Idealny poradnik dla tych, którzy chcą:
- Nauczyć się żyć i odżywiać zgodnie z indywidualnymi potrzebami
- Lepiej rozpoznawać sygnały dochodzące z organizmu i właściwie na nie reagować
- Osiągnąć równowagę między fazami odpoczynku i aktywności
- Zredukować stres i zharmonizować swoją codzienność
- Przywrócić zdolność adaptacyjną ciśnienia krwi
- Obniżyć ciśnienie przez stosowanie terapii kompleksowej
- Rozpoznać własne mocne i słabe strony
- Zwiększyć radość z życia, witalność i dobre samopoczucie
- Działać kreatywnie i odpowiedzialnie

Odbiorcy:
- przedstawiciele trzech typów: "nerwicowcy", "brzuchaci", "chaotyczni".

W tej książce znajdziecie:
- test, na podstawie którego dowiecie się, do którego z trzech typów osób cierpiących na nadciśnienie należycie
- program oparty na wiedzy naukowej oraz na sprawdzonej praktyce, który pomoże Wam wyregulować swój organizm poprzez odpowiedni tryb życia, dobrze dobraną aktywność ruchową i właściwe odżywianie, czyli idealną troskę o ciało i ducha
- wskazówki od doświadczonych pacjentów, którzy przebyli skuteczną terapię, realizując program "koncepcji 3 typów"
- zestawienie leków konwencjonalnych i niekonwencjonalnych dostosowanych do potrzeb osób reprezentujących poszczególne typy.

Pragniemy, aby informacje i wskazówki zawarte w tym poradniku pomogły Państwu w życiu i zainspirowały do podjęcia dobrych zmian. Przygotowując naszą publikację, zwróciliśmy uwagę na jej aktualność i postawiliśmy najwyższe wymagania co do jej treści oraz formy. Współpracujemy z najlepszymi redakcjami w Europie. Wszystkie informacje zostały starannie dobrane i poddane wnikliwej redakcji merytorycznej przez naszych renomowanych partnerów. Dzięki temu możemy zagwarantować Państwu 100% najwyższej jakości co potwierdza umieszczony na książce hologram - znak jakości.


[Wydawnictwo Jedność, 2015]