Br. Ksawery Knotz OFM Cap.: Wstęp

Pochwała Świętego Seksu!


CZĘŚĆ PIERWSZA
NAJLEPIEJ STRZEŻONY SEKRET CHRZEŚCIJAŃSTWA
- Poznajemy Święty Seks
- Zadziwiające treści z tradycji
- Co zawiera ta książka?
- Święty Seks - czy potrafisz to zaakceptować?

1. Seks, kłamstwa i prawda
- Dwa fałszywe poglądy przypisywane Kościołowi
- Ukazanie prawdziwego seksu

2. Piryt zamiast złota: Święty Seks czy erotyzm
- Święty Seks! Nie zadowalaj się substytutami!
- Kiedy miłość się psuje

3. Jacy są Niezawodni Kochankowie?
- Przepis na stanie się Niezawodnym Kochankiem
- A co z czystością?
- Quiz Bakera
- Osiem kroków do Niezawodnego Kochania
- Wniosek

4. Idziemy wyżej: kontinuum seksualności
- Pięć etapów rozwoju seksualnego (od szkoły zabytkowej wazy ciotki McGillicuddy do Świętego Seksu)
- W pigułce

CZĘŚĆ DRUGA
PIĘĆ WIELKICH MOCY ŚWIĘTEGO SEKSU
- Quiz. Sprawdź swój Współczynnik Świętego Seksu

5. Seks czyni nas świętymi
- Co to znaczy święty?
- Zmysłowe i duchowe

6. Seks jest sakramentem
- Małżeństwo stworzone dla nieba
- Historia Sary i Angela
- Uznawanie seksu za oczywistość

7. Seks jest znakiem Bożej miłości
- Oj, nieładnie, nieładnie
- Bzdura
- Historia Beverly i Sama
- Obalanie barier stawianych przed bliskością
- Hej ho, hej ho - praca nad waszą relacją

8. Seks jednoczy
- Chemia seksu
- Co to wszystko oznacza dla was
- Miłość bez opakowania
- Związek ducha
- Historia Giny i Johna
- Zdrowe przywiązanie a przywiązanie obronne
- Historia Jacka i Marylin

9. Seks stwarza
- Czy każdy plemnik jest święty?
- Historia Aarona i Rebeki
- Jesteśmy ro-dzi-ną! Być otwartym na życie
- Założę się, że nie wiedziałeś

CZĘŚĆ TRZECIA
SZKOŁA MIŁOŚCI
10. Pytania o naturalne planowanie rodziny
- Dodajemy przyprawę DEFIT: bliskość seksualna
- Droga osobistego i duchowego wzrostu
- NPR i płodność: najczęściej zadawane pytania
- Wniosek

11. Niezawodnego Kochanka przewodnik po przyjemności
- To znaczy, że możemy robić wszystko, co chcemy?
- Cztery zasady przyjemności
- Podsumowanie: studium przypadku
- Czego mogą nas nauczyć Cherrie i Adam
- Rozwiązywanie problemów z czterema zasadami

12. Anatomia Niezawodnej Miłości: przygotowanie miejsca akcji
- Kontakt i komunikacja
- Gra wstępna

13. Anatomia Niezawodnej Miłości: to, co dobre
- Przechodzenie do stosunku
- Przechodząca wszelkie pojęcie duchowość współżycia
- Czego uczy nas ciało kobiety
- Przegląd waszego repertuaru seksualnego: pozycje i nie tylko
- Szukanie innych źródeł
- Osiąganie orgazmu
- Orgazm i krzywa podniecenia seksualnego
- Stawanie się bardziej obecnym seksualnie
- Seksualna lista miłości
- Odprężenie

CZĘŚĆ CZWARTA
POKONYWANIE NAJCZĘSTSZYCH PROBLEMÓW
14. Czy po urodzeniu dzieci jest jeszcze miejsce na seks?

15. Gdy NPR jest zbyt trudne
- Jak sobie radzić z frustracją
- Wprzęgnięci nierówno - kiedy nie zgadzacie się co do NPR

16. Straciliście to uczucie
- Problemy medyczne i farmakologiczne
- Czynniki psychologiczne i powiązane z relacją

17. Najczęstsze problemy seksualne kobiet
- Bolesne współżycie
- Problemy z orgazmem
- Czy powinnaś kłamać?
- Słowo o małżeńskich przyrządach pomocniczych
- Upomnij się o swoje prawo

18. Najczęstsze problemy seksualne mężczyzn
- Przedwczesny wytrysk
- Zaburzenia erekcji

19. Pokonywanie niepłodności
- Fałszywe informacje o skuteczności zapłodnienia in vitro
- Ale to jest choroba!
- Dobra nowina! Istnieje zdrowa alternatywa
- Centrum Papieża Pawła VI
- Oczekujące dziecko - możliwość adopcji
- Troska o siebie nawzajem

20. Niewierność
- Co jest przyczyną?
- Relacja jako samouleczenie
- Powrót do zdrowia
- Uzdrowienie jest możliwe

21. Masturbacja i pornografia
- Pięć argumentów z psychologii
- Wyeliminuj to!
- Pornografia i uzależnienie od seksu

22. Kiedy szukać pomocy (i u kogo)
- Gdzie się zwrócić
- Nie lękaj się

23. Święty Seks jest waszym dziedzictwem: idźcie w pokoju

Słowo od autora
O autorze

QUIZY
- Quiz Bakera
- Sprawdź swój współczynnik świętości seksu
- Zmaksymalizowanie zmysłu smaku i powonienia podczas gry wstępnej
- Zmaksymalizowanie zmysłu wzroku podczas gry wstępnej
- Zmaksymalizowanie zmysłu słuchu podczas gry wstępnej
- Zmaksymalizowanie zmysłu dotyku podczas gry wstępnej
- Jak bardzo jesteś zaangażowany/a

ĆWICZENIA
- Rozwiń zdanie o misji małżeństwa
- Upewnij się czy małżeństwo i rodzina są twoim priorytetem
- Lista miłości
- Nauka zestrajania się
- Uzależnienia seksualne: czy masz problem?


[Wydawnictwo Światło-Życie, 2011]