Ostatnio dodane książki

Książki zaklasyfikowane do:
Termin dodania:

28.09.2016

Autorski poradnik wybitnej biegaczki Pauli Radcliffe, od joggingu do maratonu, mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legendy sportu wyjaśnia, co robić, by czerpać jak najwięcej korzyści i przyjemności z biegania. Przejrzysta i bogato ilustrowana, praktyczna i profesjonalna książka dla każdego biegacza, zarówno początkującego, jak i zaawansowanego w sztuce biegania. Niezależnie od tego, czy robisz jedną rundkę wokół osiedla parę razy w tygodniu, od czasu do czasu bierzesz udział w c...
Czytaj więcej

27.09.2016

Pierwszy z dwóch tomów przewodnika narciarskiego po Alpach. Góry te są jednym z najwspanialszych i najłatwiej dostępnych terenów do uprawiania narciarstwa wysokogórskiego na świecie. Oferują piękną i zróżnicowaną scenerię, długi sezon narciarski, gęstą sieć schronisk i znakomity transport publiczny. Prezentowany przewodnik opisuje wybór najciekawszych tras wysokogórskich w zachodniej części Alp, w rejonie Écrins, Vanoise, Haute Maurienne, Gran Paradiso, Mont Blanc i Zermatt. Jest to zaproszen...
Czytaj więcej

15.09.2016

Jeździectwo można uprawiać na różne sposoby, od niedzielnych wypraw do stajni do sportu wyczynowego i sposobu na życie. Od czegoś jednak zawsze trzeba zacząć. Książka „ABC jeździectwa” otworzy Ci wrota do świata koniarzy. Dowiesz się tego, co jest niezbędne, by czuć się dobrze już na pierwszej jeździe. Znajdziesz tutaj podstawowe wiadomości o: – typach i rasach koni, – psychice koni i budowaniu porozumienia z wierzchowcem, – żywieniu koni, – objawach najczęstszych chorób koni i pomoc...
Czytaj więcej

10.09.2016

W "Sztuce wygrywania w tenisie" Brad Gilbert, niegdyś jeden z czołowych tenisistów świata, medalista olimpijski z Seulu, a obecnie jeden z najbardziej cenionych ekspertów ESPN, analizuje stronę mentalną tenisa i dowodzi, w jak wielkiej mierze zwycięstwo w meczu zależy od odpowiedniego myślenia na korcie. Czerpiąc z własnego zawodniczego i trenerskiego doświadczenia, Gilbert formułuje ponadczasowe zasady strategii i taktyki tenisowej, dzięki którym zarówno amatorzy, jak i gracze zawodowi mogą nie...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Anatomia w piłce nożnej
  • Autor: Kirkendall Donald T.
  • Tłumacz: Murawski Franciszek Cezary
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: sport
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2011
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2012
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Ilustrowany przewodnik dla piłkarzy zawiera: – program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA – 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku – komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza – 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni – analizę przydatności ćwiczeń podczas gry na boisku. Po lekturze „Anatomii futbolu” poprawisz każdy element swojej gry zarówno w ofensywie, defensywie, jak i w obronie bramki. Naucz...
Czytaj więcej

09.09.2016

Książka zawiera opis około 200 ośrodków jeździeckich w całej Polsce. Są to podstawowe informacje, takie jak: adres, ceny usług, opis działalności placówki, charakterystyka terenu, na którym się znajduje, oraz ciekawostki. Opisy ośrodków uporządkowane są w 16 rozdziałach, które odpowiadają 16 województwom, a w obrębie województwa ułożone są w porządku alfabetycznym. Wstępna część książki zawiera krótką historię jeździectwa, opis współczesnych dyscyplin hippicznych oraz podstawowe informacje prakt...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Anatomia w kulturystyce
  • Autor: Evans Nick
  • Tłumacz: Borzykowska-Skotnicka Dorota, Górecki Tadeusz
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: sport
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2007
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2010
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Czytaj więcej

02.09.2016

Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: