Tempo życia w wielkim mieście sprawia, że kobiety często zapominają o racjonalnym wybieraniu produktów i zdrowym odżywianiu. Styl życia, którego normą są godziny spędzane przy komputerze, biznesowe kolacje, stres, pośpiech, niewyspanie, pociąga za sobą sposób odżywiania się.
Kupowanie pod wpływem impulsu, wspierane przez reklamy, jedzenie przekąsek pozbawionych wartości odżywczych, pochłanianie góry słodyczy naprzemiennie z wypijaniem hektolitrów pobudzających używek, stają się przyczyną nadwagi, zespołu chronicznego zmęczenia, depresji, problemów z urodą, starzenia, niemożności zajścia w ciążę.
"Dieta w wielkim mieście" - dietetyczny niezbędnik każdej kobiety, pomoże uporządkować menu, nauczy wybierać właściwe produkty oraz ułatwi uporanie się ze wszystkimi dolegliwościami dopadającymi "zakręcone" pracą kobiety (stres, depresja, problemy z cerą, figurą, zaparcia, wzdęcia itd.).
W książce zebrano ogromną liczbę praktycznych rad i diet na każdą okazję: na lepszą miłość, świetne samopoczucie, trwałe odchudzanie (a przy szczególnych okazjach - błyskawiczne), seksapil i życiową energię.
[Wydawnictwo Nowy Świat, 2006]