Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

22.04.2017

Kompletny przewodnik naturalnego zapobiegania i przeciwdziałania ponad 200 przewlekłym chorobom i zaburzeniom. Od pożywienia zależy wszystko, jest lekarstwem uniwersalnym... Michio Kushi i Alex Jack, wybitni popularyzatorzy makrobiotyki, wierzą, że prawie każdej dolegliwości człowieka – od przeziębienia po raka – można zaradzić, a często także ją wyleczyć, poprzez zrównoważenie przepływu energii wewnętrznej (ki). Najskuteczniejszym sposobem jest spożywanie właściwych pokarmów, zgodnie...
Czytaj więcej
Sportowcy pokonujący ograniczenia ludzkiego organizmu. Niepełnosprawni, cieszący się życiem bardziej niż zdrowi. Podróżnicy, którzy musieli uratować sobie życie. Zasypani górnicy, cierpliwie czekający na pomoc. Tacy ludzie nas fascynują, a ich historie inspirują. Dzięki nim wiemy, jak się nie poddać w trudnych sytuacjach, zachować zimną krew i wyjść cało nawet z największej opresji. Czy te doświadczenia można wykorzystać, by stanąć na nogi po kryzysie ekonomicznym? W „Focusie” często piszemy o t...
Czytaj więcej

15.04.2017

Czytaj więcej

12.04.2017

Czy naprawdę musimy się uczyć dbania o urodę od Francuzek, Hindusek czy Koreanek? Rosjanki i Ukrainki słyną z urody na całym świecie, ale też potrafią ją pielęgnować. Najwyższy czas wrócić więc do korzeni, posłuchać rad babuszki i przekonać się, że kilka prostych, niedrogich i sprawdzonych metod pielęgnacji idealnie dopasowanych do naszego typu urody pozwoli nam osiągnąć efekty, o jakich zawsze marzyłyśmy. Raisa Ruder ujawnia genialne w swojej prostocie receptury babuszki przekazywane z ...
Czytaj więcej

07.04.2017

W tej książce pokazujemy, w jak niezwykły sposób ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na ludzkie ciało. Jak oddziałują na Twój mózg i Twoje geny, jak sprawiają, że czujesz się lepiej, a nawet wolniej się starzejesz. Opierając się na ustaleniach współczesnych nauk medycznych, wskazujemy, co naprawdę powinieneś robić, żeby odnosić sukcesy – a jest tego mniej, niż myślisz. Nie musisz być maratończykiem, żeby zapobiegać chorobom, wystarczy 30-minutowy spacer. Przedstawiamy także wyniki najnowszych bad...
Czytaj więcej

05.04.2017

Ciąża, poród to wspaniałe wydarzenie w życiu każdej kobiety i jej rodziny. Przed Tobą wiele cudownych chwil, ale niestety, również dużo obaw, niepokoju i wątpliwości. Obecny styl naszego życia sprawił, że jesteśmy daleko od natury – przez pośpiech, stres, nieprawidłową dietę czy siedzący tryb życia nasze ciało przyjęło nienaturalne wzorce postępowania. Przed współczesną kobietą pojawiło się wiele zagrożeń i pułapek mogących mieć wpływ na prawidłowy przebieg ciąży i porodu. Dlatego właśnie, t...
Czytaj więcej

03.04.2017

Czytaj więcej

02.04.2017

„Oto sposoby, którymi sama się wyleczyłam, bez tabletek i lekarzy...” „Przyjmując styl życia taki, jaki ogólnie jest nam znany, zdrowia sobie nie wypracowałam. Przeciwnie...” Żyłam jak wszyscy w przekonaniu, że odżywiam się jak najbardziej prawidłowo, a leczenie farmakologiczne jest niezbędne w przypadku choroby. Niewiele, a właściwie można powiedzieć, że nic nie wiedziałam na temat prawidłowego odżywiania, leczenia metodami naturalnymi, leczenia dietą i ruchem, a także o naszym miejscu w ...
Czytaj więcej
Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę. Coraz częściej okazuje się, że kluczem do pozbycia się lub wyciszenia takich schorzeń jest zdrowa ...
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: