Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

2017-09-26

Czytaj więcej

2017-09-23

Tylko pół roku systematycznego i solidnego treningu pozwoli Ci przebiec maraton! W dzisiejszych czasach nie trzeba biec, by dostarczyć wiadomość z Maratonu do Aten, tak jak zrobił to posłaniec Filippides w 490 roku p.n.e. Jednak od lat setki zawodników stają na linii startowej, żeby na własnych nogach zmierzyć się z dystansem 42,195 km. By ten bieg ukończyć, niezbędne jest właściwe przygotowanie fizyczne oraz psychiczne i odpowiednio dobrany ekwipunek. Weź sobie do serca rady zawodniczki or...
Czytaj więcej

2017-09-21

Gdy bierzesz udział w zawodach lub na trudnym treningu często w twojej głowie pojawia się myśl: Już nie dam rady. To nie mięśnie, ale twój umysł zdecyduje czy wygrasz bieg, triathlon lub wyścig kolarski. Czy ukończysz zawody lub trening. Brzmi rewolucyjnie? Ta książka to jest rewolucja. Matt Fitzgerlad, najpopularniejszy autor książek o sportach wytrzymałościowych w Stanach Zjednoczonych, wziął na warsztat teorię naukową stworzoną przez profesora Samuele Marcorę – włoskiego naukowca ...
Czytaj więcej

2017-09-15

Kiedy pada gol w WIELKIM MECZU, najwspanialsze zagrania zapisują się w futbolowym czasie, który jest OPOWIEŚCIĄ. Posłuchajcie zatem opowieści o niesamowitych golach i bohaterach stadionów. O golu wielkiej ciszy, o indiańskim dryblingu, o cudownych butach... Przeżyjcie jeszcze raz wspaniałe zagrania Maradony i Messiego, Garrinchy i Pelégo, Ronaldo i Lewandowskiego. Opowieść, tak jak PIŁKA, liczy się wtedy, kiedy JEST W GRZE! W tej książce oprócz emocjonujących historii znajdziecie INFOGRAFI...
Czytaj więcej

2017-09-13

„Sportowe sukcesy Polaków 1918-2008” to zbiór szczegółowych tabelarycznych zestawień przedstawiających osiągnięcia polskich sportowców na wszelkiego rodzaju zawodach (igrzyska olimpijskie, mistrzostwa świata, mistrzostwa Europy). Tom I obejmuje lata 1918-1975. [My Book, 2009]
Czytaj więcej

2017-09-12

Czytaj więcej

2017-09-08

Dzięki książce „Trening funkcjonalny” będziesz w stanie podnieść swoją sprawność fizyczna na wyższy poziom. Jej autor Carlos „JC” Santana, w sposób wręcz rewolucyjny, wprowadzi Cię w tajniki treningu i metod kondycyjnych, które pozwolą Ci udoskonalić umiejętności potrzebne do danej dyscypliny sportowej, poprzez dopasowywanie ćwiczeń funkcjonalnych do poszczególnych aktywności sportowych. „Trening funkcjonalny” stanowi swego rodzaju przełom w metodach treningowych, a zaprezentowane ćwiczenia c...
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: