33 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED na YouTubie.


Wystarczą dwie minuty, by tylko dzięki postawie ciała zmienić stan umysłu!

Wznieś ręce do góry lub stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i siłę, a twoje nastawienie do czekającego cię zadania zmieni się na bardziej pozytywne. To biologia działa na twoją korzyść! Amy Cuddy pokazuje, jak dzięki tak prostym trickom możesz zbudować w sobie poczucie pewności siebie. Poparta naukowymi dowodami rewolucyjna teoria autorki mówi, że pewność siebie można wytrenować!


Amy Cuddy – ceniony psycholog, profesor Harvardu. W 2012 roku "Time" zaliczył ją do grona Game Changers – wpływowych postaci, które "zmieniają zasady".


Jedna z najlepszych książek 2015 roku według "Forbesa".
Bestseller "New York Timesa", który zmienił życie tysięcy ludzi.

[Znak, 2016]