Ostatnio dodane książki

Pierwsza książka Dana Buettnera "Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej" wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W "Niebieskich strefach w praktyce" autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie. "Niebieskie strefy w praktyce" to przede wszystkim: – pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność, – zbiór 44 "niebieskich" produktów –...

Nieskazitelna, promienna cera jest w zasięgu ręki – odkryj, jak to robią Koreanki! W Europie o skórze mówi się głównie w kontekście problemów: zmarszczek i niedoskonałości cery, które trzeba tuszować grubymi warstwami makijażu. Koreanki od dawna wiedzą, że takie podejście prowadzi donikąd. Ich niezwykła metoda kompleksowej pielęgnacji gwarantuje rewelacyjne efekty. Charlotte Cho na własnym przykładzie obala mit, że idealna cera Koreanek to efekt dobrych genów i udowadnia, że wszystko zal...

Tytuł książki nawiązuje do słynnej kampanii prowadzonej w USA "Got milk?". To akcja podobna do tej, która w Polsce odbyła się pod hasłem "Pij mleko, będziesz wielki", która miała wpoić konsumentom, że mleko krowie jest niezbędnym elementem codziennej diety, niezrównanym w dostarczaniu wapnia, białka i innych składników odżywczych oraz witamin. Autorka książki i ekspert od marketingu, Alissa Hamilton, pokazuje, że mleko krowie może być nie tylko zbędne w diecie, ale wręcz szkodliwe dla zdrowia...