Ostatnio dodane książki

Mam cukrzycę! Jak teraz będzie wyglądało moje życie!? Nie ulegajmy panice. Życie cukrzyka nie musi zmienić się nie do poznania, jeśli będzie on prawidłowo leczony, zastosuje się do zaleceń diabetologa i będzie posiadał wiedzę na temat swojej choroby. Ten poradnik pozwoli nie tylko poznać historię cukrzycy, jej przyczyny, sposoby rozpoznawania i zapobiegania jej powstaniu, ale także uświadomi nam, jak ważne są regularne badania, wizyty u lekarza i samokontrola. Podpowie też, jak radzić sobie z...

Chcesz świadomie dbać o zdrowie? Żyć dłużej? Starzeć się wolniej? Być zdrowym i sprawnym mimo upływu lat? Książka "Telomery i zdrowie" powie Ci, jak to zrobić. Dr E. Blacburn (noblistka) i E. Epel (profesor uniwersytecka) dokonały rewolucyjnych odkryć naukowych, które zmieniają sposób widzenia zdrowia i procesu starzenia się. Telomery chroniące nasz materiał genetyczny zużywają się z wiekiem, ale mogą też ulec odbudowie! Warto dowiedzieć się, co pomaga wydłużyć telomery, by dłużej żyć z...

Z chorobą Hashimoto zmaga się co trzecia kobieta na świecie. To najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna, do tej pory nieuleczalna – jej bezpośrednią przyczyną bywa zapalenie tarczycy. Farmaceutka Izabella Wentz została zdiagnozowana w 2009 roku – była zaskoczona, że lekarze nie zarekomendowali jej zmiany trybu życia. Postanowiła więc zmierzyć się z chorobą na własnych zasadach. Korzystając ze swojego doświadczenia oraz medycznej wiedzy mamy lekarki – Marty Nowosadzkiej – opra...