Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

18.06.2020

  • Tytuł: Potęga niedoskonałości
  • Autor: Navarro Tomas
  • Tłumacz: Bończyk Stanisław
  • Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
  • Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: hiszpański
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2020
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Pingwinek
Czy zaakceptowanie własnej niedoskonałości, niepełności i przemijania może być kluczem do spokojnego życia i szczęścia? Tomás Navarro twierdzi, że przedarcie się przez własny gąszcz traum i kompleksów, uświadomienie sobie złudności sukcesu, dostrzeżenie, że marnujemy życie, goniąc za mrzonkami i przegapiając chwile, które mogłyby dać nam poczucie zadowolenia, pomoże nam napełnić codzienne życie spokojem. Navarro pomaga nam zrozumieć swoje potrzeby oraz oczekiwania i dopasować je do rzeczyw...
Czytaj więcej

17.06.2020

Kreatywne techniki budowania niezachwianej pewności siebie i poczucia własnej wartości z gabinetu uznanej amerykańskiej psycholog i psychoterapeutki. Jak pokonać przeszkody na drodze do prawdziwej miłości do siebie i przyjaźni ze sobą? Jak uśmierzyć ból psychiczny? Jak znaleźć swój głos i zawalczyć o siebie? Jak znaleźć wewnętrzną siłę̨? Jakimi metodami wprowadzić i utrwalić nowe schematy działania i myślenia? Jak odkryć swoje wewnętrzne piękno i wartość? Jak zerwać łańcuchy przeszłości i zac...
Czytaj więcej
Jak uwolnić uwięzione emocje, aby cieszyć się zdrowiem, szczęściem i miłością. Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa, a nawet odnalezienie partnera życiowego. Jednak najbardziej wzruszające są historie zamkniętych emocjonalnie dzieci, które dzięki tej metodzie stały się radosne, ustąpiła u nich złość i poprawiły ...
Czytaj więcej
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. "Obudź się" to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciężyć trudności związane z włączeniem uważności we własne życie? Odpowied...
Czytaj więcej
Wiesz już, że należysz do grona osób wysoko wrażliwych. Masz świadomość, że twój wyjątkowo czuły układ nerwowy reaguje na bodźce szybciej i mocniej niż układy nerwowe innych ludzi. Zdajesz sobie sprawę, że wrażliwość jest siłą. Ale jak przekuć tę wiedzę w lepsze samopoczucie? Jeśli chcesz jeszcze lepiej zrozumieć swoją wrażliwość i zacząć stosować rady Elaine Aron w praktyce, koniecznie weź do ręki książkę "Wysoko wrażliwi". Książka do pracy indywidualnej. Znajdziesz w niej: - testy sprawdzając...
Czytaj więcej
Wciąż nie dość dobra? Kobiety. Jesteśmy prawie jak anioły. Z uśmiechem na twarzy podejmujemy najcięższe zawodowe wyzwania i realizujemy je bez mrugnięcia okiem. Opiekujemy się wszystkimi dookoła i szczerze się cieszymy, gdy nasza troska przynosi pozytywne efekty. Jesteśmy miłe, cierpliwe, jak ognia unikamy kłótni i konfliktów. Stajemy na głowie, by nas doceniono. A gdy to wreszcie nastąpi - dostrzeżemy podziw w czyichś oczach, usłyszymy szczery komplement, awansujemy albo otrzymamy podwyżkę -...
Czytaj więcej
Nie jestem PROJEKTEM ani rodzica, ani nauczyciela. Mam własny POTENCJAŁ i BIOSTRUKTURY (dane od natury), które powodują, że JESTEM taki, jaki jestem. Mam także własne PROBLEMY ROZWOJOWE… Nie mogę zachowywać się jak TY, bo jestem SOBĄ – pomóż mi, jeśli umiesz… Żadne dziecko nie planuje sprawiać kłopotów czy ponosić porażek w szkole! Zachowanie jest wypadkową wielu czynników, które trzeba zrozumieć… i o tym jest ten przewodnik. Rozwój dziecka przebiega dynamicznie. Czasem jest harmonijny, p...
Czytaj więcej
Choroby cywilizacyjne, nałogi, zbyt szybkie tempo życia, stres, chroniczne zmęczenie, problemy w pracy, w życiu, z partnerem, z dziećmi, ze sobą… – wszystko to powoduje, że czujemy się wyczerpani, a czasem zdruzgotani i bezradni. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z mnogości czynników, które nas obciążają. Powodem jest na ogół zwykłe przyzwyczajenie oraz przekonanie, że tak być musi. Gdy stresu jest zbyt wiele, gdy go już nie kontrolujemy, zaczynają pojawiać się nieprzyjemne konsekwencje:...
Czytaj więcej
Jeżeli sam siebie nie doceniasz, dlaczego chcesz, aby doceniali cię inni? Jeżeli sam w siebie nie wierzysz, nie dbasz o siebie, nie szanujesz, dlaczego spodziewasz się, że ktoś w ciebie uwierzy i o ciebie zadba? Świat jest naszym lustrem – daje nam dokładnie to, z czego są utkane nasze przekonania na temat siebie, innych i tego, co nas otacza. Ale nawet mała korekta może spowodować dużą odmianę! Negatywne emocje niszczą nasze zdrowie i życie. Niska asertywność czyni nas ofiarami zdarzeń. Nie ...
Czytaj więcej
Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już 1,5 miliona ludzi. Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, ja...
Czytaj więcej

16.06.2020

Czytaj więcej
Rzecz o emocjach, uczuciach, śnieniu i myśleniu. Sen, pamięć, mowa, odczuwanie przyjemności czy strachu - codziennie mamy do czynienia z tymi procesami i emocjami, ale jak mózg je tworzy? "Twój mózg bez tajemnic" jest zorganizowaną specjalnie dla czytelnika wycieczką po wnętrzu naszej głowy. Zabiera nas na nią neurobiolog Marc Dingman. Dowiemy się z niej, co się dzieje, kiedy mózg nie działa prawidłowo: dlaczego czasem cierpimy na bezsenność, depresję, ADHD, chorobę Alzheimera czy Parkinsona ...
Czytaj więcej
Przetrwają najlepiej skomunikowani. Uwaga! Sztuczna inteligencja u bram! Już puka do naszych drzwi, urzędów, domów. Już zaczyna wyręczać nas w prostych zadaniach. Już szuka dla nas drogi na wirtualnych mapach, sprawdza, czego brakuje w lodówce, liczy, analizuje, pisze wiersze i komponuje muzykę wcale nie gorszą od tej, którą tworzą natchnieni artyści. Liczba robotów w fabrykach i magazynach rośnie w tym samym tempie, w jakim spada w nich liczba ludzkich pracowników. Maszyny są wydajne, precyz...
Czytaj więcej
Julian Fałat (1853-1929) – artysta młodopolski, przedstawiciel malarstwa pejzażowego i rodzajowego. Absolwent krakowskiej Szkoły Sztuk Pięknych oraz Akademii Sztuk Pięknych w Monachium. W latach 1886-1895 był zatrudniony na dworze cesarza Wilhelma II, po czym został dyrektorem a następnie rektorem wspomnianej SSP w Krakowie. Za swoją twórczość, wystawianą zarówno w Polsce, jak i za granicą, był wielokrotnie doceniany najważniejszymi nagrodami, m.in. złotym medalem na międzynarodowych ekspozycjac...
Czytaj więcej

15.06.2020

Czytaj więcej
  • Tytuł: Krzyżtopór
  • Autor: Kuls Tomasz
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
  • Gatunek: historia
  • Forma: monografia
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 2014
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): olante
Krzyżtopór to miejsce wyjątkowe, niemal bajkowe. Zamek przez stulecia spowiły legendy wyrosłe na gruncie niewyczerpanych pokładów wyobraźni tych, którzy go odwiedzali i ulegali jego nieodpartemu urokowi. Ród Krzysztofa Ossolińskiego wygasł jeszcze przed "potopem" szwedzkim. Zabrakło spadkobierców, zainteresowanych czy też mogących sprostać utrzymaniu spuścizny. Budowla popadała w ruinę, ale jej mury oparły się czasowi. Przetrwały w zawieruchach dziejów, dając dziś świadectwo dawnej wielkośc...
Czytaj więcej
To drugi, po beststllerowej "Niedźwiedzicy z Baligrodu", tom opowieści o Bieszczadach. Tym razem motywem przewodnim książki Marcina Szumowskiego są wilki. Odkrywamy ich zwyczaje, śledzimy pasjonujące przygody i przełomowe życiowe momenty. Unikalna relacja z życia zwierząt w Bieszczadach staje przed nami otworem. Spotykamy niedźwiedzie kradnące pszczelarzom miód, wilki jedzące jabłka, sprytne dziki, dostojne puszczyki i inne, małe i duże zwierzęta, których leśne życie widoczne jest tylko dla dośw...
Czytaj więcej
Tego starcia nie dało się uniknąć. Wielka Wojna właśnie się skończyła, ale powstały nowe punkty zapalne. Porządek po światowym konflikcie był wyjątkowo chwiejny, a granice nietrwałe. Zachodni alianci chcieli przede wszystkim spokoju na Wschodzie, młode państwo radzieckie planowało eksport rewolucji, a zachłyśnięci niepodległością Polacy marzyli o granicach sprzed 1772 roku. Zajęcie Wilna i Mińska latem i jesienią 1919 roku, wyprawa kijowska w kwietniu 1920 roku, kontrofensywa Tuchaczewskiego, bi...
Czytaj więcej

14.06.2020

Cztery najciekawsze teorie i badania psychologiczne dotyczące ludzkich temperamentów: od dzieciństwa przez całe życie. Jak rozpoznać swój temperament lub temperament swojego dziecka i jak dopasować do niego styl wychowawczy? [Wydawnictwo: Matylda Kozakiewicz, 2020]
Czytaj więcej
  • Tytuł: Jak przetrwać w zabobonnym Krakowie
  • Autor: Faron Barbara
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
  • Gatunek: historia
  • Forma: esej (szkic literacki) / zbiór esejów (szkiców)
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 2019
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Nightlight
W Kra­ko­wie alchemików, czarownic i szarlatanów. Dro­gi Czy­tel­ni­ku, czy wiesz, że Kra­ków był kie­dyś cen­trum na­uk ta­jem­nych? Że sły­nął w Eu­ro­pie jako ośro­dek al­che­mii, któ­rą prak­ty­ko­wa­no na kró­lew­skim dwo­rze, na Uni­wer­sytecie Kra­kow­skim, a na­wet w miej­sco­wych klasz­to­rach? I że zno­śnie ży­ło się tu do­mnie­ma­nym cza­row­ni­com, pod­czas gdy na Za­cho­dzie ich ko­le­żan­ki po fa­chu pło­nę­ły na sto­sach? Je­śli nie bo­isz się cza­rów, dia­błów, bo­gi­nek, z...
Czytaj więcej

13.06.2020

Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą? Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę? Autorka tej...
Czytaj więcej

12.06.2020

Bitwa o Kostrzyn przybrała od początku niezwykle zażarty charakter i trwała dwa miesiące. Stała się częścią składową walk 1 Frontu Białoruskiego o przełamanie i zdobycie linii środkowej Odry. W hitlerowskich koncepcjach obrony doniosłą rolę odgrywały twierdze, które według goebbelsowskiej propagandy miały pełnić funkcję swego rodzaju "łamaczy fal". Zadaniem ich było związanie jak największej liczby nacierających wojsk radzieckich, a co za tym idzie zyskanie na czasie. W walkach o Kostrzyn bra...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Embriologia
  • Autor: Bartel Hieronim
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
  • Gatunek: medycyna
  • Forma: monografia
  • Język oryginalny: polski
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): LouriOpiekun BiblioNETki
Czytaj więcej

11.06.2020

Daniel Brewing, przedstawiciel młodego pokolenia historyków niemieckich, rozprawia się ze stereotypem pomijającym polską ludność cywilną wśród ofiar II wojny światowej. Jest to pierwsza w zachodniej historiografii monografia analizująca niemieckie masakry polskiej ludności cywilnej w okresie okupacji 1939-1945. Na podstawie archiwalnych źródeł niemieckich i polskich, protokołów z powojennych przesłuchań sprawców oraz relacji tych, którzy ocaleli z hitlerowskich "pacyfikacji", autor szczegółowo i...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Opracowania: Klasa 4b
  • Autor: Włodarczyk Barbara
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
  • Gatunek: językoznawstwo, nauka o literaturze
  • Forma: skrypt / podręcznik
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 1997
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Pingwinek
Hej! Naszym zamiarem jest stworzenie Ściągi właśnie dla Ciebie, takiej, która spełniałaby wszystkie Twoje oczekiwania. Dlatego jesteśmy ciekawi, czy podoba Ci się nasza książka. Co chciałbyś w niej zmienić? Jakie według Ciebie są jej wady, a jakie zalety? Czekamy na listy, z góry dziękując za bezcenne dla nas informacje. Napisz! Weź udział w tworzeniu wielkiej, wspólnej ściągi! Wśród autorów listów rozlosujemy nagrody. [Wydawnictwo Greg, 1997]
Czytaj więcej
  • Tytuł: Opracowania: Klasa 4a
  • Autor: Włodarczyk Barbara
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Literatura naukowa i popularnonaukowa
  • Gatunek: językoznawstwo, nauka o literaturze
  • Forma: skrypt / podręcznik
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 1997
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Pingwinek
Hej! Naszym zamiarem jest stworzenie Ściągi właśnie dla Ciebie, takiej, która spełniałaby wszystkie Twoje oczekiwania. Dlatego jesteśmy ciekawi, czy podoba Ci się nasza książka. Co chciałbyś w niej zmienić? Jakie według Ciebie są jej wady, a jakie zalety? Czekamy na listy, z góry dziękując za bezcenne dla nas informacje. Napisz! Weź udział w tworzeniu wielkiej, wspólnej ściągi! Wśród autorów listów rozlosujemy nagrody. [Wydawnictwo Greg, 1997]
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: