Pokaż:
najczęściej oceniane książki
1
Liczba ocen: 28
|
Średnia ocena: 4,21
Liczba ocen: 28
|
Średnia ocena: 4,21
Tajemnice rekrutacji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki.
Urodził się w Raciborzu, zdobył zawód ślusarz-spawacz i podjął pracę w Fabryce Kotłów Rafako. Ten zwykły chłopak cały czas miał jednak wielkie marzenie – zostać żołnierzem jednostki specjalnej. Dzięki nadludzkiej determinacji udowodnił, że niemożliwe nie istnieje.
Jego długa, kręta i wyczerpująca ścieżka do Jednostki Wojskowej GROM wiodła przez Wojskową Komendę Uzupełnień, pułk specjalny w Lublińcu i misję Polskiego Kontyn...
Tajemnice rekrutacji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki.
Urodził się w Raciborzu, zdobył zawód ślusarz-spawacz i podjął pracę w Fabryce Kotłów Rafako. Ten zwykły chłopak cały czas miał jednak wielkie marzenie – zostać żołnierzem jednostki specjalnej. Dzięki nadludzkiej determinacji udowodnił, że niemożliwe nie istnieje.
Jego długa, kręta i wyczerpująca ścieżka do Jednostki Wojskowej GROM wiodła przez Wojskową Komendę Uzupełnień, pułk specjalny w Lublińcu i misję Polskiego Kontyn...
Czytaj więcej
2
Liczba ocen: 20
|
Średnia ocena: 4,35
Liczba ocen: 20
|
Średnia ocena: 4,35
Praktyczny poradnik, jak uratować świat.
Pierwsza książka o zero waste w Polsce.
"Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego!
Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zap...
Praktyczny poradnik, jak uratować świat.
Pierwsza książka o zero waste w Polsce.
"Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego!
Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zap...
Czytaj więcej
3
Liczba ocen: 12
|
Średnia ocena: 4,58
Liczba ocen: 12
|
Średnia ocena: 4,58
„Wiedza o kotach to dziedzina, przy której fizyka kwantowa wygląda jak ubogi kuzyn ze wsi” – tak twierdzi Autor „Jak wytresować kota”. Postanowił jednak podjąć kolejną próbę wyjaśnienia czytelnikom skomplikowanych meandrów kociego świata.
W drugiej części bestsellerowego poradnika przeczytacie m.in. o:
– specjalistycznych karmach i najdziwniejszych gadżetach dla kotów,
– złożonej interakcji kotów z roślinami,
– podróżach z kotami
– oraz o tym, że… tak, zgadliście: kota nie da się wyt...
„Wiedza o kotach to dziedzina, przy której fizyka kwantowa wygląda jak ubogi kuzyn ze wsi” – tak twierdzi Autor „Jak wytresować kota”. Postanowił jednak podjąć kolejną próbę wyjaśnienia czytelnikom skomplikowanych meandrów kociego świata.
W drugiej części bestsellerowego poradnika przeczytacie m.in. o:
– specjalistycznych karmach i najdziwniejszych gadżetach dla kotów,
– złożonej interakcji kotów z roślinami,
– podróżach z kotami
– oraz o tym, że… tak, zgadliście: kota nie da się wyt...
Czytaj więcej
4
Liczba ocen: 11
|
Średnia ocena: 3,95
Liczba ocen: 11
|
Średnia ocena: 3,95
Nowa książka Katarzyny Tusk, popularnej blogerki i autorki świetnie przyjętego przez czytelników "Elementarza stylu" zdradza sposoby, dzięki którym zdjęcia na jej blogu robią taką furorę. Fotografując od lat nauczyła się na własnych porażkach i sukcesach, że każdy, niezależnie od jakości sprzętu, może robić dobre zdjęcia i samemu ładnie na nich wyglądać. Ciekawie i przystępnie, bez technicznych zawiłości, opisuje swoje zawodowe sekrety, triki i metody, które pomogą każdemu zrozumieć, na czym pol...
Nowa książka Katarzyny Tusk, popularnej blogerki i autorki świetnie przyjętego przez czytelników "Elementarza stylu" zdradza sposoby, dzięki którym zdjęcia na jej blogu robią taką furorę. Fotografując od lat nauczyła się na własnych porażkach i sukcesach, że każdy, niezależnie od jakości sprzętu, może robić dobre zdjęcia i samemu ładnie na nich wyglądać. Ciekawie i przystępnie, bez technicznych zawiłości, opisuje swoje zawodowe sekrety, triki i metody, które pomogą każdemu zrozumieć, na czym pol...
Czytaj więcej
5
Liczba ocen: 10
|
Średnia ocena: 4,95
Liczba ocen: 10
|
Średnia ocena: 4,95
Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczekiwaną nową książką. Tym razem w roli głównej wystąpią polskie, sezonowe warzywa w zupełnie nowej odsłonie – w przepisach z kuchni całego świata. Bulwa selera po chińsku? Węgierski gulasz z papryk i boczniaków? Turecka zupa soczewicowa? Mizeria po koreańsku? To tylko kilka dań na zebranie sił przed wielką, roślinną podróżą!
Aby kulinarnie podróżować, nie trzeba kupować egzotycznych produktów. Niepot...
Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczekiwaną nową książką. Tym razem w roli głównej wystąpią polskie, sezonowe warzywa w zupełnie nowej odsłonie – w przepisach z kuchni całego świata. Bulwa selera po chińsku? Węgierski gulasz z papryk i boczniaków? Turecka zupa soczewicowa? Mizeria po koreańsku? To tylko kilka dań na zebranie sił przed wielką, roślinną podróżą!
Aby kulinarnie podróżować, nie trzeba kupować egzotycznych produktów. Niepot...
Czytaj więcej
6
Liczba ocen: 10
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 10
|
Średnia ocena: 4,25
Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie.
Dominika Musiałowska – ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna – z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawd...
Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie.
Dominika Musiałowska – ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna – z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawd...
Czytaj więcej
7
Liczba ocen: 10
|
Średnia ocena: 4,05
Liczba ocen: 10
|
Średnia ocena: 4,05
Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków.
Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime, dobre i zdrowe. Dopiero niedawno przestały nam wystarczać sztuczne warzywa z supermarketu. Ale żeby na rynek znów trafiła wartościowa żywność, potrzebni są ludzie, którzy ją wyprodukują. I o nich opowiada ta książka. ...
Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków.
Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime, dobre i zdrowe. Dopiero niedawno przestały nam wystarczać sztuczne warzywa z supermarketu. Ale żeby na rynek znów trafiła wartościowa żywność, potrzebni są ludzie, którzy ją wyprodukują. I o nich opowiada ta książka. ...
Czytaj więcej
8
Liczba ocen: 9
|
Średnia ocena: 4,39
Liczba ocen: 9
|
Średnia ocena: 4,39
Każde dziecko dobrze wie, co wypada, a co nie. A potem zaczynają się schody.
No bo kto da sobie rękę uciąć, że wie, jak zaprosić pokłóconą parę znajomych na swoje urodziny?
Co powiedzieć, wysiadając z windy?
Jak grzecznie uwolnić się od towarzystwa gadatliwego współpasażera?
I wreszcie: jak cieszyć się opinią osoby dobrze wychowanej, a jednocześnie nie utknąć w pancerzu staromodnych, napuszonych gestów?
Adam Jarczyński, dyplomata i specjalista od dobrych manier – ale też sąsiad, klient,...
Każde dziecko dobrze wie, co wypada, a co nie. A potem zaczynają się schody.
No bo kto da sobie rękę uciąć, że wie, jak zaprosić pokłóconą parę znajomych na swoje urodziny?
Co powiedzieć, wysiadając z windy?
Jak grzecznie uwolnić się od towarzystwa gadatliwego współpasażera?
I wreszcie: jak cieszyć się opinią osoby dobrze wychowanej, a jednocześnie nie utknąć w pancerzu staromodnych, napuszonych gestów?
Adam Jarczyński, dyplomata i specjalista od dobrych manier – ale też sąsiad, klient,...
Czytaj więcej
9
Liczba ocen: 9
|
Średnia ocena: 4,83
Liczba ocen: 9
|
Średnia ocena: 4,83
"Opowieści z Dziedzinki" to zbiór fascynujących gawęd Simony Kossak o świecie roślin i zwierząt, ich uzależnieniu od siebie i wzajemnym uzupełnianiu się dla wspólnych korzyści, o miejscu człowieka w tym świecie. Wciągają nas w ten świat, wydawałoby się, tajemniczy i nie do przeniknięcia. Nagle zaczynamy go rozumieć i chciałoby się to, o czym Simona Kossak opowiada, natychmiast zobaczyć.
Autorka tłumaczy zjawiska przyrody tak ciekawie i obrazowo, że zaczynamy je czuć prawie namacalnie. Zachwyc...
"Opowieści z Dziedzinki" to zbiór fascynujących gawęd Simony Kossak o świecie roślin i zwierząt, ich uzależnieniu od siebie i wzajemnym uzupełnianiu się dla wspólnych korzyści, o miejscu człowieka w tym świecie. Wciągają nas w ten świat, wydawałoby się, tajemniczy i nie do przeniknięcia. Nagle zaczynamy go rozumieć i chciałoby się to, o czym Simona Kossak opowiada, natychmiast zobaczyć.
Autorka tłumaczy zjawiska przyrody tak ciekawie i obrazowo, że zaczynamy je czuć prawie namacalnie. Zachwyc...
Czytaj więcej
10
Liczba ocen: 8
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 8
|
Średnia ocena: 4,25
Azjatycka pielęgnacja dla Polek!
Chcesz wypróbować azjatyckie metody pielęgnacji, ale przerażają cię skomplikowane rytuały? Testujesz na sobie każdą nowość z drogerii, a twoja półka w łazience ugina się od nietrafionych zakupów? Jeśli tak, koniecznie przeczytaj tę książkę i ciesz się pięknym wyglądem skóry bez względu na wiek!
Profesjonalny doradca kosmetyczny nauczy cię, jak:
- rozpoznawać potrzeby swojej skóry,
- świadomie dobierać kosmetyki pielęgnacyjne,
- czytać ze zrozumieniem s...
Azjatycka pielęgnacja dla Polek!
Chcesz wypróbować azjatyckie metody pielęgnacji, ale przerażają cię skomplikowane rytuały? Testujesz na sobie każdą nowość z drogerii, a twoja półka w łazience ugina się od nietrafionych zakupów? Jeśli tak, koniecznie przeczytaj tę książkę i ciesz się pięknym wyglądem skóry bez względu na wiek!
Profesjonalny doradca kosmetyczny nauczy cię, jak:
- rozpoznawać potrzeby swojej skóry,
- świadomie dobierać kosmetyki pielęgnacyjne,
- czytać ze zrozumieniem s...
Czytaj więcej
11
Liczba ocen: 8
|
Średnia ocena: 3,88
Liczba ocen: 8
|
Średnia ocena: 3,88
Podobno w żyłach lekarzy płynie kawa, programiści zamieniają kofeinę w kod, a technicy laboratoryjni rodzą się z kubkiem kawy w dłoni.
Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie może bez niej żyć: niektórzy zadowalają się rozpuszczalną zalewaną wrzątkiem, inni nie mogą się obyć bez ekspresu do kawy, są też i tacy, którzy weszli na wyższy poziom wtajemniczenia i przepadają za arabicą z chemexa.
Z tej książki dowiesz się, co naprawdę przyciąga nas do kawy, co wpływa na jej s...
Podobno w żyłach lekarzy płynie kawa, programiści zamieniają kofeinę w kod, a technicy laboratoryjni rodzą się z kubkiem kawy w dłoni.
Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie może bez niej żyć: niektórzy zadowalają się rozpuszczalną zalewaną wrzątkiem, inni nie mogą się obyć bez ekspresu do kawy, są też i tacy, którzy weszli na wyższy poziom wtajemniczenia i przepadają za arabicą z chemexa.
Z tej książki dowiesz się, co naprawdę przyciąga nas do kawy, co wpływa na jej s...
Czytaj więcej
12
Liczba ocen: 7
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 7
|
Średnia ocena: 4,50
Kolejna część bestsellerowych „smaków” Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 100 000 egzemplarzy.
Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie!
Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w 2006 roku postanowiłam zupełnie zmienić życie i wziąć swoje zdrowie i szczęście we własne ręce...
Kolejna część bestsellerowych „smaków” Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 100 000 egzemplarzy.
Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie!
Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w 2006 roku postanowiłam zupełnie zmienić życie i wziąć swoje zdrowie i szczęście we własne ręce...
Czytaj więcej
13
Liczba ocen: 7
|
Średnia ocena: 4,79
Liczba ocen: 7
|
Średnia ocena: 4,79
Czytaj więcej
14
Liczba ocen: 7
|
Średnia ocena: 4,64
Liczba ocen: 7
|
Średnia ocena: 4,64
Miedzianka to takie miejsce, gdzie… czas płynie w drugą stronę. Od tego, co jest, do tego, co było, przez co jej dziejowy koniec okazuje się… jej początkiem. Tutejsza czasoprzestrzeń zakrzywia się, wywołując przejmujący dreszcz, który im dłużej tutaj jesteśmy, tym bardziej czegoś się od nad domaga. Ale czego? Spośród resztek murów słyszymy cichutkie:
– Memento…
Taka właśnie jest emocjonalna opowieść o Miedziance, oddająca osobistą historię doświadczania tego miejsca, odkrywania jego genius...
Miedzianka to takie miejsce, gdzie… czas płynie w drugą stronę. Od tego, co jest, do tego, co było, przez co jej dziejowy koniec okazuje się… jej początkiem. Tutejsza czasoprzestrzeń zakrzywia się, wywołując przejmujący dreszcz, który im dłużej tutaj jesteśmy, tym bardziej czegoś się od nad domaga. Ale czego? Spośród resztek murów słyszymy cichutkie:
– Memento…
Taka właśnie jest emocjonalna opowieść o Miedziance, oddająca osobistą historię doświadczania tego miejsca, odkrywania jego genius...
Czytaj więcej
15
Liczba ocen: 6
|
Średnia ocena: 4,92
Liczba ocen: 6
|
Średnia ocena: 4,92
Jeśli marzysz o przeżyciu prawdziwej górskiej przygody, ale nie masz pojęcia, jak się do tego zabrać, ta książka jest dla ciebie.
Dziś nic nie stoi na przeszkodzie, aby realizować najśmielsze marzenia podróżnicze. Nawet z małym budżetem można planować wielkie wyprawy. Granicą jest wyobraźnia. A jednak często odkładamy to latami, nie wiedząc jak zacząć.
Gdzie najlepiej się udać? Skąd wziąć wiarygodne informacje? Jak nie pogubić się w sklepach ze specjalistycznym ekwipunkiem i wybrać te nap...
Jeśli marzysz o przeżyciu prawdziwej górskiej przygody, ale nie masz pojęcia, jak się do tego zabrać, ta książka jest dla ciebie.
Dziś nic nie stoi na przeszkodzie, aby realizować najśmielsze marzenia podróżnicze. Nawet z małym budżetem można planować wielkie wyprawy. Granicą jest wyobraźnia. A jednak często odkładamy to latami, nie wiedząc jak zacząć.
Gdzie najlepiej się udać? Skąd wziąć wiarygodne informacje? Jak nie pogubić się w sklepach ze specjalistycznym ekwipunkiem i wybrać te nap...
Czytaj więcej
16
Liczba ocen: 6
|
Średnia ocena: 4,08
Liczba ocen: 6
|
Średnia ocena: 4,08
Poczucie wspólnoty na festiwalu, radość z pierwszego narysowanego budynku #urbansketching, zachwyt ciszą na pustym polu namiotowym po sezonie czy błogi spokój na wyjazdowych warsztatach jogi – to najcenniejsza część wspomnień z wyjazdu.
Polska jest pełna wrażeń i warto wyruszać na ich poszukiwanie jak najczęściej, nie zważając na pogodę i porę roku.
Wyjedź do miejsc mniej i bardziej znanych, poznaj ludzi, którzy zarażają pasją, uruchom wyobraźnię, a przekonasz się, że nasz kraj nigdy się n...
Poczucie wspólnoty na festiwalu, radość z pierwszego narysowanego budynku #urbansketching, zachwyt ciszą na pustym polu namiotowym po sezonie czy błogi spokój na wyjazdowych warsztatach jogi – to najcenniejsza część wspomnień z wyjazdu.
Polska jest pełna wrażeń i warto wyruszać na ich poszukiwanie jak najczęściej, nie zważając na pogodę i porę roku.
Wyjedź do miejsc mniej i bardziej znanych, poznaj ludzi, którzy zarażają pasją, uruchom wyobraźnię, a przekonasz się, że nasz kraj nigdy się n...
Czytaj więcej
17
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 3,60
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 3,60
Autobiografia najwybitniejszej z walczących kobiet w historii polskiego sportu, aktualnie najlepszej zawodniczki MMA na świecie.
Joanna Jędrzejczyk czekała jedenaście lat, zanim usłyszał o niej wielki świat. Mistrzostwo sportowe osiągnęła już w 2009 roku, gdy sięgnęła w Bangkoku po złoty medal mistrzostw świata w muay thai, lecz kto mógł o tym słyszeć, skoro nawet sportowe media nie poświęcały tej dyscyplinie żadnej uwagi? Miała mnóstwo powodów, by zrezygnować. Jak choćby wtedy, gdy na oboz...
Autobiografia najwybitniejszej z walczących kobiet w historii polskiego sportu, aktualnie najlepszej zawodniczki MMA na świecie.
Joanna Jędrzejczyk czekała jedenaście lat, zanim usłyszał o niej wielki świat. Mistrzostwo sportowe osiągnęła już w 2009 roku, gdy sięgnęła w Bangkoku po złoty medal mistrzostw świata w muay thai, lecz kto mógł o tym słyszeć, skoro nawet sportowe media nie poświęcały tej dyscyplinie żadnej uwagi? Miała mnóstwo powodów, by zrezygnować. Jak choćby wtedy, gdy na oboz...
Czytaj więcej
18
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 3,10
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 3,10
Nikt tak nie wpłynął na mój gust, jak Francuzki. Nauczyły mnie, że nie ma seksowniejszej fryzury, niż potargane włosy i że perfekcyjność jest wrogiem dobrego stylu. W tej książce zawarłam wszystkie porady, jakich udzieliły mi koleżanki z Poitiers, gdzie studiowałam, oraz przyjaciółki z Paryża. Wszystko przetestowałam na sobie. Kilka wniosków może Cię zaskoczyć, bo będą znacząco różnić się od tego, co przeczytasz w magazynach czy poradnikach o stylu.
Moja książka to nie zbiór sztywnych zasad, ...
Nikt tak nie wpłynął na mój gust, jak Francuzki. Nauczyły mnie, że nie ma seksowniejszej fryzury, niż potargane włosy i że perfekcyjność jest wrogiem dobrego stylu. W tej książce zawarłam wszystkie porady, jakich udzieliły mi koleżanki z Poitiers, gdzie studiowałam, oraz przyjaciółki z Paryża. Wszystko przetestowałam na sobie. Kilka wniosków może Cię zaskoczyć, bo będą znacząco różnić się od tego, co przeczytasz w magazynach czy poradnikach o stylu.
Moja książka to nie zbiór sztywnych zasad, ...
Czytaj więcej
19
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 3,70
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 3,70
Hygge jest nam o wiele bliższe, niżby się wydawało.
Hygge lubi piękno codzienności. Chowa się w promieniach wiosennego słońca i w świetle nocnej lampki. W zapachu świeżo skoszonej trawy i w dźwiękach budzącego się miasta. W ziewającym i przeciągającym się kocie. W smaku chleba z chrupiącą skórką, grubo posmarowanego dżemem własnej roboty. Hygge skrywa się w spotkaniach z ludźmi, którzy towarzyszą nam na chwilę lub na dłużej.
Największa tajemnica hygge tkwi w tym, że ono wydarza się poza ...
Hygge jest nam o wiele bliższe, niżby się wydawało.
Hygge lubi piękno codzienności. Chowa się w promieniach wiosennego słońca i w świetle nocnej lampki. W zapachu świeżo skoszonej trawy i w dźwiękach budzącego się miasta. W ziewającym i przeciągającym się kocie. W smaku chleba z chrupiącą skórką, grubo posmarowanego dżemem własnej roboty. Hygge skrywa się w spotkaniach z ludźmi, którzy towarzyszą nam na chwilę lub na dłużej.
Największa tajemnica hygge tkwi w tym, że ono wydarza się poza ...
Czytaj więcej
20
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 4,80
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 4,80
Czytaj więcej
21
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 5
|
Średnia ocena: 4,00
Czytaj więcej
22
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,88
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,88
Katarzyna Lengren, Jerzy Bralczyk i Jacek Wasilewski zapraszają czytelników do rozmowy przy stole…
Książka zawiera ciekawe, a zarazem humorystyczne rozważania w formie dialogu o szeroko pojętej kulturze biesiadowania i stołowania się.
[Wydawnictwo Bosz, 2017]
Katarzyna Lengren, Jerzy Bralczyk i Jacek Wasilewski zapraszają czytelników do rozmowy przy stole…
Książka zawiera ciekawe, a zarazem humorystyczne rozważania w formie dialogu o szeroko pojętej kulturze biesiadowania i stołowania się.
[Wydawnictwo Bosz, 2017]
Czytaj więcej
23
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,63
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,63
Czytaj więcej
24
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 5,00
Po lekturze tej książki już nikt nie spojrzy na herbatę jak na coś prozaicznego. W dobie zdrowego stylu życia i dostępności produktów z całego świata herbaciana pasja jest naturalną konsekwencją rosnącej ciekawości i świadomości kulinarnej.
Rafał Przybylok zabierze nas w fascynującą podróż po herbacianych polach i opowie o tym, co każdy miłośnik herbaty wiedzieć powinien – przybliży odmiany, sposoby uprawy, parzenia, przytoczy legendy, zdradzi przepisy na swoje ulubione herbaciane napoje – za...
Po lekturze tej książki już nikt nie spojrzy na herbatę jak na coś prozaicznego. W dobie zdrowego stylu życia i dostępności produktów z całego świata herbaciana pasja jest naturalną konsekwencją rosnącej ciekawości i świadomości kulinarnej.
Rafał Przybylok zabierze nas w fascynującą podróż po herbacianych polach i opowie o tym, co każdy miłośnik herbaty wiedzieć powinien – przybliży odmiany, sposoby uprawy, parzenia, przytoczy legendy, zdradzi przepisy na swoje ulubione herbaciane napoje – za...
Czytaj więcej
25
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,50
Zmień dietę i zatrzymaj Hashimoto!
Autor od 17 lat choruje na Hashimoto i dzieli się własnym doświadczeniem!
W poradniku przekazuje praktyczną wiedzę i zalecenia, które sam stosuje. Opisuje, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Uczy, jak radzić sobie ze stresem i jak pokonać depresję. Odkrywa tajniki zdrowej kuchni i naturalnej suplementacji. Pokazuje, jak ogromną siłę mają miłość i detoks.
Odzyskaj równowagę hormonalną!
– Twoja skóra jest sucha, a...
Zmień dietę i zatrzymaj Hashimoto!
Autor od 17 lat choruje na Hashimoto i dzieli się własnym doświadczeniem!
W poradniku przekazuje praktyczną wiedzę i zalecenia, które sam stosuje. Opisuje, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Uczy, jak radzić sobie ze stresem i jak pokonać depresję. Odkrywa tajniki zdrowej kuchni i naturalnej suplementacji. Pokazuje, jak ogromną siłę mają miłość i detoks.
Odzyskaj równowagę hormonalną!
– Twoja skóra jest sucha, a...
Czytaj więcej
26
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 4,75
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 4,75
Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji.
Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie.
Julita Bator – zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że tak naprawdę niewielka zmiana nawyków i zastosowanie się do jej porad pozwoli zachować jędrną skórę, zdrowy wygląd i wydłuży nasze życie.
Dowiesz się,...
Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji.
Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie.
Julita Bator – zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że tak naprawdę niewielka zmiana nawyków i zastosowanie się do jej porad pozwoli zachować jędrną skórę, zdrowy wygląd i wydłuży nasze życie.
Dowiesz się,...
Czytaj więcej
27
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,75
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,75
– Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć.
– Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?
– Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?
– Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce?
– Jak być fit przez 9 miesięcy i wrócić do formy po porodzie?
– Czy warto startować i jak się przygotować do zawodów?
Jeśli często zadajesz sobie chociaż jedno z tych pytań — nie mogłaś trafić lepiej. Codziennie na blogu dostaję mnóstwo podobnych. D...
– Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć.
– Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?
– Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?
– Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce?
– Jak być fit przez 9 miesięcy i wrócić do formy po porodzie?
– Czy warto startować i jak się przygotować do zawodów?
Jeśli często zadajesz sobie chociaż jedno z tych pytań — nie mogłaś trafić lepiej. Codziennie na blogu dostaję mnóstwo podobnych. D...
Czytaj więcej
28
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,00
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 3,00
Pokolenie Błaszczykowskiego, Lewandowskiego i Piszczka już straciło dwa mundiale – w RPA w 2010 roku i w Brazylii w 2014. Nie zdołało również zapewnić sukcesu w finałach Euro 2012, choć byliśmy gospodarzami. W końcu finały Euro 2016 przyniosły radość kibicom Biało-Czerwonych, ale to turniej paradoksów – RL9 jechał do Francji, aby przyćmić gigantów światowej piłki, Cristiano Ronaldo i Messiego. Jednak "Lewy" wrócił do Polski w cieniu Pazdana, Błaszczykowskiego i Fabiańskiego!
Za kulisy Euro 20...
Pokolenie Błaszczykowskiego, Lewandowskiego i Piszczka już straciło dwa mundiale – w RPA w 2010 roku i w Brazylii w 2014. Nie zdołało również zapewnić sukcesu w finałach Euro 2012, choć byliśmy gospodarzami. W końcu finały Euro 2016 przyniosły radość kibicom Biało-Czerwonych, ale to turniej paradoksów – RL9 jechał do Francji, aby przyćmić gigantów światowej piłki, Cristiano Ronaldo i Messiego. Jednak "Lewy" wrócił do Polski w cieniu Pazdana, Błaszczykowskiego i Fabiańskiego!
Za kulisy Euro 20...
Czytaj więcej
29
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 4
|
Średnia ocena: 5,00
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!
Ta książka podpowie ci:
– jak przygotować się do treningów
– co i jak ćwiczyć
– jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć
– co, ile i kiedy jeść
– jak się zmotywować do działania.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor f...
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!
Ta książka podpowie ci:
– jak przygotować się do treningów
– co i jak ćwiczyć
– jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć
– co, ile i kiedy jeść
– jak się zmotywować do działania.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor f...
Czytaj więcej
30
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 3,17
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 3,17
Legendarne pojedynki, najsłynniejsi pięściarze, niezwykłe historie.
Rewolwer wycelowany w Muhammada Alego. Pięściarz, który w czasie jednego pojedynku przyjął blisko 1200 ciosów. Niesamowita runda, podczas której bokser siedem razy podnosił się z desek, po czym jednym ciosem wyrzucił poza liny samego Jacka Dempseya.
Nikt nie potrafi oddać ringowej atmosfery lepiej niż Andrzej Kostyra. W tej książce najsłynniejszy komentator boksu w Polsce w swoim charakterystycznym stylu przedstawia najl...
Legendarne pojedynki, najsłynniejsi pięściarze, niezwykłe historie.
Rewolwer wycelowany w Muhammada Alego. Pięściarz, który w czasie jednego pojedynku przyjął blisko 1200 ciosów. Niesamowita runda, podczas której bokser siedem razy podnosił się z desek, po czym jednym ciosem wyrzucił poza liny samego Jacka Dempseya.
Nikt nie potrafi oddać ringowej atmosfery lepiej niż Andrzej Kostyra. W tej książce najsłynniejszy komentator boksu w Polsce w swoim charakterystycznym stylu przedstawia najl...
Czytaj więcej
31
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,50
„Książka ta ma na celu otworzenie nieco twojej głowy na to, co jest możliwe, i jak to zrobić. Po tego typu książki sięgają osoby, które chcą więcej od życia. Zakładam, że i ty jesteś taką osobą. Jeśli nigdy nie interesowałeś się tym, jak zmienić siebie, żeby osiągać więcej, by zdrowszym, szczęśliwszym, więcej zarabiać, to muszę ci coś powiedzieć”.
Z „Przedmowy”
[Promnet, 2017]
„Książka ta ma na celu otworzenie nieco twojej głowy na to, co jest możliwe, i jak to zrobić. Po tego typu książki sięgają osoby, które chcą więcej od życia. Zakładam, że i ty jesteś taką osobą. Jeśli nigdy nie interesowałeś się tym, jak zmienić siebie, żeby osiągać więcej, by zdrowszym, szczęśliwszym, więcej zarabiać, to muszę ci coś powiedzieć”.
Z „Przedmowy”
[Promnet, 2017]
Czytaj więcej
32
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 3,17
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 3,17
Czy w trampkach można iść na wielką galę?
Czy T–shirt wypada nosić w każdym wieku?
Adidasy do eleganckiej spódnicy, dresowe spodnie do klasycznego trencza?
Dziś wszystko jest możliwe, a największym wyzwaniem mody XXI wieku jest połączenie tego, co komfortowe z tym, co ultrakobiece. Miękkie, naturalne materiały, niekrępujące ruchów fasony to znaki rozpoznawcze sportowego szyku – stylu, który podbił serca kobiet na całym świecie.
Grażyna Olbrych i Dagmara Radzikowska odsłaniają świat, w kt...
Czy w trampkach można iść na wielką galę?
Czy T–shirt wypada nosić w każdym wieku?
Adidasy do eleganckiej spódnicy, dresowe spodnie do klasycznego trencza?
Dziś wszystko jest możliwe, a największym wyzwaniem mody XXI wieku jest połączenie tego, co komfortowe z tym, co ultrakobiece. Miękkie, naturalne materiały, niekrępujące ruchów fasony to znaki rozpoznawcze sportowego szyku – stylu, który podbił serca kobiet na całym świecie.
Grażyna Olbrych i Dagmara Radzikowska odsłaniają świat, w kt...
Czytaj więcej
33
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 2,50
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 2,50
Jesteś ciągle zmęczona? Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój? A może nie możesz pozbyć się powracających migren? Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna może tkwić w niewłaściwym odżywianiu.
Każdy z nas ma genetycznie zaprogramowaną skłonność do tolerancji niektórych grup jedzenia. Stąd biorą się trzy podstawowe typy metabolizmu: węglowodanowy, mieszany i białkowy. Czy wiesz, który jest właściwy dla twojego ciała?
Agnieszka Pająk proponuje ...
Jesteś ciągle zmęczona? Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój? A może nie możesz pozbyć się powracających migren? Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna może tkwić w niewłaściwym odżywianiu.
Każdy z nas ma genetycznie zaprogramowaną skłonność do tolerancji niektórych grup jedzenia. Stąd biorą się trzy podstawowe typy metabolizmu: węglowodanowy, mieszany i białkowy. Czy wiesz, który jest właściwy dla twojego ciała?
Agnieszka Pająk proponuje ...
Czytaj więcej
34
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,17
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,17
Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinarną podróż w kłębach… pary.
W światowych kuchniach znaleźć można mnóstwo parowanych pyszności. Azjaci parują niemal przeźroczyste pierożki z ciasta ryżowego, przez których cieniutką strukturę prześwitują kawałki glonów, owoców morza i warzyw. W Indiach przy pomocy pary powstają muthie, czyli klopsy z ciecierzycy i dyni. W Wielkiej Brytanii paruje się pudding chlebowy, w Polsce – kluski, a w Czechac...
Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinarną podróż w kłębach… pary.
W światowych kuchniach znaleźć można mnóstwo parowanych pyszności. Azjaci parują niemal przeźroczyste pierożki z ciasta ryżowego, przez których cieniutką strukturę prześwitują kawałki glonów, owoców morza i warzyw. W Indiach przy pomocy pary powstają muthie, czyli klopsy z ciecierzycy i dyni. W Wielkiej Brytanii paruje się pudding chlebowy, w Polsce – kluski, a w Czechac...
Czytaj więcej
35
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,00
Slow life to czerpanie z życia pełną chochlą. W Polnej Zdroju zawsze pachnie gęstą, niespiesznie gotowaną zupą, która zakręciła niejednym nosem i podniebieniem.
Żyć powoli zaczniesz, gdy zsynchronizujesz się z naturą, z porami roku, gdy zaczniesz dostrzegać piękno i smak przyrody. Musisz tylko dać sobie szansę.
Magda i Mateusz dali. Uciekli z miasta i stworzyli pensjonat w Górach Izerskich. On – architekt z zawodu i pasji, ona – kipiący pomysłami panel sensoryczny. Pysznie się podgląda ich...
Slow life to czerpanie z życia pełną chochlą. W Polnej Zdroju zawsze pachnie gęstą, niespiesznie gotowaną zupą, która zakręciła niejednym nosem i podniebieniem.
Żyć powoli zaczniesz, gdy zsynchronizujesz się z naturą, z porami roku, gdy zaczniesz dostrzegać piękno i smak przyrody. Musisz tylko dać sobie szansę.
Magda i Mateusz dali. Uciekli z miasta i stworzyli pensjonat w Górach Izerskich. On – architekt z zawodu i pasji, ona – kipiący pomysłami panel sensoryczny. Pysznie się podgląda ich...
Czytaj więcej
36
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,83
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 4,83
Czytaj więcej
37
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 3,83
Liczba ocen: 3
|
Średnia ocena: 3,83
„W poniedziałek 2 listopada Tilly rozkazał sypać wyższe szańce, tak aby dorównały czeskim i lepiej chroniły jego żołnierzy przed ostrzałem artylerii wroga, a jednocześnie umożliwiły mu ostrzał obozu przeciwnika. Natomiast w budynku kościoła św. Julii, który wypełniono gruzem i ubitą ziemią, ułożono na niej drewniany podest, na którym ustawiono baterię artyleryjską. Wnet działa bawarskie rozpoczęły ostrzał pozycji czeskich. Pociski dolatywały aż do Rakovnika, gdzie granaty zapaliły kilka budynków...
„W poniedziałek 2 listopada Tilly rozkazał sypać wyższe szańce, tak aby dorównały czeskim i lepiej chroniły jego żołnierzy przed ostrzałem artylerii wroga, a jednocześnie umożliwiły mu ostrzał obozu przeciwnika. Natomiast w budynku kościoła św. Julii, który wypełniono gruzem i ubitą ziemią, ułożono na niej drewniany podest, na którym ustawiono baterię artyleryjską. Wnet działa bawarskie rozpoczęły ostrzał pozycji czeskich. Pociski dolatywały aż do Rakovnika, gdzie granaty zapaliły kilka budynków...
Czytaj więcej
38
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Począwszy od 18 marca 1865 roku, Paragwaj znajdował się w stanie wojny z dwoma największymi państwami Ameryki Południowej. 1 maja stało się jasne, że wojna będzie trwała aż do obalenia Lopeza. Ten ostatni był przekonany o ostatecznym zwycięstwie, ale przeczyła temu zwykła arytmetyka. Dlaczego zatem zdecydował się na rozpoczęcie wojny w tak fatalnym dla siebie momencie, kiedy jego armia nie zakończyła procesu przezbrajania w nowszą broń, a marynarka wojenna nie otrzymała zamówionych okrętów pance...
Począwszy od 18 marca 1865 roku, Paragwaj znajdował się w stanie wojny z dwoma największymi państwami Ameryki Południowej. 1 maja stało się jasne, że wojna będzie trwała aż do obalenia Lopeza. Ten ostatni był przekonany o ostatecznym zwycięstwie, ale przeczyła temu zwykła arytmetyka. Dlaczego zatem zdecydował się na rozpoczęcie wojny w tak fatalnym dla siebie momencie, kiedy jego armia nie zakończyła procesu przezbrajania w nowszą broń, a marynarka wojenna nie otrzymała zamówionych okrętów pance...
Czytaj więcej
39
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Dorota Szelągowska dziennikarka, projektantka wnętrz, gospodyni programów dla stacji TVN i TVN Style "Dorota was urządzi", "Polowanie na kuchnie", "Polowanie na mieszkanie".
Autorka zaskakujących metamorfoz i mistrzyni kreowania czegoś z niczego, zaprasza, by razem z nią cieszyć się wyjątkowymi świątecznymi chwilami.
Przedświąteczny plan dzień po dniu, przepisy na własnoręcznie zrobione prezenty, słodkie ozdoby, oryginalne dekoracje i wyjątkowe pomysły na gwiazdkowe opakowania – to prze...
Dorota Szelągowska dziennikarka, projektantka wnętrz, gospodyni programów dla stacji TVN i TVN Style "Dorota was urządzi", "Polowanie na kuchnie", "Polowanie na mieszkanie".
Autorka zaskakujących metamorfoz i mistrzyni kreowania czegoś z niczego, zaprasza, by razem z nią cieszyć się wyjątkowymi świątecznymi chwilami.
Przedświąteczny plan dzień po dniu, przepisy na własnoręcznie zrobione prezenty, słodkie ozdoby, oryginalne dekoracje i wyjątkowe pomysły na gwiazdkowe opakowania – to prze...
Czytaj więcej
40
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Nowy album wyjątkowego duetu florystów, scenografów i designerów. Po sukcesie ich pierwszej książki "O kwiatach" - książki, która zainicjowała nową falę zainteresowania kwiatami w Polsce, czas na roślinną dogrywkę. Już jesienią 2017 roku ukaże się nowy album poznańskiego duetu - "O roślinach".
Tym razem Radek Berent i Łukasz Marcinkowski zajmą się domową uprawą roślin, zaprezentują i opiszą około 50 gatunków kwiatów doniczkowych, w przystępny sposób przybliżą, jak się nimi opiekować, ...
Nowy album wyjątkowego duetu florystów, scenografów i designerów. Po sukcesie ich pierwszej książki "O kwiatach" - książki, która zainicjowała nową falę zainteresowania kwiatami w Polsce, czas na roślinną dogrywkę. Już jesienią 2017 roku ukaże się nowy album poznańskiego duetu - "O roślinach".
Tym razem Radek Berent i Łukasz Marcinkowski zajmą się domową uprawą roślin, zaprezentują i opiszą około 50 gatunków kwiatów doniczkowych, w przystępny sposób przybliżą, jak się nimi opiekować, ...
Czytaj więcej
41
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,50
Kompendium wiedzy o drzewach w bogato ilustrowanym, albumowym wydaniu. Poznajemy zwyczaje i tajemnice największych roślin lądowych, fakty, o których mogliśmy nie wiedzieć i ciekawostki, które nas zaskoczą. Książka zawiera też atlas najpopularniejszych gatunków drzew rosnących w Polsce. Po jej lekturze z łatwością rozpoznamy drzewa, które rosną w naszym otoczeniu, a zwykła wycieczka do lasu okaże się odkrywczą wyprawą.
[Wytwórnia, 2017]
Kompendium wiedzy o drzewach w bogato ilustrowanym, albumowym wydaniu. Poznajemy zwyczaje i tajemnice największych roślin lądowych, fakty, o których mogliśmy nie wiedzieć i ciekawostki, które nas zaskoczą. Książka zawiera też atlas najpopularniejszych gatunków drzew rosnących w Polsce. Po jej lekturze z łatwością rozpoznamy drzewa, które rosną w naszym otoczeniu, a zwykła wycieczka do lasu okaże się odkrywczą wyprawą.
[Wytwórnia, 2017]
Czytaj więcej
42
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Czytaj więcej
43
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Czytaj więcej
44
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Jak karmić kota? Naturalnie!
Kot (Felis catus) został oswojony tysiące lat temu. Niektóre źródła podają, że jako zwierzę domowe towarzyszy on człowiekowi od niemal dziesięciu tysięcy lat. Tylko czy w przypadku kota na pewno można mówić o „udomowieniu”? Może właściwszym terminem byłoby „obłaskawienie”? Każdy właściciel mruczącego pupila wie, że kwestią sporną jest zarówno to, kto tu kogo posiada, jak i sama domowość. Wszak nawet w najsłodszym puchatym kociątku drzemie dzikus, wciąż czujny, zaw...
Jak karmić kota? Naturalnie!
Kot (Felis catus) został oswojony tysiące lat temu. Niektóre źródła podają, że jako zwierzę domowe towarzyszy on człowiekowi od niemal dziesięciu tysięcy lat. Tylko czy w przypadku kota na pewno można mówić o „udomowieniu”? Może właściwszym terminem byłoby „obłaskawienie”? Każdy właściciel mruczącego pupila wie, że kwestią sporną jest zarówno to, kto tu kogo posiada, jak i sama domowość. Wszak nawet w najsłodszym puchatym kociątku drzemie dzikus, wciąż czujny, zaw...
Czytaj więcej
45
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii?
Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków?
Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie?
Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni.
Zmień swoje życie razem z "Love Vegan"!
"Love Vegan" zachęca do uprawiana sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni roś...
Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii?
Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków?
Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie?
Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni.
Zmień swoje życie razem z "Love Vegan"!
"Love Vegan" zachęca do uprawiana sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni roś...
Czytaj więcej
46
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Smakuj zdrowie każdego dnia!
Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz.
W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, z...
Smakuj zdrowie każdego dnia!
Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz.
W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, z...
Czytaj więcej
47
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,25
Dziesięć niezwykłych labiryntów i mały chłopiec, który wyrusza w cudowną podróż, chcąc dotrzeć do swoich przyjaciół. Dołącz do niego! Skacz po drzewach, pełznij przez rury, gub drogę na pustyni i nie pokłuj się w gąszczu kaktusów...
Nastrojowe, subtelne ilustracje do "Wplątanego w labirynty" znalazły się w finale konkursu współorganizowanego przez Międzynarodowe Targi Książki Dziecięcej w Bolonii – Silent Book Contest – i z pewnością zachwycą poszukiwaczy przygód w każdym wieku.
[Nasza Ksi...
Dziesięć niezwykłych labiryntów i mały chłopiec, który wyrusza w cudowną podróż, chcąc dotrzeć do swoich przyjaciół. Dołącz do niego! Skacz po drzewach, pełznij przez rury, gub drogę na pustyni i nie pokłuj się w gąszczu kaktusów...
Nastrojowe, subtelne ilustracje do "Wplątanego w labirynty" znalazły się w finale konkursu współorganizowanego przez Międzynarodowe Targi Książki Dziecięcej w Bolonii – Silent Book Contest – i z pewnością zachwycą poszukiwaczy przygód w każdym wieku.
[Nasza Ksi...
Czytaj więcej
48
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Niebanalna koncepcja książki: przepisy połączone z gawędą o Włoszech! Znakomite pióro i bardzo dobre zdjęcia!
Italię kochamy za całokształt, za krajobrazy, za sztukę i za jedzenie! „Italia do zjedzenia” jest osobistym połączeniem książki kucharskiej i przewodnika po Włoszech. W środku znajdziemy historię kuchni i historii sztuki ujęte w krótkie i przystępne teksty opatrzone zdjęciami z licznych podróży autora do Italii.
Bartek Kieżun – dziennikarz kulinarny i bloger związany z magazynem ...
Niebanalna koncepcja książki: przepisy połączone z gawędą o Włoszech! Znakomite pióro i bardzo dobre zdjęcia!
Italię kochamy za całokształt, za krajobrazy, za sztukę i za jedzenie! „Italia do zjedzenia” jest osobistym połączeniem książki kucharskiej i przewodnika po Włoszech. W środku znajdziemy historię kuchni i historii sztuki ujęte w krótkie i przystępne teksty opatrzone zdjęciami z licznych podróży autora do Italii.
Bartek Kieżun – dziennikarz kulinarny i bloger związany z magazynem ...
Czytaj więcej
49
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
"Cuda niewidy" w świecie "Cudów wianków".
Dwaj bracia wyruszają w daleką drogę w poszukiwaniu szczęścia. Świat jest pełen niespodzianek, ale i pułapek, a mieszkańcy leśnych ostępów nie zawsze są tak gościnni, jak można by sobie tego życzyć. Wróżki, dzikie zwierzęta, wiedźma, krasnoludki, a do tego diabeł Rokita! Bohaterowie wywodzący się z baśni i ludowych podań na przemian ułatwiają i utrudniają podróż obu chłopcom. Przeżyj przygodę wraz z dzielnymi braćmi, pomóż im pokonać zło i znaleźć t...
"Cuda niewidy" w świecie "Cudów wianków".
Dwaj bracia wyruszają w daleką drogę w poszukiwaniu szczęścia. Świat jest pełen niespodzianek, ale i pułapek, a mieszkańcy leśnych ostępów nie zawsze są tak gościnni, jak można by sobie tego życzyć. Wróżki, dzikie zwierzęta, wiedźma, krasnoludki, a do tego diabeł Rokita! Bohaterowie wywodzący się z baśni i ludowych podań na przemian ułatwiają i utrudniają podróż obu chłopcom. Przeżyj przygodę wraz z dzielnymi braćmi, pomóż im pokonać zło i znaleźć t...
Czytaj więcej
50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,50
Obszerny temat ujęty w prosty, ciekawy i niesamowicie przystępny sposób. Z tą książką aż przyjemnie wyjść w teren. Gratuluję pomysłu i wykonania!
Witold Rajchert, współautor książki „Sztuczki survivalowe”
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Skondensowana, praktyczna wiedza o roślinach, które mogą pomóc nam w terenie.
Autor radzi, czym zastąpić podstawowe medykamenty, gdy jesteśmy w górach, nad jeziorem, w lesie, na działce czy w parku i nie mamy przy sobie...
Obszerny temat ujęty w prosty, ciekawy i niesamowicie przystępny sposób. Z tą książką aż przyjemnie wyjść w teren. Gratuluję pomysłu i wykonania!
Witold Rajchert, współautor książki „Sztuczki survivalowe”
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Skondensowana, praktyczna wiedza o roślinach, które mogą pomóc nam w terenie.
Autor radzi, czym zastąpić podstawowe medykamenty, gdy jesteśmy w górach, nad jeziorem, w lesie, na działce czy w parku i nie mamy przy sobie...
Czytaj więcej
51
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Zbigniew T. Nowak, jeden z najbardziej znanych w Polsce specjalistów ziołolecznictwa, udowadnia, że zdrowy tryb życia wzmocniony zielonym detoksem potrafi zapobiegać nowotworom, chroni przed miażdżycą i chorobą Alzheimera. Autor przytacza najnowsze wyniki badań laboratoryjnych, proponując włączenie do naszej diety roślin niszczących wolne rodniki – największego wroga naszego zdrowia i życia. Już dziś możesz wzbogacić dietę o przeciwutleniacze, naturalne substancje chroniące przed nowotworami i s...
Zbigniew T. Nowak, jeden z najbardziej znanych w Polsce specjalistów ziołolecznictwa, udowadnia, że zdrowy tryb życia wzmocniony zielonym detoksem potrafi zapobiegać nowotworom, chroni przed miażdżycą i chorobą Alzheimera. Autor przytacza najnowsze wyniki badań laboratoryjnych, proponując włączenie do naszej diety roślin niszczących wolne rodniki – największego wroga naszego zdrowia i życia. Już dziś możesz wzbogacić dietę o przeciwutleniacze, naturalne substancje chroniące przed nowotworami i s...
Czytaj więcej
52
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,25
Czytaj więcej
53
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,25
Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe.
Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.
Autor podpowie:
– Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem
– Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu
– Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą p...
Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe.
Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.
Autor podpowie:
– Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem
– Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu
– Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą p...
Czytaj więcej
54
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,50
Żywność leczy! Ale może też truć!
Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę.
Coraz częściej okazuje się, że kluczem do pozbycia się lub wyciszenia takich schorzeń jest zdrowa ...
Żywność leczy! Ale może też truć!
Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę.
Coraz częściej okazuje się, że kluczem do pozbycia się lub wyciszenia takich schorzeń jest zdrowa ...
Czytaj więcej
55
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Ania Dziedzic, trenerka znana jako Fit Mom napisała przewodnik po ciąży dla wszystkich przyszłych mam, które chcą przeżyć ten wyjątkowy stan aktywnie i świadomie. Dzieli się swoją wiedzą, jak przygotować się do ciąży i tłumaczy, jakie zmiany zajdą w organizmie w czasie jej trwania. Rozprawia się z mitem jedzenia za dwoje i prezentuje ćwiczenia, które może wykonywać przyszła mama. Przekonuje, że w ciąży warto być aktywną i dbać o dobrą kondycję organizmu, ponieważ mocne mięśnie znacznie ułatwią p...
Ania Dziedzic, trenerka znana jako Fit Mom napisała przewodnik po ciąży dla wszystkich przyszłych mam, które chcą przeżyć ten wyjątkowy stan aktywnie i świadomie. Dzieli się swoją wiedzą, jak przygotować się do ciąży i tłumaczy, jakie zmiany zajdą w organizmie w czasie jej trwania. Rozprawia się z mitem jedzenia za dwoje i prezentuje ćwiczenia, które może wykonywać przyszła mama. Przekonuje, że w ciąży warto być aktywną i dbać o dobrą kondycję organizmu, ponieważ mocne mięśnie znacznie ułatwią p...
Czytaj więcej
56
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Dolny Śląsk to kraina pełna tajemnic, „nie do opowiedzenia – do zobaczenia”, jak głosiło hasło prowadzonej kilka lat temu kampanii promocyjnej. Klasztory, zamki, podziemia pełne skarbów, białe damy, „złoty pociąg” i Czerwony Baron czekają na odkrywców. Spacery po ośmiu dolnośląskich miastach przekonają Was, że nie trzeba ruszać w daleki świat, żeby zobaczyć cuda. Leżą za miedzą.
Młode pary powinny się wybrać do Świdnicy, bo pod katedralnym portalem Oblubienicy poznają wszystkie problemy związ...
Dolny Śląsk to kraina pełna tajemnic, „nie do opowiedzenia – do zobaczenia”, jak głosiło hasło prowadzonej kilka lat temu kampanii promocyjnej. Klasztory, zamki, podziemia pełne skarbów, białe damy, „złoty pociąg” i Czerwony Baron czekają na odkrywców. Spacery po ośmiu dolnośląskich miastach przekonają Was, że nie trzeba ruszać w daleki świat, żeby zobaczyć cuda. Leżą za miedzą.
Młode pary powinny się wybrać do Świdnicy, bo pod katedralnym portalem Oblubienicy poznają wszystkie problemy związ...
Czytaj więcej
57
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 5,00
Przewodnik jest dla kobiet, bo od czasu do czasu należy nam się coś tylko dla nas. I dlatego, że Nowy Jork jest chyba jedynym miastem, w którym kobiety chodzą szybko, ale jakoś znajdują sekundę, żeby pochwalić coś, co masz na sobie, oraz uśmiechają się do siebie ponad głowami mężczyzn. Nowy Jork dla kobiety jest po prostu lepszy niż jakiekolwiek inne miejsce na ziemi. Czas zatem zerwać Wielkie Jabłko! Zwiedzanie nowego miejsca - tego miejsca - to jak randka na jedną noc. 26 unikalnych, praktyczn...
Przewodnik jest dla kobiet, bo od czasu do czasu należy nam się coś tylko dla nas. I dlatego, że Nowy Jork jest chyba jedynym miastem, w którym kobiety chodzą szybko, ale jakoś znajdują sekundę, żeby pochwalić coś, co masz na sobie, oraz uśmiechają się do siebie ponad głowami mężczyzn. Nowy Jork dla kobiety jest po prostu lepszy niż jakiekolwiek inne miejsce na ziemi. Czas zatem zerwać Wielkie Jabłko! Zwiedzanie nowego miejsca - tego miejsca - to jak randka na jedną noc. 26 unikalnych, praktyczn...
Czytaj więcej
58
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 4,00
Czytaj więcej
59
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 2
|
Średnia ocena: 3,50
Czy można zdobyć najwyższe szczyty polskich pasm górskich w ciągu jednego roku? Pewnie, że można. Trzeba tylko trochę samozaparcia, odpowiedniej organizacji i… niegasnącej tęsknoty za wędrówką.
Bartek Andrzejewski i Rafał Uwijała, uzbrojeni w aparaty fotograficzne, plecaki, mapy i motywację, między styczniem a grudniem 2014 roku zdobyli wszystkie "królewskie" szczyty Polski. Później Autor usiadł przed komputerem i postanowił każdy z wyjazdów opisać, dokumentując wędrówkę. W ten sposób powstał...
Czy można zdobyć najwyższe szczyty polskich pasm górskich w ciągu jednego roku? Pewnie, że można. Trzeba tylko trochę samozaparcia, odpowiedniej organizacji i… niegasnącej tęsknoty za wędrówką.
Bartek Andrzejewski i Rafał Uwijała, uzbrojeni w aparaty fotograficzne, plecaki, mapy i motywację, między styczniem a grudniem 2014 roku zdobyli wszystkie "królewskie" szczyty Polski. Później Autor usiadł przed komputerem i postanowił każdy z wyjazdów opisać, dokumentując wędrówkę. W ten sposób powstał...
Czytaj więcej
60
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Czytaj więcej
61
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania.
Niezwykły toolbook, który wyposażyliśmy w mocny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego środka w walce o przeżycie. Ogień to ciepło, światło, ochrona przed dzikimi zwierzętami, ale także możliwość przygotowania posiłku.
Co zjeść w lesie? Jak przyrządzić to, co oferuje nam natura, piekąc w żarze, wykorzystując ruszt, dół ziemny lub gotując przy pomocy kamieni? Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która m...
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania.
Niezwykły toolbook, który wyposażyliśmy w mocny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego środka w walce o przeżycie. Ogień to ciepło, światło, ochrona przed dzikimi zwierzętami, ale także możliwość przygotowania posiłku.
Co zjeść w lesie? Jak przyrządzić to, co oferuje nam natura, piekąc w żarze, wykorzystując ruszt, dół ziemny lub gotując przy pomocy kamieni? Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która m...
Czytaj więcej
62
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
– Jak poruszają się gatos?
– Real czy Atletico?
– O co opiera się niedźwiedź?
– Gdzie Hemingway nie jadał?
Madryt, czyli nowe spojrzenie na stolicę Hiszpanii.
Jadąc z Pascalem, będziesz miał życie jak w Madrycie! Leżący w centrum Hiszpanii Madryt jest jednym z najciekawszych i najbardziej dynamicznych miast Hiszpanii. Na pierwszy rzut oka chaotyczny, okazuje się stylowy i pociągający przy bliższym poznaniu. Eleganckie pałace, z rozmachem zaprojektowane arterie i place sąsiadują z...
– Jak poruszają się gatos?
– Real czy Atletico?
– O co opiera się niedźwiedź?
– Gdzie Hemingway nie jadał?
Madryt, czyli nowe spojrzenie na stolicę Hiszpanii.
Jadąc z Pascalem, będziesz miał życie jak w Madrycie! Leżący w centrum Hiszpanii Madryt jest jednym z najciekawszych i najbardziej dynamicznych miast Hiszpanii. Na pierwszy rzut oka chaotyczny, okazuje się stylowy i pociągający przy bliższym poznaniu. Eleganckie pałace, z rozmachem zaprojektowane arterie i place sąsiadują z...
Czytaj więcej
63
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Fascynujące miejsca to nie tylko zamki nad Loarą, cuda Paryża, brzegi Bretanii, wzgórza Prowansji, ale także związane z regionami przysmaki. Oto przewodnik po "słodkiej Francji" - znajdziecie w nim nie tylko wskazówki dotyczące najpiękniejszych miejsc, krótkie opisy ważne dla turysty, lecz także przepisy na potrawy z różnych stron kraju, np. quiche lotaryński lub wołowinę po burgundzku.
[Wydawnictwo Olesiejuk, 2017]
Fascynujące miejsca to nie tylko zamki nad Loarą, cuda Paryża, brzegi Bretanii, wzgórza Prowansji, ale także związane z regionami przysmaki. Oto przewodnik po "słodkiej Francji" - znajdziecie w nim nie tylko wskazówki dotyczące najpiękniejszych miejsc, krótkie opisy ważne dla turysty, lecz także przepisy na potrawy z różnych stron kraju, np. quiche lotaryński lub wołowinę po burgundzku.
[Wydawnictwo Olesiejuk, 2017]
Czytaj więcej
64
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Piękno Hiszpanii to nie tylko zachwycająca architektura Barcelony, tysiące kilometrów wspaniałych plaż i słoneczny Madryt, ale i regionalne przysmaki.
Przedstawiamy przewodnik po najciekawszych zakątkach tego kraju. Znajdziecie w nim nie tylko informacje, które przydadzą się każdemu turyście, ale i przepisy na potrawy znakomitej kuchni hiszpańskiej, takie jak paella, gazpacho czy tortilla de patatas, czyli omlet z jajek i ziemniaków.
[Wydawnictwo Olesiejuk, 2017]
Piękno Hiszpanii to nie tylko zachwycająca architektura Barcelony, tysiące kilometrów wspaniałych plaż i słoneczny Madryt, ale i regionalne przysmaki.
Przedstawiamy przewodnik po najciekawszych zakątkach tego kraju. Znajdziecie w nim nie tylko informacje, które przydadzą się każdemu turyście, ale i przepisy na potrawy znakomitej kuchni hiszpańskiej, takie jak paella, gazpacho czy tortilla de patatas, czyli omlet z jajek i ziemniaków.
[Wydawnictwo Olesiejuk, 2017]
Czytaj więcej
65
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
To małe państwo na Półwyspie Iberyjskim, zepchnięte przez ogromną Hiszpanię na zachodni kraniec Europy, wciąż jest niezbyt dobrze znane polskim turystom.
Nasz przewodnik po Portugalii odkryje przed Wami nie tylko takie zabytkowe miasta, jak Lizbona, Coimbra czy Sintra, ale także wspaniałe plaże Algarve i urokliwe winnice regionu Alentejo. Ponadto znajdziecie tu przepisy na specjały portugalskiej kuchni – np. zieloną zupę caldo verde oraz informacje o lokalnych produktach spożywczych, ze słynn...
To małe państwo na Półwyspie Iberyjskim, zepchnięte przez ogromną Hiszpanię na zachodni kraniec Europy, wciąż jest niezbyt dobrze znane polskim turystom.
Nasz przewodnik po Portugalii odkryje przed Wami nie tylko takie zabytkowe miasta, jak Lizbona, Coimbra czy Sintra, ale także wspaniałe plaże Algarve i urokliwe winnice regionu Alentejo. Ponadto znajdziecie tu przepisy na specjały portugalskiej kuchni – np. zieloną zupę caldo verde oraz informacje o lokalnych produktach spożywczych, ze słynn...
Czytaj więcej
66
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Włochy to nie tylko zapierające dech w piersiach zabytki Rzymu, wspaniały wenecki karnawał i toskańskie krajobrazy, ale i regionalne smakołyki. Oto przewodnik po słonecznej Italii – znajdziecie w nim nie tylko przydatne wskazówki turystyczne i opisy najciekawszych miejsc, lecz także przepisy na potrawy charakterystyczne dla tamtejszej kuchni, takie jak lasagne, risotto czy tiramisu.
[Wydawnictwo Olesiejuk, 2017]
Włochy to nie tylko zapierające dech w piersiach zabytki Rzymu, wspaniały wenecki karnawał i toskańskie krajobrazy, ale i regionalne smakołyki. Oto przewodnik po słonecznej Italii – znajdziecie w nim nie tylko przydatne wskazówki turystyczne i opisy najciekawszych miejsc, lecz także przepisy na potrawy charakterystyczne dla tamtejszej kuchni, takie jak lasagne, risotto czy tiramisu.
[Wydawnictwo Olesiejuk, 2017]
Czytaj więcej
67
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Tak wiele interesujących miejsc otacza Wrocław, tak wiele dzieje się wokół. Ten przewodnik Was zaskoczy!
Znajdziecie w nim propozycje wycieczek pieszych i rowerowych, poznacie prywatne muzea i rezerwaty przyrody, atrakcyjne miejsca do wypoczynku nad wodą i w górach, piękne budowle oraz ich nietuzinkowych właścicieli i fundatorów.
Każdy odkryje tu coś dla siebie, i ludzie młodzi, aktywni, żądni mocnych wrażeń, i ci starsi, spragnieni relaksu.
Znajdziecie tu również propozycje rodzinnych wypraw...
Tak wiele interesujących miejsc otacza Wrocław, tak wiele dzieje się wokół. Ten przewodnik Was zaskoczy!
Znajdziecie w nim propozycje wycieczek pieszych i rowerowych, poznacie prywatne muzea i rezerwaty przyrody, atrakcyjne miejsca do wypoczynku nad wodą i w górach, piękne budowle oraz ich nietuzinkowych właścicieli i fundatorów.
Każdy odkryje tu coś dla siebie, i ludzie młodzi, aktywni, żądni mocnych wrażeń, i ci starsi, spragnieni relaksu.
Znajdziecie tu również propozycje rodzinnych wypraw...
Czytaj więcej
68
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Autorka znów zabiera nas w podróż po Polsce. Najpierw wybierzemy się na Pomorze Zachodnie, żeby podziwiać sakralne i świeckie zabytki architektury ryglowej. W drodze na południe zatrzymamy się na Mazowszu, gdzie zwiedzimy Głowno i okolice, wpadniemy do Galewic, żeby poznać historię pewnej miłości, obejrzymy wspaniałą rezydencję w Nieborowie, a przed dalszą drogą odpoczniemy w romantycznym parku Arkadia. Posilimy się obiadem u cystersów w Sulejowie, zajrzymy do romańskiej kolegiaty w Tumie i zach...
Autorka znów zabiera nas w podróż po Polsce. Najpierw wybierzemy się na Pomorze Zachodnie, żeby podziwiać sakralne i świeckie zabytki architektury ryglowej. W drodze na południe zatrzymamy się na Mazowszu, gdzie zwiedzimy Głowno i okolice, wpadniemy do Galewic, żeby poznać historię pewnej miłości, obejrzymy wspaniałą rezydencję w Nieborowie, a przed dalszą drogą odpoczniemy w romantycznym parku Arkadia. Posilimy się obiadem u cystersów w Sulejowie, zajrzymy do romańskiej kolegiaty w Tumie i zach...
Czytaj więcej
69
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta – na podstawie nowych ba...
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta – na podstawie nowych ba...
Czytaj więcej
70
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Czytaj więcej
71
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Wszystko, co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat wpływu diety na płodność oraz zdrowie przyszłego dziecka.
"Dieta dla płodności" to niezbędnik dla kobiet i mężczyzn, którzy:
- zmagają się z obniżoną płodnością i niepłodnością,
- chcą zwiększyć szanse na zajście w ciążę,
- pragną podarować dziecku zdrowie na starcie,
- chcą odżywiać się zdrowo w okresie przygotowania do ciąży.
Do gabinetów lekarskich zgłasza się coraz więcej pacjentów oczekujących wsparcia w staraniach o dziec...
Wszystko, co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat wpływu diety na płodność oraz zdrowie przyszłego dziecka.
"Dieta dla płodności" to niezbędnik dla kobiet i mężczyzn, którzy:
- zmagają się z obniżoną płodnością i niepłodnością,
- chcą zwiększyć szanse na zajście w ciążę,
- pragną podarować dziecku zdrowie na starcie,
- chcą odżywiać się zdrowo w okresie przygotowania do ciąży.
Do gabinetów lekarskich zgłasza się coraz więcej pacjentów oczekujących wsparcia w staraniach o dziec...
Czytaj więcej
72
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 2,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 2,50
Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Ta książka uspokaja nastroje. Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące „właściwego odżywiania”.
Czy gluten naprawdę szkodzi?
Dlaczego nie możemy schudnąć?
Czy warto robić detoks?
„Everything in moderation: »wszystko z ...
Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Ta książka uspokaja nastroje. Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące „właściwego odżywiania”.
Czy gluten naprawdę szkodzi?
Dlaczego nie możemy schudnąć?
Czy warto robić detoks?
„Everything in moderation: »wszystko z ...
Czytaj więcej
73
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Karolina Szostak - od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i...śledzia w śmietanie.
Marta Kordyl - dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze coś pisze.
To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten por...
Karolina Szostak - od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i...śledzia w śmietanie.
Marta Kordyl - dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze coś pisze.
To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten por...
Czytaj więcej
74
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Jedni uwielbiają jeść, inni jedzą, bo muszą. Kto ma więcej szczęścia: czy ci, którzy czerpią z jedzenia radość, czy osoby nieznające rozkoszy smaku, za to nienarażone na tycie? Jakkolwiek by było, jeść muszą wszyscy, więc warto robić to świadomie.
Henryk Śnieżek w poradniku "Jak dbać o swoje zdrowie" opisuje zdrowe odżywianie. Z pieczołowitością wyjaśnia, jakie procesy i z jakim skutkiem zachodzą w naszym organizmie. Podaje szczegółowe dane dotyczące składników spożywanych przez człowieka pok...
Jedni uwielbiają jeść, inni jedzą, bo muszą. Kto ma więcej szczęścia: czy ci, którzy czerpią z jedzenia radość, czy osoby nieznające rozkoszy smaku, za to nienarażone na tycie? Jakkolwiek by było, jeść muszą wszyscy, więc warto robić to świadomie.
Henryk Śnieżek w poradniku "Jak dbać o swoje zdrowie" opisuje zdrowe odżywianie. Z pieczołowitością wyjaśnia, jakie procesy i z jakim skutkiem zachodzą w naszym organizmie. Podaje szczegółowe dane dotyczące składników spożywanych przez człowieka pok...
Czytaj więcej
75
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Chorujesz na insulinooporność, masz chorą tarczycę i nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów?
Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz!
Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z Tobą do walki. Twoi bliscy zrobią wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że Cię nie kochają, wręcz odwrotnie, będą to robić z miłości.
Ale dasz radę. Wiesz dlaczego…? Bo tak naprawdę to bardzo proste.
Anna Powierza, znana aktorka serialowa i filmowa, dzieli się swoimi doświadczeniami w walce ze zbę...
Chorujesz na insulinooporność, masz chorą tarczycę i nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów?
Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz!
Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z Tobą do walki. Twoi bliscy zrobią wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że Cię nie kochają, wręcz odwrotnie, będą to robić z miłości.
Ale dasz radę. Wiesz dlaczego…? Bo tak naprawdę to bardzo proste.
Anna Powierza, znana aktorka serialowa i filmowa, dzieli się swoimi doświadczeniami w walce ze zbę...
Czytaj więcej
76
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 6,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 6,00
W dzisiejszych czasach o zwycięstwie w sporcie decydują często drobne przewagi: ułamki sekund, centymetry, pojedyncze punkty. Chcąc osiągnąć sukces zawodnik musi dbać o każdy drobiazg, a odżywianie to przecież nie tylko energia i siła, ale przede wszystkim zdrowie. Tylko osoba w pełni zdrowa może osiągnąć maksimum swoich możliwości.
Prawidłowa dieta polega na różnorodności naturalnych produktów spożywczych. Konieczne jest regularne jedzenie i nawadnianie organizmu, dbanie o właściwe proporcje...
W dzisiejszych czasach o zwycięstwie w sporcie decydują często drobne przewagi: ułamki sekund, centymetry, pojedyncze punkty. Chcąc osiągnąć sukces zawodnik musi dbać o każdy drobiazg, a odżywianie to przecież nie tylko energia i siła, ale przede wszystkim zdrowie. Tylko osoba w pełni zdrowa może osiągnąć maksimum swoich możliwości.
Prawidłowa dieta polega na różnorodności naturalnych produktów spożywczych. Konieczne jest regularne jedzenie i nawadnianie organizmu, dbanie o właściwe proporcje...
Czytaj więcej
77
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Czytaj więcej
78
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Czytaj więcej
79
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
"Jaki to ptak? Atlas dla dzieci" przedstawia ponad 60 najbardziej znanych w Polsce gatunków ptaków. Oprócz informacji o występowaniu danego gatunku, jego cechach i trybie życia znajdziesz tu również ciekawostki oraz mnóstwo zdjęć. Dzięki atlasowi rozpoznasz m.in. cyraneczkę, jemiołuszkę, bielika czy puszczyka uralskiego.
[Wydawnictwo SBM, 2017]
"Jaki to ptak? Atlas dla dzieci" przedstawia ponad 60 najbardziej znanych w Polsce gatunków ptaków. Oprócz informacji o występowaniu danego gatunku, jego cechach i trybie życia znajdziesz tu również ciekawostki oraz mnóstwo zdjęć. Dzięki atlasowi rozpoznasz m.in. cyraneczkę, jemiołuszkę, bielika czy puszczyka uralskiego.
[Wydawnictwo SBM, 2017]
Czytaj więcej
80
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Joanna Krupa nie potrafi przejść obojętnie wobec psiego nieszczęścia. A jest go wokół nas tak wiele! Każdy pensjonariusz schroniska dla zwierząt to inna dramatyczna historia. W swojej książce Joanna opowiada takie historie i prosi: nie kupuj, adoptuj!
To nieprawda, że psiak ze schroniska nie jest glamour!
Spójrzcie na te mordki i sami zobaczcie! "Psie sprawki" to zbiór psich historii - do płaczu i śmiechu. A także przewodnik po dobrej psiej adopcji, odpowiadający na wszystkie najważniejsze...
Joanna Krupa nie potrafi przejść obojętnie wobec psiego nieszczęścia. A jest go wokół nas tak wiele! Każdy pensjonariusz schroniska dla zwierząt to inna dramatyczna historia. W swojej książce Joanna opowiada takie historie i prosi: nie kupuj, adoptuj!
To nieprawda, że psiak ze schroniska nie jest glamour!
Spójrzcie na te mordki i sami zobaczcie! "Psie sprawki" to zbiór psich historii - do płaczu i śmiechu. A także przewodnik po dobrej psiej adopcji, odpowiadający na wszystkie najważniejsze...
Czytaj więcej
81
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Co 72 godziny jesz ściśle określone produkty! Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach!
Największym wyzwaniem w walce z chorobami XXI wieku jest zastosowanie wiedzy teoretycznej w tworzeniu konkretnych dań.
Co jeść? Kiedy? Jak często? To pytania, które zadają sobie osoby cierpiące na alergie, choroby z autoagresji (np. stwardnienie rozsiane, zespół przewlekłego zmęczenia, choroba Hashimoto, bielactwo, łuszczyca, reumatoidalne zapale...
Co 72 godziny jesz ściśle określone produkty! Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach!
Największym wyzwaniem w walce z chorobami XXI wieku jest zastosowanie wiedzy teoretycznej w tworzeniu konkretnych dań.
Co jeść? Kiedy? Jak często? To pytania, które zadają sobie osoby cierpiące na alergie, choroby z autoagresji (np. stwardnienie rozsiane, zespół przewlekłego zmęczenia, choroba Hashimoto, bielactwo, łuszczyca, reumatoidalne zapale...
Czytaj więcej
82
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.
W książce znajdziesz łatwe p...
Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.
W książce znajdziesz łatwe p...
Czytaj więcej
83
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 6,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 6,00
Zbyt często zdarza ci się bad hair day? Masz wrażenie, że twoje włosy są matowe i bez życia? Albo przeciwnie – puszą się, łamią i nie dają ujarzmić? Zastanawiasz się, gdzie szukać ratunku?
Czasami wystarczy jedna mała zmiana, aby osiągnąć zauważalny efekt. Naucz się rozpoznawać potrzeby swoich włosów i podkreślać ich naturalne piękno. Dowiedz się, jakie kosmetyki stosować, a jakich unikać, jak olejować włosy i jak dbać o skórę głowy.
Ta książka nie zmieni twoich prostych włosów w kręcone, ...
Zbyt często zdarza ci się bad hair day? Masz wrażenie, że twoje włosy są matowe i bez życia? Albo przeciwnie – puszą się, łamią i nie dają ujarzmić? Zastanawiasz się, gdzie szukać ratunku?
Czasami wystarczy jedna mała zmiana, aby osiągnąć zauważalny efekt. Naucz się rozpoznawać potrzeby swoich włosów i podkreślać ich naturalne piękno. Dowiedz się, jakie kosmetyki stosować, a jakich unikać, jak olejować włosy i jak dbać o skórę głowy.
Ta książka nie zmieni twoich prostych włosów w kręcone, ...
Czytaj więcej
84
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Czytaj więcej
85
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
W mojej pierwszej książce „O szyciu prosto, kreatywnie i modnie” opowiadałem o podstawach szycia i pracy z dzianiną. W kontynuacji, którą trzymasz w rękach, zapraszam Cię w dalszą podróż pod podszewkę krawieckiego świata. Tym razem chcę Ci przybliżyć zagadnienia konstrukcji i modelowania oraz szycia i wykańczania ubrań z tkanin. Wybrałem temat spódnic i sukienek, ponieważ dają one okazję do omówienia wielu nowych zasad i ciekawych rozwiązań, przydatnych dla osób, które już trochę szyją – jednocz...
W mojej pierwszej książce „O szyciu prosto, kreatywnie i modnie” opowiadałem o podstawach szycia i pracy z dzianiną. W kontynuacji, którą trzymasz w rękach, zapraszam Cię w dalszą podróż pod podszewkę krawieckiego świata. Tym razem chcę Ci przybliżyć zagadnienia konstrukcji i modelowania oraz szycia i wykańczania ubrań z tkanin. Wybrałem temat spódnic i sukienek, ponieważ dają one okazję do omówienia wielu nowych zasad i ciekawych rozwiązań, przydatnych dla osób, które już trochę szyją – jednocz...
Czytaj więcej
86
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Najważniejsza jest miłość, ale równie ważny jest… ślub.
Kameralna uroczystość czy wesele na dwieście osób?
Luksusowy hotel czy romantyczny plener?
Suknia pożyczona czy dziedziczona z pokolenia na pokolenie?
Każda para młoda staje przed koniecznością podjęcia miliona decyzji dotyczących tego, jak ma wyglądać najważniejszy dzień ich życia.
Małgorzata Rozenek-Majdan radzi, co zrobić, żeby przygotowania do ślubu nie stały się źródłem obezwładniającego stresu, ale były przyjemnością i w...
Najważniejsza jest miłość, ale równie ważny jest… ślub.
Kameralna uroczystość czy wesele na dwieście osób?
Luksusowy hotel czy romantyczny plener?
Suknia pożyczona czy dziedziczona z pokolenia na pokolenie?
Każda para młoda staje przed koniecznością podjęcia miliona decyzji dotyczących tego, jak ma wyglądać najważniejszy dzień ich życia.
Małgorzata Rozenek-Majdan radzi, co zrobić, żeby przygotowania do ślubu nie stały się źródłem obezwładniającego stresu, ale były przyjemnością i w...
Czytaj więcej
87
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Jak zorganizować idealny ślub i wesele z klasą (a przy tym nie paść ze zmęczenia i naprawdę cieszyć się tym dniem).
Odliczacie dni do tego wymarzonego wydarzenia? Nie możecie się doczekać, a jednocześnie boicie się, że coś pójdzie nie tak? Jak nie dać się zaskoczyć, uniknąć wpadki i przy tym nie zbankrutować?! Oto nowoczesny poradnik ślubnego savoir-vivre’u i jednocześnie praktyczny organizer, dzięki któremu będziecie mogli w pełni cieszyć się waszym wymarzonym dniem bez obaw, że nie pomyśl...
Jak zorganizować idealny ślub i wesele z klasą (a przy tym nie paść ze zmęczenia i naprawdę cieszyć się tym dniem).
Odliczacie dni do tego wymarzonego wydarzenia? Nie możecie się doczekać, a jednocześnie boicie się, że coś pójdzie nie tak? Jak nie dać się zaskoczyć, uniknąć wpadki i przy tym nie zbankrutować?! Oto nowoczesny poradnik ślubnego savoir-vivre’u i jednocześnie praktyczny organizer, dzięki któremu będziecie mogli w pełni cieszyć się waszym wymarzonym dniem bez obaw, że nie pomyśl...
Czytaj więcej
88
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,50
Wyrusz w świat detektywistycznej przygody wraz z Panią Detektyw Sową, a spotkasz innych bohaterów serii „Trochę hałasu z głębi lasu”: wyostrzając zmysły, odnajdziesz Misia Łasucha, przywrócisz barwy łące i policzysz ukryte rybki.
Ta książka jest wypełniona po brzegi rozmaitymi łamigłówkami i zadaniami rozwijającymi dziecięcą kreatywność. To wyjątkowy zestaw zadań dla najmłodszych.
Zapraszamy małych detektywów do nauki przez zabawę!
[Wydawnictwo Tadam, 2017]
Wyrusz w świat detektywistycznej przygody wraz z Panią Detektyw Sową, a spotkasz innych bohaterów serii „Trochę hałasu z głębi lasu”: wyostrzając zmysły, odnajdziesz Misia Łasucha, przywrócisz barwy łące i policzysz ukryte rybki.
Ta książka jest wypełniona po brzegi rozmaitymi łamigłówkami i zadaniami rozwijającymi dziecięcą kreatywność. To wyjątkowy zestaw zadań dla najmłodszych.
Zapraszamy małych detektywów do nauki przez zabawę!
[Wydawnictwo Tadam, 2017]
Czytaj więcej
89
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Wszystkie dzieci uwielbiają się bawić, a zabawa stanie się jeszcze przyjemniejsza, gdy samodzielnie wykonają przedmioty, które później w niej wykorzystają.
Dziewczynkom z pewnością spodobają się akcesoria do kuchni typu lodówka, zlewozmywak, kuchenka czy mikrofalówka, zaś chłopcom - statek piracki, myjnia samochodowa, samolot czy stacja paliw.
W "Akademii tektury" znajduje się wiele jeszcze innych projektów, a każdy z nich jest łatwy do wykonania i opatrzony barwnymi fotografiami, na któ...
Wszystkie dzieci uwielbiają się bawić, a zabawa stanie się jeszcze przyjemniejsza, gdy samodzielnie wykonają przedmioty, które później w niej wykorzystają.
Dziewczynkom z pewnością spodobają się akcesoria do kuchni typu lodówka, zlewozmywak, kuchenka czy mikrofalówka, zaś chłopcom - statek piracki, myjnia samochodowa, samolot czy stacja paliw.
W "Akademii tektury" znajduje się wiele jeszcze innych projektów, a każdy z nich jest łatwy do wykonania i opatrzony barwnymi fotografiami, na któ...
Czytaj więcej
90
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Czytaj więcej
91
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,50
Czytaj więcej
92
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 2,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 2,00
Zostaw zabiegany i hałaśliwy świat za drzwiami, usiądź wygodnie, weź do ręki tę książkę i… rozgość się między słowami.
Nieważne, ile masz lat i kim jesteś. Poznaj wyjątkowy świat liter. Do tej pory kaligrafia kojarzyła Ci się z nauką ładnego, ale nudnego pisania? Zapomnij o tym! Przekonaj się, że to świetny sposób na poprawienie koncentracji, pobudzenie wyobraźni, a przede wszystkim relaks. Ponadto, dzięki kaligrafii stworzysz własne logo lub plakat na ścianę i zaimponujesz znajomym.
By za...
Zostaw zabiegany i hałaśliwy świat za drzwiami, usiądź wygodnie, weź do ręki tę książkę i… rozgość się między słowami.
Nieważne, ile masz lat i kim jesteś. Poznaj wyjątkowy świat liter. Do tej pory kaligrafia kojarzyła Ci się z nauką ładnego, ale nudnego pisania? Zapomnij o tym! Przekonaj się, że to świetny sposób na poprawienie koncentracji, pobudzenie wyobraźni, a przede wszystkim relaks. Ponadto, dzięki kaligrafii stworzysz własne logo lub plakat na ścianę i zaimponujesz znajomym.
By za...
Czytaj więcej
93
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 6,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 6,00
Piotr Kucharski, piekarz, kucharz, ale i pełen pasji miejski farmer pokazuje, jak na działce czy balkonie wyhodować pyszne warzywa!
Dowiedz się, jakie wykonać prace w poszczególnych porach roku, jak przechowywać i zabezpieczać nasze zbiory, abyśmy mogli cieszyć się nimi dłużej, a także… co pysznego ugotować z własnych warzyw!
W książce oprócz wielu cennych porad znajdziecie wyjątkowe przepisy.
[Pascal, 2017]
Piotr Kucharski, piekarz, kucharz, ale i pełen pasji miejski farmer pokazuje, jak na działce czy balkonie wyhodować pyszne warzywa!
Dowiedz się, jakie wykonać prace w poszczególnych porach roku, jak przechowywać i zabezpieczać nasze zbiory, abyśmy mogli cieszyć się nimi dłużej, a także… co pysznego ugotować z własnych warzyw!
W książce oprócz wielu cennych porad znajdziecie wyjątkowe przepisy.
[Pascal, 2017]
Czytaj więcej
94
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Zwierzaki z kół, trójkątów i plam, zwierzaki-wydzieraki... Osobno i razem...
Przekonaj się, jak wiele jest sposobów na narysowanie zwierzaka. Znajdź swoją ulubioną metodę i zostań perfekcyjnym portrecistą ulubionych czworonogów, dwunogów i innych stworzeń. Zestawiaj je ze sobą, wymyślaj komiksowe przygody i baw się doskonale!
Magda Wosik prowadziła w "Świerszczyku" rubrykę "Ale draka! Rysuję zwierzaka", a na potrzeby książki wzbogaciła te materiały o dodatkowe ciekawe elementy.
[Nasza Ks...
Zwierzaki z kół, trójkątów i plam, zwierzaki-wydzieraki... Osobno i razem...
Przekonaj się, jak wiele jest sposobów na narysowanie zwierzaka. Znajdź swoją ulubioną metodę i zostań perfekcyjnym portrecistą ulubionych czworonogów, dwunogów i innych stworzeń. Zestawiaj je ze sobą, wymyślaj komiksowe przygody i baw się doskonale!
Magda Wosik prowadziła w "Świerszczyku" rubrykę "Ale draka! Rysuję zwierzaka", a na potrzeby książki wzbogaciła te materiały o dodatkowe ciekawe elementy.
[Nasza Ks...
Czytaj więcej
95
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 3,00
To zeszyt, dzięki któremu ani się obejrzysz, a święta same przyjdą. Przestań liczyć pierogi i zerkać nerwowo pod choinkę, weź brulion, skrzyknij rodzinkę i zagrajcie w: Łapki, Poszukiwany Mikołaj, Memory sylwestrowe, Zawieś bombkę i inne ponadczasowe gry na papier i długopis!
Przekonaj się, jak niewiele potrzeba, żeby dobrze się bawić!
[Wydawnictwo Wilga, 2017]
To zeszyt, dzięki któremu ani się obejrzysz, a święta same przyjdą. Przestań liczyć pierogi i zerkać nerwowo pod choinkę, weź brulion, skrzyknij rodzinkę i zagrajcie w: Łapki, Poszukiwany Mikołaj, Memory sylwestrowe, Zawieś bombkę i inne ponadczasowe gry na papier i długopis!
Przekonaj się, jak niewiele potrzeba, żeby dobrze się bawić!
[Wydawnictwo Wilga, 2017]
Czytaj więcej
96
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
"»Jadłospisy odżywcze« to książka dla osób wymagających, które oczekują rzeczy pozornie niemożliwych. To bowiem pozycja dla wszystkich tych, którzy chcą gotować: szybko, zdrowo, bezproblemowo, roślinnie, bezglutenowo i do tego jeszcze smacznie. Brzmi fantastycznie? Agnieszka i Mateusz Żłobińscy udowadniają, że to naprawdę jest możliwe. Jako amatorka takiej właśnie kuchni po prostu muszę im przyklasnąć.
Ta książka bardzo Ci się przyda, jeśli:
- lubisz wiedzieć, co jesz,
- chcesz mieć kontrol...
"»Jadłospisy odżywcze« to książka dla osób wymagających, które oczekują rzeczy pozornie niemożliwych. To bowiem pozycja dla wszystkich tych, którzy chcą gotować: szybko, zdrowo, bezproblemowo, roślinnie, bezglutenowo i do tego jeszcze smacznie. Brzmi fantastycznie? Agnieszka i Mateusz Żłobińscy udowadniają, że to naprawdę jest możliwe. Jako amatorka takiej właśnie kuchni po prostu muszę im przyklasnąć.
Ta książka bardzo Ci się przyda, jeśli:
- lubisz wiedzieć, co jesz,
- chcesz mieć kontrol...
Czytaj więcej
97
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie, stan insuli...
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie, stan insuli...
Czytaj więcej
98
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,50
Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie.
W książce "Jem (to co) kocham i chudnę" Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie.
Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25...
Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie.
W książce "Jem (to co) kocham i chudnę" Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie.
Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25...
Czytaj więcej
99
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 4,00
"Zwariowany podręcznik z zaczarowanej szkoły" to książka, która Cię… oczaruje! Tutaj to Ty decydujesz, czy jesteś uczniem czy nauczycielem! A może dyrektorem szkoły? Stwórz własną, zwariowaną zaczarowaną szkołę! Możesz bawić się sam lub z przyjaciółmi.
Poprowadź zabawne lekcje, sprawdzaj listę obecności, zadawaj prace domowe, wystawiaj oceny i rozwiązuj zagadki. Czarodziejską różdżką jest tutaj ołówek, którym możesz wyczarować wszystko, co sobie wyobrazisz! Rysuj! Czaruj!
[Wydawnictwo K...
"Zwariowany podręcznik z zaczarowanej szkoły" to książka, która Cię… oczaruje! Tutaj to Ty decydujesz, czy jesteś uczniem czy nauczycielem! A może dyrektorem szkoły? Stwórz własną, zwariowaną zaczarowaną szkołę! Możesz bawić się sam lub z przyjaciółmi.
Poprowadź zabawne lekcje, sprawdzaj listę obecności, zadawaj prace domowe, wystawiaj oceny i rozwiązuj zagadki. Czarodziejską różdżką jest tutaj ołówek, którym możesz wyczarować wszystko, co sobie wyobrazisz! Rysuj! Czaruj!
[Wydawnictwo K...
Czytaj więcej
100
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
Liczba ocen: 1
|
Średnia ocena: 5,00
76 prostych i inspirujących przepisów na zdrowe i pyszne hummusy i pasty.
To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa. Hummus może mieć słodko-ostry smak pieczonej dyni, może rozgrzewać podniebienie intensywnym aromatem grillowanej papryki lub rozpieszczać słodyczą syropu klonowego i rodzynek. Kto nie chciałby schrupać kanapki z pastą z mięsistego bobu z aromatyczną miętą albo zjeść pachnącego chlebka pita z intensywnie czekoladową pastą z czarnej fasoli?
Dzięki t...
76 prostych i inspirujących przepisów na zdrowe i pyszne hummusy i pasty.
To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa. Hummus może mieć słodko-ostry smak pieczonej dyni, może rozgrzewać podniebienie intensywnym aromatem grillowanej papryki lub rozpieszczać słodyczą syropu klonowego i rodzynek. Kto nie chciałby schrupać kanapki z pastą z mięsistego bobu z aromatyczną miętą albo zjeść pachnącego chlebka pita z intensywnie czekoladową pastą z czarnej fasoli?
Dzięki t...
Czytaj więcej