Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

2015-01-27

  • Tytuł: Maraton: Trening metodą Gallowaya
  • Autor: Galloway Jeff
  • Tłumacz: Gancarczyk Przemysław, Gancarczyk Karina
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: sport
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2001
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2012
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): MMB
Przełomowy program treningowy. - Metoda marszobiegu Gallowaya - Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, na czas - Źródła motywacji - Odliczanie do startu - Wskazówki dotyczące tempa podczas maratonu - Kontuzje i przerwy w treningu - Technika głębokiego oddychania - Odpowiednia dieta i obuwie maratończyka - Świętowanie zwycięstwa "Tego dnia, tak bez przyczyny, postanowiłem trochę pobiegać. Pobiegłem do końca drogi, a kiedy tam dotarłem, pomyślałem, że...
Czytaj więcej

2015-01-17

Czytaj więcej

2015-01-15

Czytaj więcej

2015-01-06

Czytaj więcej
Legenda
  • - książka oceniona przez Ciebie - najedź na ikonę przy książce aby zobaczyć ocenę
  • - do książki dodano opisy lub recenzje
  • - książka dostępna w naszej księgarni
  • - książka dostępna u innych użytkowników (wymiana, kupno)
  • - książka znajduje się w Twoim schowku
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: