Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

2016-10-26

Według różnych szacunków bóle pleców lub kręgosłupa dotkną prędzej lub później 8 spośród 10 osób. Jeśli należysz do milionowej rzeszy ludzi, którym dokuczają sporadyczne bądź przewlekłe bóle pleców lub kręgosłupa, te proste, ale skuteczne ćwiczenia, oparte na treningu pilates, jodze i technice Alexandra, pomogą ci poprawić postawę ciała, wzmocnić mięśnie i ulżyć w cierpieniu. Postępując zgodnie z zawartymi w książce radami i stosując krok po kroku program ćwiczeń: – poznasz przyczyny różnych ...
Czytaj więcej
– Na czym polega chemioterapia? – Czy warto się jej poddać? – Jaka jest jej skuteczność? – Jak się do niej przygotować? – Jakie skutki uboczne mogą się pojawić? – Jak się odżywiać podczas chemioterapii? – Jak pracować i jak żyć z rakiem? – Jak poradzić sobie z osamotnieniem i żalem? – Jak zachowywać się w codziennych kontaktach z ludźmi? Na te i wiele innych pytań nurtujących chorych oraz ich rodziny w zrozumiały i pełen empatii sposób odpowiadają autorki. Judith McKay i Tamera Schach...
Czytaj więcej

2016-10-25

Czytaj więcej
Czytaj więcej

2016-10-18

"Sztuka karmienia piersią" jest książką szczególną. Nie tylko dlatego, że przekracza ramy zwykłego poradnika, próbując przekazać filozofię bycia matką, ale również z tego powodu, że zawiera wspólną mądrość tysięcy matek karmiących piersią, które dzielą się na jej łamach swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami. Toteż na nurtujące każdą młodą matkę pytania: – jak często powinnam karmić? – jak długo z jednej piersi? – skąd wiadomo, że dziecko otrzymało wystarczającą ilość mleka? – jakich inn...
Czytaj więcej

2016-10-12

Czy wiesz, że aby mieć piękną i zdrową skórę, powinnaś jeść ciepłe śniadania? „Jak to? Przecież o skórę dbają kosmetyki”, pomyślisz. A jednak! Skin coaching radykalnie zmieni Twoje myślenie o własnej skórze. Napisałam tę książkę, bo zauważyłam, że zbyt wiele kobiet pogodziło się z faktem, że ich cera jest i pozostanie niedoskonała. Nie musi tak być! Pomogę Ci zadbać nie tylko o Twoją skórę, ale także o zdrowie i samopoczucie. Nauczę Cię, jak odpowiednio pielęgnować cerę i nie wydać fortuny...
Czytaj więcej

2016-10-08

  • Tytuł: Sztuka karmienia piersią
  • Autor: Lothrop Hannah
  • Tłumacz: Gierlińska Anna
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: niemiecki
  • Rok pierwszego wydania: 1980
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2011
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Pokarm matki jest naturalnym i najlepszym pożywieniem dla noworodka, stwarza optymalne warunki dla jego rozwoju. Jeśli tylko pozwala na to stan noworodka i matki bezpośrednio po urodzeniu, należy od razu rozpocząć karmienie piersią, co korzystnie wpływa na relacje matka – dziecko. Autorka – wieloletnia konsultantka laktacyjna – za swoje powołanie uznała podejmowanie wszelkich działań na rzecz stworzenia dzieciom jak najlepszych warunków życia już "na starcie". Dzieli się nie tylko swoimi doś...
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: