Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

28.04.2024

Czytaj więcej

26.04.2024

Czytaj więcej

15.04.2024

  • Tytuł: Kuracja antystresowa
  • Autor: Beer Peter
  • Tłumacz: Grodzicka Sylwia
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: niemiecki
  • Rok pierwszego wydania: 2016
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2019
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Marylek
Stres jest odpowiedzialny za wypalenie zawodowe, choroby serca i układu krążenia, depresje, nerwice, choroby autoimmunologiczne, otyłość i wiele innych, poważnych dolegliwości. Jak wyjść mu naprzeciw i raz na zawsze wyeliminować ze swojego życia? Poznasz wyjątkowe strategie i ćwiczenia do walki ze stresem, stworzone przez coacha Petera Beera. Dowiesz się czym jest rezyliencja, w jaki sposób radzić sobie z własnymi uczuciami, konfliktami i porażkami. Nauczysz się efektywnie korzystać z wolnych dn...
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: