Ostatnio dodane książki

Książka jest przewodnikiem dla zainteresowanych sztuką tai chi. Jak każda sztuka, tai chi potrafi wyglądać prosto, gdy wykonywane jest przez osobę z doświadczeniem. Poradnik uczy, jak opanować kolejne ćwiczenia. - Narzędzia do oceny własnej kondycji, porady jak znaleźć dobrego nauczyciela - 24-ruchowa skrócona forma stylu Yang, szczegółowo ilustrowana, wiele porad, jak lepiej ćwiczyć i unikać błędów - Wszystkie podstawowe pozycje i ułożenia rąk - Przejrzysty i łatwy do wykonywania progr...

Sałatki to potrawy, które w ostatnich latach stały się niezaprzeczalnym przebojem kulinarnym. Te kolorowe dania pełne witamin i elementów odżywczych są niezawodną ozdobą zarówno wytwornych przyjęć, jak i młodzieżowych imprez. Prezentujemy Państwu zestaw około 100 receptur. Wszystkie są łatwe w wykonaniu i mają tę podstawową zaletę, że zawsze się udają. Zapraszamy do własnoręcznego wykonania warzywno-owocowych kompozycji. [Prószyński i S-ka, 2003]

Pole dance to nowa forma rekreacji dla kobiet, niosąca ogromne korzyści zdrowotne oraz doznania artystyczne. Książka, którą właśnie trzymasz w ręku, ukazuje tę innowacyjną formę rekreacji - poprzez historię jej powstawania charakteryzuje jej walory, korzyści, techniki, szkoły, w których można się jej uczyć. [Studio Format, 2013]

Gok Wan, słynny brytyjski stylista, projektant mody i prezenter telewizyjny, odkrywa przed nami tajniki kuchni chińskiej, wokół której obracało się życie jego rodziny. Ojciec Goka, właściciel restauracji z daniami na wynos, przekazał mu nie tylko swoje receptury na pyszne potrawy z różnych regionów Chin; pokazał też, że przygotowywanie posiłków ma swój duchowy wymiar. Gok Wan dzieli się tą wiedzą z czytelnikami w błyskotliwych i zabawnych komentarzach do ponad 80 przepisów na smaczne, zdrowe...