Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

2016-05-29

"Medycyna estetyczna bez tajemnic" to wciągająca opowieść o tajnikach poprawiania urody. Znajdziemy w niej przekrój problemów terapeutycznych i nowoczesnych, skutecznych rozwiązań, wykorzystujących wieloletnie doświadczenia autora oraz wypracowane przez niego własne metody zabiegowe. Barwny i zrozumiały język, opis prawdziwych przypadków, obszerny materiał zdjęciowy czyni z tej książki pierwsze w Polsce tak bogate kompendium wiedzy o medycynie estetycznej. Dr Marek Wasiluk – specjalista medy...
Czytaj więcej
Niezwykła książka zawierająca wypróbowane receptury na własnoręcznie przygotowane kosmetyki. Jej autorką jest farmaceutka, dla której domowy wyrób kosmetyków jest prawdziwą pasją. Książka zawiera kilkadziesiąt przepisów na płyny, kremy i inne specyfiki przeznaczone do pielęgnacji cery. Atrakcyjnym dodatkiem są propozycje na niepowtarzalne pachnące prezenty prosto z "domowej manufaktury". [Dragon, 2016]
Czytaj więcej

2016-05-21

Czytaj więcej

2016-05-19

Najprostsza metoda na naturalne piękno prosto z Paryża. Bez miksera, bez wyciskarki do soków i bez wysiłku zrobisz zdrowy i smaczny napój, który nawodni i oczyści twój organizm. Wystarczy tylko ok. 15 minut, woda, lód, kilka ulubionych owoców, warzyw i ziół. W książce znajdziesz przepisy na wodę oczyszczającą pełną witamin i antyoksydantów – bez cukru, konserwantów i innych dodatków chemicznych. Zainspiruj się i odkryj najmodniejszy francuski sposób na zachowanie zdrowia i urody. ...
Czytaj więcej

2016-05-18

Czytaj więcej
Twoje zdrowie jest w twoich rękach. „Złakniony zmiany rozwiewa wszelkie wątpliwości dotyczące odżywiania, propagując bardzo prostą ideę. Nasze organizmy zostały stworzone do posilania się prawdziwym jedzeniem, a zdrowie jest naszym naturalnym stanem. Mam nadzieję, że »Głodni zmiany« stanie się początkiem prawdziwej rewolucji żywieniowej”. Dr n. med. Mark Hyman, autor „Koniec z cukrzycą i otyłością” W książce wypowiadają się: dr Alejandro Junger, dr Christine Northrup, Kris Carr, ...
Czytaj więcej

2016-05-16

Czy wiesz, jak właściwie odczytywać i rozumieć to, co przekazuje twoje własne ciało? Co mówi, kiedy boli cię głowa? Co chce przekazać, kiedy masz zaburzenia snu, katar albo dokuczają ci nerki? Według Inny Segal każda dolegliwość ma swoją głębszą przyczynę w sferze emocjonalnej i odwrotnie – każdy problem połączony jest z określoną częścią ciała. Naucz się wykorzystywać potencjał do regeneracji, który drzemie w organizmie każdego człowieka i zyskaj świadomość wpływu na swoje zdrowie oraz życie. ...
Czytaj więcej
Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą. Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych przyczyn tych problemów jest… zanieczyszczenie organizmu. W książce "Detoksy dla zdrowia i urody, czyli jak oczyścić swój organizm" znajdziesz najlepszą dla siebie kurację. Wielbiciele zieleniny skorzystać...
Czytaj więcej
Myślisz, że nie udźwigniesz ciężaru zmiany? Z "Myślnikiem" Ewy Chodakowskiej przestaniesz się zastanawiać i zaczniesz działać. "Myślnik" jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad oraz zadań do wykonania, które pomogą Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale motywują do zmiany życia na wielu płaszczyznach. Książka, która zmotywuje każdego czytelnika do działania. Ewa Chodakowska w prosty, czasami zabawny sposób pokazuje, jak krok po kroku wejść na ścieżkę sukcesu. Ewa Ch...
Czytaj więcej
Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat. To kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek. To zarazem wysoko uprzemysło...
Czytaj więcej

2016-05-15

Czytaj więcej
Czytaj więcej

2016-05-14

Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej

2016-05-12

Autorką poradnika pt. "Ćwicz razem ze swoim psem" jest Karen Sullivan – zawodowy dietetyk i autorka książek o zdrowym stylu życia zarówno dla ludzi, jak i psów. Wyjątkowość tej książki polega na tym, że Autorka w oparciu o swoje doświadczenie zawodowe zaobserwowała częstą zależność między nadwagą występującą u psów a nadwagą ich właścicieli. Z czego wysunęła wnioski, iż przyczyną jest niewłaściwy styl życia właścicieli psów i ich podopiecznych. Książka zawiera liczne propozycje dla właści...
Czytaj więcej

2016-05-11

Czytaj więcej
  • Tytuł: Wylecz się sam: Megadawka witamin
  • Autor: Saul Andrew W.
  • Tłumacz: Światły Krzysztof
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2003
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2016
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): OlimpiaOpiekun BiblioNETki
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie skomplikowane i przerastające finansowe możliwości przeciętnego człowieka terapie. W rzeczywistości to tak proste, że może wydawać się nierealne. A jednak wieloletnie badania lekarzy praktykujących medycynę ortomolekularną (nastawioną na naturalne terapie) pokazują, że działa. Stara prawda mówi, że jesteś tym, co jesz. Niektórzy uzupełniają...
Czytaj więcej

2016-05-09

Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilaktyki zdrowotnej oraz harmonijnego kształtowania ciała. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening. [Vemag, 2013]
Czytaj więcej

2016-05-07

Jedz zdrowo i biegaj bez obaw! "Czy jest jeden przepis na bieganie? Pewnie każdy ma swój. Ktoś się ściga, ktoś biega dla własnej satysfakcji, ktoś inny dla medalu. Ten Małgorzaty Majewskiej jest bardzo przekonujący, bo oparty na jej doświadczeniu. Doświadczeniu związanym ze zmaganiem się z pierwszymi (a potem ostatnimi...) kilometrami i tym, co powinno lądować na talerzu początkującej, a teraz już zaawansowanej, biegaczki. Jeśli zaczynasz przygodę z bieganiem – ta książka jest zdecydowanie...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Przygotuj się na cud, który odmieni twoje życie! Czy dostrzegasz, że pomimo wysiłków jakie podejmujesz, twoja figura nie poprawia się? Czy twoi przyjaciele i znajomi jedzą więcej, a wciąż są od ciebie szczuplejsi? Mimo że dużo śpisz, wciąż nie masz energii? To nie twoja wina. Po prostu twój metabolizm pracuje inaczej. Rewolucyjna metoda Diane Kress pozwoli całkowicie przeorganizować twoją przemianę materii. Dzięki niej ustabilizujesz poziom cukru we krwi, opanujesz swoje proble...
Czytaj więcej

2016-05-03

Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: