Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

2016-05-27

Podstawowe wyszkolenie jeździeckie od pierwszej godziny lonżowania do bezpiecznej przejażdżki. Z tej książki młody jeździec dowie się wszystkiego o wyborze właściwej szkoły jazdy konnej, o ekwipunku, siodłaniu, kiełznaniu i prowadzeniu konia, poprawnym stosowaniu pomocy, jeździe w zastępie, pierwszych ćwiczeniach skoków i jeździe w terenie, jak również o sprawdzianach i zawodach konnych. Poza tym znajdzie w niej wiele cennych wiadomości o naturalnych sposobach zachowania się czworonożnyc...
Czytaj więcej

2016-05-13

Czytaj więcej
Czytaj więcej

2016-05-10

Czytaj więcej
Kompleksowy podręcznik dietetyczno-treningowy, skierowany do wszystkich, którzy pragną systematycznie i skutecznie pracować nad swoją sylwetką (zwiększać masę mięśniową, zmniejszać wagę ciała, redukować poziom tkanki tłuszczowej, kształtować sylwetkę). Informacje zawarte w tej książce dostarczają kompleksowej wiedzy pozwalającej ćwiczącym na każdym poziomie zaawansowania treningowego dopasować wszystkie elementy treningu, strategii treningowej oraz diety do własnych potrzeb i możliwości. Porady ...
Czytaj więcej

2016-05-08

2016-05-07

Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe. "Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych, specjalistycznych podręczników dotyczących biegania. Autorzy wyjaśniają wszystkie zagadnienia dotyczące przygotowań i startu w maratonach biegowych. Książka zawiera szczegółowe plany treningowe. ...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Triatlon: Trenuj z sukcesem
  • Autor: Lerwill Sean
  • Tłumacz: Grala-Kowalska Magdalena, Komorowska Marta
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: sport
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2012
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2013
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Czytaj więcej

2016-05-05

„Obszerna, wielotematyczna i bogata w różnorodne treści rozprawa Krzysztofa Zuchory stanowi swoiste zwieńczenie i podsumowanie wieloletniego, pracowicie tworzonego dorobku jednego z czołowych przedstawicieli polskiej myśli olimpijskiej, pedagogiki sportu, eseisty, krytyka literackiego a zarazem poety. Książka stanowi doniosły i wyrazisty głos w debacie nad miejscem kultury cielesności w kulturze jako takiej. Nie ma zaś zdaniem autora, jednego tylko klucza interpretacyjnego, otwierającego wsz...
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: