Ostatnio dodane książki

Termin dodania:

2014-06-30

Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i przejrzysty sposób metoda Hansonów daje ci wiedzę, narzędzia i plany treningowe, których potrzebujesz, aby pobiec swój najlepszy maraton i osiągnąć wymarzony wynik. Poznaj sekrety profesjonalistów i osiągnij oszałamiający wynik w kolejnym maratonie. Metoda Hansonów łączy naukową wiedzę z praktyczny...
Czytaj więcej

2014-06-29

Chyba żaden inny rodzaj nurkowania nie fascynuje bardziej niż schodzenie do wraków. Dzieje się tak z powodu trudności związanych z takim nurkowaniem, a także ze względu na historyczny aspekt zatonięcia statków. Niniejsza książka jest praktycznym poradnikiem nurkowania do wraków przeznaczonym dla zaawansowanych nurków. Autorzy doradzają m.in. jak właściwie dobrać wyposażenie, a także przekazują wiele praktycznych wskazówek dotyczących planowania i realizacji nurkowania. Odrębny rozdział poświęcon...
Czytaj więcej
Ta książka zapoznaje czytelnika ze sprzętem. Zawiera praktyczne porady i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, treningu oraz podstawy medycyny nurkowej. Znaleźć w niej można także przydatne nurkom informacje o zjawiskach meteorologicznych, wiedzę o zbiornikach wodnych i tropikalnej rafie koralowej. Dla wielu bardzo przydatne będą także porady dotyczące filmowania i fotografowania oraz nurkowania z dziećmi. [Alma Press, 2005]
Czytaj więcej
Bogato ilustrowany album o historii nurkowania, opis technik sprzed wieków i tych najnowocześniejszych. Odpowiedzi na pytanie dlaczego ludzie nurkowali i nurkują. [Alma Press, 2003]
Czytaj więcej
Zatopione statki, ukryte skarby i wartościowe dzieła sztuki - o tym marzy każdy, kto namiętnie nurkuje na wrakach, każdy poszukiwacz skarbów. Niezliczone wraki statków spoczywają na rozmaitych głębokościach niemal we wszystkich morzach świata. Doświadczony nurek wrakowy Mario M. Weidner pokazuje, jak je skutecznie odnajdywać i badać na własną rękę, bez wielkich nakładów budżetu. [Alma Press, 2003]
Czytaj więcej
Książka przekazuje wiedzę potrzebną do odnalezienia się pod wodą, zarówno początkującemu jak i doświadczonemu nurkowi. Tak by mógł określić podczas nurkowania miejsce oraz kurs nurkowania i bezpiecznie powrócić do punktu wyjścia. [Alma Press, 2003]
Czytaj więcej

2014-06-28

6 czerwca 1794 roku na wschód od Szczekocin doszło do jednej z największych bitew w historii XVIII-wiecznej Rzeczypospolitej. Armia powstańcza dowodzona osobiście przez Najwyższego Naczelnika narzuciła bitwę połączonym wojskom prusko-rosyjskim. Tadeusz Kościuszko zaryzykował i rzucił wyzwanie samemu władcy Prus Fryderykowi Wilhelmowi II, którego armia miała opinię najlepszej w Europie. Postawa i waleczność polskich żołnierzy zaskoczyła doświadczony pruski establishment. Kościuszko zmuszony był j...
Czytaj więcej
Morze Czerwone to jeden z najpiękniejszych obszarów nurkowych na świecie, a znajduje się w odległości zaledwie kilku godzin lotu od Polski. Rafy koralowe tego morza okrzyknięto jednym z cudów podwodnego świata. Region ten od lat niezmiennie cieszy się ogromną popularnością wśród nurków. Przewodnik ten dostarcza na jego temat wyczerpujących informacji oraz rad dotyczących podwodnych obserwacji, co pozwala w pełni docenić fascynujące piękno tego koralowego świata. Najwyższej jakości zdjęcia pod...
Czytaj więcej
Chorwacja to kraj najczęściej odwiedzany przez polskich nurków. Przyciąga ich jego bliskość, malownicze krajobrazy, czyste i ciepłe morze. Przewodnik opisuje wszystkie znane i dostępne obecnie obszary nurkowania oraz bazy nurkowe tego kraju. Ze zdumiewającą dokładnością prezentuje szlaki podwodnych wędrówek. Ponad 60 kolorowych zdjęć, 4 mapki i szkice wraków to dodatkowe walory książki. Ciekawym uzupełnieniem są rozdziały dotyczące historii i kultury Chorwacji. [Alma Press, 2002]
Czytaj więcej

2014-06-27

Autorka proponuje mamom pracę nad rozwijaniem 10 konkretnych umiejętności oraz program praktycznych ćwiczeń. Wystarczy kilka minut dziennie, aby zdobyć wiedzę, która poprawi funkcjonowanie rodziny i pozwoli cieszyć się sukcesami każdego dnia. Sama najlepiej wiesz, że bycie mamą to twoje najważniejsze zadanie. Wiesz także, że nie jest ono łatwe. Zawarte w książce wskazówki pomogą ci stworzyć szczęśliwą rodzinę, nauczyć dzieci wiary w siebie i zapewnić im jak najlepszy start w dorosłe życie: ...
Czytaj więcej

2014-06-26

Co roku tysiące osób dołącza do kręgu tych, którym dane jest podziwiać podwodny świat. Niezwykle ważne jest jednak, aby wciąż doskonalić swoją wiedzę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną, aby potrafić samodzielnie zaplanować swoje nurkowanie i przeprowadzić je bezpiecznie. Podręcznik "Nurkowanie dla zaawansowanych" uzupełnia podstawową wiedzę nurkujących wykorzystując praktyczne doświadczenia autorów. Omawia zagadnienia związane z orientacją podczas nurkowania, nurkowaniem w nocy, nurkowani...
Czytaj więcej
Książka ta prezentuje najważniejsze i najbardziej atrakcyjne wyspy na Bałtyku, do których podróżują nurkowie wraz z rodzinami. Szczególnie wyczerpująco przedstawiono rejony nurkowe, położone wokół wysp Fehmarn, Rugii, Bornholmu i Gotlandii. Ponadto miłośnicy nurkowania do wraków znajdą tu informacje na temat fińskiego archipelagu Wysp Alandzkich, gdyż właśnie tu, między Sztokholmem a Turku, znajdowały się porty macierzyste ostatnich wielkich frachtowców żaglowych. Z wielu ciekawych rad skorzysta...
Czytaj więcej
Morze Północne jest coraz bardziej popularne wśród polskich żeglarzy. Pływają po nim szczególnie ci, którzy muszą odbyć staż na wodach pływowych, ale również ci, którzy pragną zasmakować prawdziwej morskiej żeglugi. Książka stanowi materiał pomocniczy oraz zachętę do planowania dłuższych rejsów po Morzu Północnym i europejskich wodach północno-wschodniego Atlantyku. Jej zasadniczą częścią są rozdziały opisujące trasy do poszczególnych miejsc na określonych akwenach. Autor przedstawia informac...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Tak jak żeglarz wypływający na morze wcześniej czy później natrafi na sztormową pogodę, tak podróżnik natknie się na coś nieznanego i niespodziewanego, co stanowi kwintesencję przyrody. Jeśli w takich sytuacjach człowiek zlekceważy normy bezpieczeństwa, będzie nadmiernie zmęczony, okaże lekkomyślność lub zaniedbanie, zechce popisywać się zbytnią brawurą czy też podejmować zbyt duże ryzyko w pogoni za silnymi wrażeniami, to wtedy często będzie musiał uciekać się do sztuki przetrwania, czyli umiej...
Czytaj więcej

2014-06-25

  • Tytuł: Bądź piękna
  • Autor: Hołub Barbara
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 2006
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Jale
Czytaj więcej

2014-06-24

Pierwszego marca Menelik II i niemal wszyscy główni dowódcy zebrali się w kościele św. Jerzego w Adui. Był to bowiem dzień wielkiego święta dla Etiopczyków - dzień ich wojennego patrona św. Jerzego. Uroczystości rozpoczęto już od godz. 4.00 rano. Ich przebieg zakłóciła wieść o nadciąganiu Włochów. Biskup, wziąwszy krzyż w ręce, zwrócił się do zgromadzonych w te słowa: "Dziś, moje dzieci, zapadnie wyrok Boży. Idźcie więc i brońcie waszej wiary i waszego cesarza. Udzielam wam pełnego odpustu za wa...
Czytaj więcej
Japoński atak na Pearl Harbor rozpoczął wielką burzę nad Pacyfikiem. Dzięki zneutralizowaniu trzonu amerykańskiej Floty Pacyfiku oraz zatopieniu brytyjskich okrętów liniowych pod Kuantanem Japończycy osiągnęli przewagę operacyjną nad swoimi wrogami. Celem japońskiej ekspansji w pierwszym etapie wojny stały się: Filipiny, Półwysep Malajski oraz Holenderskie Indie Wschodnie. To właśnie holenderskie posiadłości kolonialne, bogate w ropę naftową oraz inne surowce naturalne, miały zagwarantować Ja...
Czytaj więcej

2014-06-23

  • Tytuł: Torebki vintage
  • Autor: Wróblewska Dorota
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: moda i styl
  • Forma: wydawnictwo albumowe
  • Język oryginalny: polski
  • Serie wydawnicze:
  • Rok pierwszego wydania: 2012
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): ilia
Torebka to najbardziej kobiecy spośród modnych dodatków, stanowi o elegancji i oryginalności jej właścicielki. Ten nieodłączny element damskiej garderoby towarzyszy kobiecie od lat, a jego historia sięga zamierzchłych czasów. "Torebki vintage" to pierwszy polski album o zabytkowych torebkach pochodzących z XIX i XX wieku. Prezentowana kolekcja składa się z kilkudziesięciu unikatowych eksponatów z prywatnej kolekcji Doroty Wróblewskiej, która od lat zajmuje się modą. W zbiorach znajdują się...
Czytaj więcej

2014-06-22

Książka dla miłośników i kolekcjonerów starej fotografii. Zenon Harasym, znawca tematu i właściciel ogromnego zbioru zdjęć, barwnie opowiada o dziejach dwóch najbardziej popularnych formatów, carte de visite i cabinet portrait, od połowy XIX wieku do końca I wojny światowej. Autor wprowadza czytelnika w tajniki zawodu dawnego fotografa, opisuje atelier i jego wyposażenie, omawia problemy wynikające z poziomu ówczesnej technologii. "Ze starego albumu" jest zarazem praktycznym przewodnikiem, p...
Czytaj więcej

2014-06-21

Chcieliście zawsze wiedzieć, kto wynalazł butlę nurkową lub który przystanek dekompresyjny można pominąć, jeśli kończy się nam powietrze? Czy uderzenie pioruna może być niebezpieczne dla przebywającego pod wodą nurka, albo ile zębów ma naprawdę rekin? Co mówi Koran o nurkowaniu i czy pod wodą można uprawiać seks? Dziennikarze Leo Ochsenbauer i Klaus-M. Schremser z dużą znajomością rzeczy, a jednocześnie z przymrużeniem oka udzielają solidnie ugruntowanych i zdumiewających odpowiedzi na 333 ci...
Czytaj więcej

2014-06-20

Jadalne rośliny dziko rosnące są bogate w życiodajne składniki i mają pełną gamę wyjątkowych aromatów i naturalnych substancji roślinnych, które nie występują już w roślinach uprawianych na skalę przemysłową. Obecnie mogą być jedynym naturalnym źródłem niezbędnych dla zdrowia mikroskładników, nieobecnych już w diecie współczesnego człowieka. Przewodnik ten pozwoli Ci z łatwością rozpoznać te rośliny na naszych łąkach, polach i w lasach. W tej publikacji znajdziesz: - charakterystykę 200 na...
Czytaj więcej
135 przepisów na dania z chwastów: - sałatki, - pasty i sosy, - zupy, - tarty i makarony, - koktajle, - słodkości, - konfitury. Czy zamiast uparcie pozbywać się chwastów, nie prościej, przyjemniej i bardziej eko będzie po prostu je... zjeść? Zasmakuj w twarożku z kurdybankiem, upiecz wegańskie bułeczki z komosą i skosztuj spaghetti z pączkami mniszka! Dowiedz się, jak przyrządzić nalewkę z kwiatów fiołka i ugotuj risotto z koniczyny! Pokrzywa, tasznik, babka czy gwiazdnica nie mus...
Czytaj więcej
Oto książka dla wielbicieli kuchni, osób otwartych na nowe smaki i chętnych do przeżycia niezwykłych wrażeń kulinarnych, niekoniecznie biegłych w sztuce gotowania. Jadalne kwiaty z feerią barw, bogactwem aromatów i subtelnością zapachów dostarczają niepowtarzalnych wrażeń estetycznych i smakowych. Jadalne kwiaty służą nie tylko jako dekoracja potraw, ale również jako przyprawa lub jeden z głównych składników dania. Małgorzata Kalemba-Drożdż prowadzi blog kulinarny Trochę Inna Cukiernia. Jak s...
Czytaj więcej

2014-06-19

  • Tytuł: Ajurwedyjski masaż leczniczy
  • Autor: Govindan S. V.
  • Tłumacz: Boniszewska Anna
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2000
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2010
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): cuayatl
Ajurweda to starohinduski system medyczny sprzyjający długowieczności, dobremu zdrowiu i naturalnemu pięknu. Doskonale wpasowuje się w nowoczesne koncepcje leczenia, które oceniają kondycję człowieka z szerszej perspektywy z uwzględnieniem czynników fizycznych, emocjonalnych i duchowych. Ajurweda ma swoje korzenie w starożytności, opiera się na uniwersalnych zasadach i jest żywą, rozwijającą się dziedziną wiedzy – równie użyteczną dziś, jak wieki temu. Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze ...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Kulinarny ogród
  • Autor: Kelley Jeanne
  • Tłumacz: Mamińska Anna Julia
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: kulinaria
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2004
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2014
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): misiabela
Ta wspaniała książka pełna jest praktycznych informacji dla wszystkich zainteresowanych samodzielną uprawą żywności, a także jej wykorzystaniem w domowej kuchni. Zawiera ponad 100 łatwych przepisów na pyszne potrawy z owoców, warzyw, jaj i miodu pochodzących z przydomowego ogródka. W tej niezwykłej książce każdy - zapalony ogrodnik z wypielęgnowanymi grządkami czy hobbysta uprawiający zioła w doniczkach na kuchennym parapecie - znajdzie wiele ciekawych pomysłów, zarówno ogrodniczych, jak i kulin...
Czytaj więcej
Co jeść poza warzywami? Jak zapobiegać niedoborom składników niezbędnych do życia? Po co sięgać ze stołu podczas spotkania towarzyskiego? Oto podręczna "biblia" dla początkujących i zaawansowanych wegetarian, która pokazuje, jak w prosty sposób organizować sobie życie. Zawiera podstawowe przepisy i mnóstwo praktycznych rad. Coraz więcej osób decyduje się na dietę bez mięsa i ryb. Ta książka odpowiada wyczerpująco na wszystkie pytania, które stawiają sobie wegetarianie, nie tylko ci "świe...
Czytaj więcej

2014-06-18

Czytaj więcej

2014-06-16

  • Tytuł: Akwarium inspirowane naturą
  • Autor: Hiscock Peter
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: zwierzęta
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2003
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2005
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): gevaudan
Czytaj więcej
Ten wyjątkowy poradnik dla właścicieli i miłośników koni zawiera mnóstwo informacji o rasach, ich pielęgnacji, zachowaniu i potrzebach, ale przede wszystkim uczy, jak właściwie interpretować mowę ciała koni i postępować z tymi niezwykłymi zwierzętami. Dzięki tej książce zyskasz pewność siebie, która pozwoli ci zbudować silną i harmonijną więź z twoim koniem. [Buchmann, 2014]
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: