Ostatnio dodane książki

Termin dodania:

2017-03-30

Czytaj więcej
Czytaj więcej
„Prawo dla Obywatela” – nowatorska seria poradników, które w sposób kompleksowy odpowiadają na pytania nurtujące każdego obywatela. Poradniki w formie pytań i odpowiedzi – napisane prostym i zrozumiałym dla każdego Czytelnika językiem. „Prawo dla Obywatela” pomoże ci w sporze z pracodawcą,w trudnej sytuacji zadłużenia, ale także w przypadku otrzymania spadku. W tomie „Drogówka” znajdziemy praktyczne porady: – dlaczego należy odbierać listy z sądu? – czy mogę nie opłacić mandatu? –...
Czytaj więcej

2017-03-29

Czytaj więcej

2017-03-28

100 sposobów jak żyć w zgodzie z naturą. Dzięki 100 fachowym poradom staniesz się ekspertem w prowadzeniu samowystarczalnego gospodarstwa domowego. Teraz wystarczy, że wprowadzisz je w życie, nieważne, czy mieszkasz na wsi, czy w centrum miasta. – Zbieraj nasiona. – Zbuduj szklarnię ze starych okien. – Przygotuj domowy podpiwek. – Zbieraj i wykorzystuj deszczówkę. – Ścinaj drzewa jak prawdziwy rolnik. Niklas Kämpargard, dziennikarz i fotograf. Niklas wychowywał się w gospodarstwie...
Czytaj więcej
Karolina Szostak - od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i...śledzia w śmietanie. Marta Kordyl - dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze coś pisze. To naprawdę pani? Takie pytanie najczęściej słyszy Karolina Szostak. Następne to: jak pani to zrobiła? No właśnie jak? O tym jest ten por...
Czytaj więcej

2017-03-26

  • Tytuł: Alkaliczny styl życia
  • Autor: Sokołowska Beata
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 2015
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): juti
Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w przeważającej części jest kwasotwórcze. Beata Sokołowska opowiada o swoich osobistych doświadczeniach i drodze, jaką przeszła, zmieniając styl życia. Uczy, jak ułożyć zdrowy jadłospis, jak zmotywować s...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Alkaliczny detoks
  • Autor: Sokołowska Beata
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 2016
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): juti
Książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki związanych z cyklicznym oczyszczaniem organizmu. Kompleksowe informacje w niej zawarte umożliwią wybranie formy detoksu najbardziej odpowiedniej dla siebie, właściwe przygotowanie się do niego i przeprowadzenie procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami. W książce znalazły się informacje związane z fizjologią człowieka przeprowadzającego detoks, odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania z...
Czytaj więcej
Zaczęło się od choroby córki. Na mocną wysypkę nie pomagały leki. Lekarze bezradnie rozkładali ręce i mówili, że to „taka uroda”. Bożena Kropka – ceniona specjalistka od spraw leczenia żywieniem wzięła sprawy w swoje ręce. Teraz do jej gabinetu przyjeżdżają setki chorych z całej Polski. Nikt nie jest skazany na choroby cywilizacyjne. Jeśli dokuczają Ci bóle głowy, zmęczenie, problemy skórne, drażliwość, problemy z trawieniem, ta książka jest dla ciebie! Dzięki niej nauczysz się interpretować ...
Czytaj więcej

2017-03-25

  • Tytuł: Wszystkie smaki Skandynawii
  • Autor: Meyer Claus
  • Tłumacz: Samborska Małgorzata
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: kulinaria
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2016
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2016
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): agnesines
Jeden z najgorętszych tytułów kulinarnych 2016! Claus Meyer to jedno z najgorętszych nazwisk w branży; doskonale kojarzony wśród polskich pasjonatów kulinarnych oraz ludzi zainteresowanych gotowaniem i kulinariami. Mówi się o nim jako o "ojcu chrzestnym kuchni skandynawskiej". Meyer jest współzałożycielem "Nomy" oraz odpowiada za kultowe "Nordic Kitchen Manifesto"! Przepisy w książce zostały podzielone porami roku, całość wzbogacają przepiękne zdjęcia i czytelny layout. W nordyckim st...
Czytaj więcej
Pierwsze na polskim rynku tak obszerne opracowanie na temat prozdrowotnych właściwości kurkuminy! Kurkumina, składnik popularnej przyprawy, okazuje się być niezwykle pomocnym sprzymierzeńcem w wielu problemach zdrowotnych i chorobach przewlekłych. Jej lecznicze działanie wykazano w przypadku wszelkiego rodzaju stanów zapalnych, które jak odkrywa medycyna są odpowiedzialne za większość schorzeń, z którymi boryka się współczesny człowiek. Jak dowodzi Autor książki, kurkumina wykazuje pozytywne ...
Czytaj więcej

2017-03-24

Towarzyszący każdemu zdjęciu tekst ukazuje okoliczności powstania obrazu. Poznajemy narodziny pomysłu na zdjęcie i warunki – światło, pogodę, kompozycję, itd. – które dyktowały wybór pozycji aparatu, filtrów oraz parametrów ekspozycji. Mniejsze zdjęcie przedstawia alternatywną fotografię lub mniej udaną próbę zarejestrowania tego samego motywu. Autor prezentuje nam wszystkie szczegóły techniczne. Jednak o wiele bardziej fascynująca jest możliwość prześledzenia jego toku myślenia, prowadzącego do...
Czytaj więcej
Czytaj więcej

2017-03-22

Czytaj więcej
Wedle ostatnich doniesień ze świata medycyny, nasze zdrowie zaczyna się w jelitach. Jeśli flora bakteryjna zostaje zaburzona, a jelita nie pracują tak jak powinny, choruje cały nasz organizm. Przewlekłe zmęczenie, uporczywe wzdęcia, trudna do zrzucenia nadwaga i zły stan skóry (również alergie) mogą mieć swoje źródło w nieszczęśliwych, bo chorych, jelitach. Dr Vincent Pedre przychodzi na pomoc wszystkim tym, którzy podobnie jak on cierpią na zespół jelita drażliwego lub odczuwają powyższe sym...
Czytaj więcej

2017-03-20

  • Tytuł: Nowa dieta antyrakowa
  • Autor: Coy Johannes F., Maren Franz
  • Tłumacz: Kaczorowska Maria
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: niemiecki
  • Rok pierwszego wydania: 2009
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2011
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): rw26
Naukowcy niemieccy stwierdzili, że ograniczenie ilości cukru w pożywieniu hamuje lub wręcz zabija komórki rakowe. Prezentowana dieta pozbawia raka pokarmu i utrudnia mu rozprzestrzenianie się. Chroni też przed rozwojem cukrzycy, chorób serca i układu krążenia czy choroby Alzheimera. Książka zawiera szczegółowy jadłospis na 28 dni, ponad 100 przepisów na zdrowe dania, przekąski, desery oraz oznakowaną kolorami listę produktów żywnościowych: zakazanych, dozwolonych z umiarem i zalecanych. [...
Czytaj więcej
Czytaj więcej

2017-03-19

„Książka, która nie ogranicza, ale pokazuje co jeść, by czuć się świetnie i przy okazji zdrowo schudnąć. Przepisy są wspaniałe, a zaproponowana dieta to prawdziwa uczta bez wyrzeczeń”. Ola Żelazo, trenerka fitness Słynny szef kuchni i ekspert w dziedzinie zdrowego odżywiania Rocco DiSpirito przedstawia rewolucyjną dietę, która oczyszcza, odchudza, a przede wszystkim świetnie smakuje! Dzięki 75 przepisom na pyszne i proste potrawy stracisz na wadze szybko i bez wyrzeczeń. Dieta ujemnych ...
Czytaj więcej

2017-03-18

33 ostre i bezkompromisowe felietony, dzięki którym dowiesz się... co z tymi kobietami? Książka ta zabierze Cię w męską podróż po meandrach głębi kobiecej psychiki, i wytłumaczy Ci w niezwykle lekki i konkretny sposób: – Niezwykle częsty fenomen, utraty przez Twoją kobietę ochoty na seks po ślubie, czemu tak się dzieje? – dlaczego kobiety kochają drani, a spokojny i porządny facet staje się wcześniej czy później obiektem drwin, pogardy i nienawiści? – jak w praktyce wygląda podrywanie,...
Czytaj więcej

2017-03-16

Czytaj więcej
Codziennie w naszym otoczeniu natrafiamy na setki zdjęć i najczęściej bardzo szybko o nich zapominamy. Przypadkowo napotykane zdjęcia reklamowe czy prasowe prezentują zupełnie inną jakość niż fotografie artystyczne, które nas poruszają i do których chce się powracać. Najczęściej niosą jasny przekaz, wywołują w nas silne emocje i sprawiają, że nie pozostajemy obojętni. Tworzenie takich fotografii to umiejętność, która wymaga dużych nakładów pracy i pomysłu. Zacznij tę ciekawą podróż już teraz! ...
Czytaj więcej
Czytaj więcej

2017-03-15

Prezentujemy 250 pomysłów na sałatki i surówki – warzywne, na bazie ziemniaków, makaronu, ryżu lub kaszy, z dodatkiem mięsa, jajek, serów, ryb lub owoców morza. Nie zapomnieliśmy także o sałatkach z owocami. Znalazły się tu zarówno przepisy na przekąski odpowiednie na co dzień, jak i receptury na wykwintne kompozycje, idealne na domowe przyjęcie. [Olimp Media, 2011]
Czytaj więcej
Tradycyjna kuchnia japońska opiera się na wodzie – wszystkie dania można przygotować bez kropli oleju! Oryginalne japońskie potrawy w przystępnej wersji – ciesz się ich smakiem we własnym domu. Ponad 70 atrakcyjnie zilustrowanych przepisów na zdrowe dania o delikatnym smaku i pięknym wyglądzie. Zestawy potraw, pokazujące możliwości łączenia ze sobą dań – od prostego lunchu dla dwojga do uroczystego obiadu dla 8 osób. Klarowne opisy japońskich produktów, wyposażenia kuchni i technik gotowani...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Kuchnia grecka: Eleni poleca
  • Autor: Sandilou Maria
  • Tłumacz: Tsakarisianou Elektra
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: kulinaria
  • Język oryginalny: grecki (nowoczesny)
  • Rok pierwszego wydania: 2004
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2009
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): OlimpiaOpiekun BiblioNETki
Kuchnia grecka to dla mnie pachnąca oliwa, której szczególny smak i aromat zamienia każde danie w rozkosz dla podniebienia. O jej niezwykłych właściwościach, nie tylko smakowych, ale też leczniczych i upiększających pisano już w starożytności. Nie wyobrażam sobie greckiego posiłku bez przekąsek, czyli rozmaitych serów, pieczywa i past do chleba. Kocham greckie sałatki, które najchętniej wybieram jako dodatek do ryb i dań mięsnych. Najbardziej smakują mi te na bazie świeżych warzyw i sera fet...
Czytaj więcej
Aby jedzenie było rozkoszą dla podniebienia, ucztą dla zmysłów, a ciału dostarczyło potrzebnych składników odżywczych, przygotuj wyśmienite dania z grilla. Ta wyjątkowa książka pomoże Ci przyrządzić owiane dymem z rusztu potrawy, którymi z pewnością zachwycisz rodzinę i przyjaciół. Praktyczne informacje: – stopień trudności – szybko zorientujesz się, czy dany przepis odpowiada Twoim umiejętnościom kulinarnym – liczba porcji – umożliwi racjonalne zaplanowanie potrzebnych składników ...
Czytaj więcej
Smaki i aromaty ze wszystkich stron świata. Receptury z najdalszych zakątków przekazywane z pokolenia na pokolenie tworzą niesamowitą mozaikę zapachów, kolorów i smaków. Każdy region i krąg kulturowy wykształcił swój odrębny, niepowtarzalny jadłospis. Dzięki "Kuchniom świata" każdy może spróbować słonej Północy, pikantnego Południa, słodko-kwaśnego Wschodu i słodkiego Zachodu. Książka "Kuchnie świata" odkrywa bogactwo smaków pięciu kontynentów. Wśród tradycyjnych specjałów z 35 krajów świa...
Czytaj więcej

2017-03-13

Błyskawicznie, bez dodatków chemicznych, bez wysiłku! Jeśli sądzisz, że pysznego domowego ciasta nie da się przygotować w 5 minut, to jesteś w błędzie. Wystarczy mieć kubek, kuchenkę mikrofalową i odrobinę wyobraźni. Książka zawiera niemal 100 przepisów na ciasta i ciasteczka, w tym brownie i muffiny, z których każde można zrobić w niecałe 5 minut w zwykłym kubku, a potem wstawić do mikrofalówki. Przepisy podzielone są na kilka kategorii, m.in. niskokaloryczne ciasta z kubka (każde po...
Czytaj więcej

2017-03-12

Najważniejsza reguła Simple Glyx, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym: Kto chce schudnąć, musi jeść. Niniejsza książka oferuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszczuplają i uszczęśliwiają. Simple Glyx to dania kuchni wiejskiej. Ale też kuchnia nowoczesna. To smaczne dania w klimacie śródziemnomorskim. Szybkie potrawy z woka. Słodkości. Fascynujące doznania dla podniebienia: od zielonego koktajlu o poranku do łososia z cukinią na wieczór. Od marynowanego limburgera do musu czekola...
Czytaj więcej
"Kuchnia toskańska" to książka palce lizać! Apetyczne przepisy na dania rybne, mięsne i wegetariańskie oraz zupy i desery uzupełnione zostały wyborem smakowitych felietonów. Piotr Adamczewski z charakterystyczną swadą opowiada m.in. o chlebie pieczonym bez soli i wytłaczaniu aromatycznej oliwy, o bistecca alla fiorentina i wonnych ogrodach ziołowych, o zadziwiającej rybie z wieprzka i czarnym kogucie z etykietki chianti, o rzece Brunello di Montalcino, o toskańskich miastach, miasteczkach, resta...
Czytaj więcej
Legenda
  • - książka oceniona przez Ciebie - najedź na ikonę przy książce aby zobaczyć ocenę
  • - do książki dodano opisy lub recenzje
  • - książka dostępna w naszej księgarni
  • - książka dostępna u innych użytkowników (wymiana, kupno)
  • - książka znajduje się w Twoim schowku
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: