Ostatnio dodane książki

Termin dodania:

2017-10-31

Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku? Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadani...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Odzyskaj swoje dzieciństwo i pozwól je przeżyć także swoim dzieciom Czym jest dorastanie bez odrobiny niebezpieczeństwa? W świecie, w którym dzieci zabezpieczone są kaskami oraz pasami bezpieczeństwa i trzymane z dala od jakichkolwiek zagrożeń, Gever Tulley proponuje rodzicom dość radykalną koncepcję: Pokaż dzieciom, czym są bezpieczne zachowania, ucząc je tego, jak oceniać ryzyko. W książce "50 niebezpiecznych zabaw, których nie powinieneś zabraniać dziecku" znajdziesz wiele ekscytujący...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Dziewczyny, na start!
  • Autor: Karpa Anna
  • Tłumacz: -
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: sport
  • Język oryginalny: polski
  • Rok pierwszego wydania: 2016
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Biegaj zdrowo – na przełaj, w maratonie i do pracy! – Od kilometra do maratonu, czyli pokonaj własne ograniczenia i zarażaj pasją innych – Przez starty do lepszych wyników, czyli biegaj, startuj, zwyciężaj – Odpoczynek tak ważny jak trening, czyli słuchaj swojego organizmu Nie każdy musi od razu biegać maratony... jeśli nie czuje takiej potrzeby. Jednak bieganie – zarówno amatorskie, rekreacyjne, jak i bardziej profesjonalne – fantastycznie działa na organizm, uzależnia, daje mnóstwo e...
Czytaj więcej
Autor genialnego, bestsellerowego komiksu "Po czym poznasz, że Twój kot spiskuje przeciwko Tobie?". Jak wygrać z Pfujem i przeżyć olśnienie? Czy wiesz, kto to jest Pfuj? To ten mały, grubiutki, wredny cherubinek, który towarzyszy Ci w trakcie biegania. No, może Twój akurat nazywa się inaczej, ale na pewno robi to samo — na wszelkie sposoby próbuje zniechęcić Cię do wysiłku. Podsuwa Ci obraz wygodnego fotela, sałatki z majonezem albo powolnego spaceru, podczas gdy biegniesz właśnie ultram...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej

2017-10-30

Zobacz, jak powstawały bajki twojego dzieciństwa i odkryj magię animacji! Ten jedyny w swoim rodzaju przewodnik poprowadzi cię w głąb świata Disneya. Zdradzi tajemnice kreowania postaci, bajek i filmów towarzyszących niemal wszystkim dzieciom od lat – poczynając od „Myszki Miki” i „Królewny Śnieżki” przez „Piotrusia Pana” i „Piratów z Karaibów” aż po „Krainę Lodu”. Ta książka przybliży ci historię Walta Disneya. Dowiesz się z niej, jak powstawała najsłynniejsza na świecie wytwórnia film...
Czytaj więcej
Nie ma nic cenniejszego niż zdrowie! "Superfood" to prosta, smaczna i kolorowa kuchnia, dzięki której odnajdziesz najwspanialszą i najzdrowszą wersję siebie! Sophie Manolas, ekspertka ds. żywienia i właścicielka przydomowego ogródka, omawia ponad 60 superfoods, podpowiada, jak najlepiej wykorzystać ich zbawienne właściwości, oraz podaje proste przepisy, od których lektury aż cieknie ślinka! Zdrowe odżywianie jeszcze nigdy nie było tak smaczne i łatwe! Już dziś rozpocznij tę fascynującą kulina...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Super 5. Co jest najważniejsze w piłce nożnej? Oczywiście gole! Nic więc dziwnego, że za najwybitniejszych piłkarzy uważa się tych, którzy strzelają ich najwięcej. To dlatego nazywani są: snajperami, łowcami goli, czasem szaleńcami. Oto oni: Ronaldo, Drogba, Griezmann, Suárez, Lewandowski, czyli pięciu wspaniałych napastników. Ich historie są jak pasjonujące mecze. Co sprawiło, że zostali mistrzami? Jak osiągnęli doskonałość? Sprawdź to! Wejdź do gry, przeczytaj opowieść nie tylko dla dz...
Czytaj więcej

2017-10-29

Super 5. Indywidualiści, samotnicy, szaleńcy. Kim naprawdę są bramkarze? Bramkarze to ważne figury w szachowej partii, do której porównuje się czasem piłkarski mecz. Poznaj niezwykłe historie pięciu niezwykłych zawodników: Buffona, Casillasa, Neuera, Čecha, Fabiańskiego. Jacy są? Jakie cechy charakteru sprawiły, że stali się mistrzami? Zdradzamy tajniki bramkarskiego rzemiosła, dzięki którym ci najwięksi odnieśli spektakularne sukcesy. Wejdź do gry, przeczytaj opowieść nie tylko dla dzie...
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynika. Ta prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum. Tłuszcz to nasza obsesja, przekleństwo, obiekt zbiorowej histerii i – według biochemiczki Sylvii Tary – najmniej poznany narząd element organizmu. Nie przepadasz za tłuszczem? Twoje ciało wręcz przeciwnie. Co więcej, dysponuje ono wieloma środkami samoobrony przed jego utratą. Tłuszcz potrafi regenerować się...
Czytaj więcej

2017-10-25

Inspirująca, praktyczna książka, która przywraca magię doświadczeniom związanym z ciążą i porodem. Dziecko, które nosisz, reaguje na więcej bodźców, niż się wydaje. Jego prawidłowy rozwój w fazie prenatalnej może w dużej mierze zależeć od tego, jak bardzo je kochasz, czy mówisz do niego łagodnym głosem i czy jesteś spięta czy zrelaksowana. W czasie ciąży możesz łączyć się z dzieckiem na poziomie podświadomym, aby pełniej je czuć. Ta inspirująca książka jest pełna wiedzy o tym, jak najlepie...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Kamasutra i siedem duchowych praw miłości
  • Autor: Chopra Deepak
  • Tłumacz: Szybilska-Fiedorowicz Izabela
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: seks i erotyka
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2006
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2009
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Erotyczne splecenie duchowego doznania i technik seksualnych. – Erotyczny uśmiech – Czuła adoracja – Intensywny uścisk – Seksualne zjednoczenie "Niechaj miłość będzie jak ogromny ocean, który łączy dwa brzegi waszych dusz..." Luanne Rice Jedność ciała, jedność umysłu. Prawdziwie duchowe przeżycie, wzmocnione nieziemską rozkoszą. Nie zwykły akt cielesny, a wszechogarniające doznanie, tajemnicze, metafizyczne. Tak właśnie może wyglądać seks, którego będziesz doświadczać w zacisz...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Joga emocjonalna
  • Autor: Bennett Bija
  • Tłumacz: Przybyś Katarzyna
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2002
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2006
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
Czytaj więcej
  • Tytuł: Pomysł na dobre życie
  • Autor: Chopra Mallika
  • Tłumacz: Bukowski Adam, Środa Jacek
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2015
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2017
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): Rosco
„Usilnie wierzę, że jest dla nas nadzieja, abyśmy mogli wieść bardziej znaczące, inspirujące i radośniejsze życie”. „Pomysł na dobre życie” to kronikarski zapis poszukiwań, jakie podjęła Mallika Chopra, aby odnaleźć więcej sensu, radości i równowagi w życiu. Autorka ma nadzieję, że opowiadając własną historię, będzie mogła zainspirować innych swoimi sukcesami (ale też niepowodzeniami) i podzielić się wiedzą, którą zgromadziła dzięki przyjaciołom, ekspertom i członkom rodziny – takim jak jej...
Czytaj więcej

2017-10-24

Czytaj więcej
Czytaj więcej
Czytaj więcej
W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc, że często doskwiera nam zmęczenie, mamy zły humor i brakuje nam energii. Rozwiązanie jest tylko jedno – wreszcie oczyścić organizm. I to czerpiąc z tego przyjemność! "Detoks w tydzień" to nowa koncepcja, która ma w prosty i szybki sposób odtruwać nasze ciało – a przy okazji i głowę. Zachwycająco łatwa i niezwykle skuteczna. Kto do tej pory uważał, że oczyszczanie...
Czytaj więcej
Czy zamierzacie zmienić sposób odżywiania? A może chcielibyście pozbyć się warstwy zimowego tłuszczyku lub wyeliminować niektóre zwyczaje żywieniowe? Natura ma sekretną broń przeciwdziałającą zbędnym kilogramom. To zioła, które są małe, zielone i wspaniale smakują. W połączeniu ze zrównoważoną dietą pomagają zgubić zbędne kilogramy, nie odbierając przy tym przyjemności z jedzenia, a wręcz przeciwnie, dodają potrawom smaku. Kiedy odchudzanie staje się takie proste, to któż chciałby jeszcze lic...
Czytaj więcej
"Świadkowie naszych dziejów" to zobrazowana licznymi zdjęciami opowieść o odwiecznym towarzyszu gatunku ludzkiego na Ziemi – przyjaznym i nieodmiennie użytecznym – drzewie w jego licznych wcieleniach i wymiarach. Najmniej znajdzie tu Czytelnik wiadomości encyklopedycznych, podręcznikowych, Autor bowiem skupił swą uwagę – z pożytkiem dla książki niewątpliwym – na sposobach istnienia drzewa w ludzkiej świadomości historii. [Prószyński i S-ka, 2000]
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: