Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

29.02.2024

"Zdrowe jelita" to wyczerpujący, rzetelny poradnik dla osób chorujących na SIBO - przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim. Ból brzucha, dyskomfort, wzdęcia, biegunki i zaparcia to tematy, o których niechętnie rozmawiamy, choć te coraz powszechniejsze dolegliwości nie tylko znacząco obniżają komfort codziennego życia, ale także mogą być symptomem choroby. A jednak pacjenci nieraz latami funkcjonują z dokuczliwymi objawami, nie wiedząc, że istnieje szereg działań, które mogą im pomóc. A...
Czytaj więcej

25.02.2024

Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o odchudzaniu? To nie jest książka o dietach cud ani szybkich sposobach na schudnięcie. To książka o emocjonalnej przemianie i głębokiej pracy wewnętrznej nad zmianą myślenia o sobie i relacji z jedzeniem. Bo bez zmiany myślenia nawet nowoczesna farmakoterapia czy chirurgia bariatryczna nie przyn...
Czytaj więcej
Kompleksowy przewodnik po ludzkim ciele! "Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu" oferuje ekscytujące spojrzenie na wewnętrzne funkcjonowanie ludzkiego ciała. Podręczniki często opisują fascynujące układy istniejące we wnętrzu ludzkiego ciała czy procesy je regulujące w dość nudny sposób. Ten łatwy do zrozumienia przewodnik eliminuje nieciekawe szczegóły i zamiast tego zapewnia fascynującą lekcję anatomii. Książka omawia wszystkie aspekty rozwoju anatomicznego i fizjol...
Czytaj więcej
Książka, która otwiera oczy - błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki. Katar sienny, alergia na orzeszki ziemne, wypryski. Szacunkowo od 30 do 40 procent światowej populacji cierpi na jakąś formę alergii. Co bardziej niepokojące w ciągu ostatniej dekady wzrost diagnoz był na tyle znaczny, że stanowi coraz większe obciążenie medyczne dla poszczególnych osób, rodzin, społeczności i systemów opieki medycznej. Antropolożka medyczna, Theresa MacPhail, która sama j...
Czytaj więcej

22.02.2024

Magiczny zielnik zanurzony w baśni. Daj się porwać rusałkom i dziwożonom do świata pachnącego dymem palonych ziół. Gdzie pory dnia odmierzały słoneczne nagietki, otwierające swe płatki w dzień i zamykające je wieczorem. Do czasów pomiędzy tym co przeszłe, a tym co obecne. "Słowiańskie rośliny czarowne" to kontynuacja bestsellera Joanny Laprus "Słowiańskie Boginie ziół". Autorka snuje swą opowieść o magii roślin, dzieląc je na rośliny miłośnicze, mocarne i wiedźmie oraz o zaklęciach i nadprzyr...
Czytaj więcej

14.02.2024

Czytaj więcej

08.02.2024

Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! "Przewodnik po endometriozie" to niezwykły poradnik dla kobiet poszukujących wiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą. To także drogowskaz dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny styl życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza. Patrycja Furs jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Prowadzi poczytnego bloga "Endo...
Czytaj więcej
Temat odżywiania, treningów i idealnego ciała oraz presja, by sylwetka odpowiadała określonemu kanonowi piękna, budzą wiele emocji, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy social media nieustannie bombardują nas zdjęciami szczupłych, wysportowanych osób, modnymi dietami i treningami gwarantującymi natychmiastowy efekt odchudzający. Niestety takie wyidealizowane obrazki często wpływają na pojawienie się negatywnych emocji w stosunku do własnego ciała, co w konsekwencji może prowadzić do błędnego ...
Czytaj więcej

04.02.2024

Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: