Ostatnio dodane książki

Termin dodania:

31.03.2016

  • Tytuł: Zabawy na wyprawy
  • Autor: Griesbeck Josef
  • Tłumacz: Jałowiec-Sawicka Magdalena
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: gry i zabawy
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: niemiecki
  • Rok pierwszego wydania: 1999
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2001
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): knigi_carewny
Niezależnie od tego, czy znajdujemy się na polu namiotowym, w schronisku, pensjonacie, domu wypoczynkowym... albo po prostu na świeżym powietrzu, książka ta jest idealnym towarzyszem dla dzieci, młodzieży i dorosłych, dla podróżujących grup i rodzin. Jest to bogaty zbiór pomocnych pomysłów na zabawy, które można natychmiast przeprowadzić, na przykład w krótkiej fazie rozluźnienia. Zabawy te sprawią wszystkim mnóstwo przyjemności i radości, a dzięki temu przyczynią się do prawdziwego wypoczynku z...
Czytaj więcej
W Gruzji i Armenii tkwią korzenie chrześcijńskiej Europy. Na obieżyświatów czekają tu prastare monastery i twierdze, tajemnicze chaczkary i wiejskie wieże obronne. Położony po sąsiedzku Azerbejdżan to brama Orientu – kraina meczetów, pałaców chanów i karawanserajów. A także reliktów komunizmu i... wulkanów błotnych. Na Zakaukaziu o zabytkach z XVI w. mówi się: Taki nowy? – Nie wart uwagi. Równie wiekową metrykę mają miejscowe tradycje. Krajoznawcy zetkną się tu ze sztuką z początku naszej ery, w...
Czytaj więcej
Masz dość kolejek do lekarzy? Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista! Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i wdrażanie efektywnego planu leczenia trwa niezwykle długo. Powołując się na prostą prawdę mówiącą, że zdrowie je...
Czytaj więcej
Badacze twierdzą, że 87% chorób, które trapią nas dzisiaj, to bezpośredni rezultat naszego myślenia... to, o czym myślimy, wpływa na nasze emocje i ciało. Mamy do czynienia z epidemią toksycznych emocji. Przeciętna osoba ma w ciągu dnia ponad 30 000 myśli. Zaniedbując kontrolę nad swoimi myślami, tworzymy warunki, w których rozwijają się choroby, sami doprowadzamy do utraty zdrowia! Badania pokazują, ze tylko sam lęk wywołuje ponad 1400 znanych fizycznych i chemicznych reakcji oraz aktywuj...
Czytaj więcej
Wątroba jest największym i życiowo najważniejszym ze wszystkich organem, związanym z trawieniem. Oprócz udziału w trawieniu pokarmów, pełni jeszcze wiele innych funkcji. Bez tego organu nie można żyć. Jednocześnie stan wątroby u większości ludzi żyjących w krajach cywilizowanych pozostawia wiele do życzenia. W ostatnich latach w krajach wysoko rozwiniętych zauważa się znaczny wzrost i rozprzestrzenianie się chorób wątroby i dróg żółciowych. Jest to związane z urbanizacją, chemizacją bytu, nie...
Czytaj więcej
Program błyskawicznego odtruwania organizmu i skutecznego odzyskiwania właściwej wagi i zdrowia. Bestseller „Dieta bez pszenicy” zmienił w świecie Zachodu ton dyskusji na temat zdrowia i odchudzania. Dr William Davis ujawnił w nim prawdę na temat konwencjonalnej „mądrości” dietetycznej i wyjaśnił milionom ludzi, w jaki sposób pozbyć się przewlekłych problemów zdrowotnych poprzez usunięcie z diety pszenicy i innych zbóż. Teraz dr Davis opracował prosty i przystępny program odtruwający, k...
Czytaj więcej
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. ToolBook zawiera: lusterko sygnałowe, soczewkę Frasnela, linijkę, zegar słoneczny, znaczniki trasy, podpałkę oraz praktyczną wiedzę, jak przetrwać. Kiedy napotkasz trudności, od razu skorzystaj z zawartych w nim narzędzi i rad! Obudź w sobie naszą narodową zapobiegliwość i zaradność. Przygotowani przetrwają! [Pascal, 2016]
Czytaj więcej

30.03.2016

Albania to dla wielu podróżników kwintesencja Bałkanów. Śródziemnomorskie słońce, plaże Adriatyku i Morza Jońskiego, osmańskie twierdze i bizantyjskie cerkwie, zabytkowe meczety i starożytne ruiny, dzikie i niedostępne góry, barwne bazary, wszechobecne bunkry, rozklekotane pociągi bez okien i drzwi, 20-letnie mercedesy królujące na pozbawionych asfaltu drogach... Jeśli kogoś gna w świat chęć przeżycia niezapomnianej przygody i doświadczenia czegoś wyjątkowego, ten odnajdzie w Krainie Orłów swoje...
Czytaj więcej
Feng-shui to tradycyjna chińska sztuka wsłuchiwania się w zachodzące w przyrodzie zmiany i wykorzystywania tej wiedzy dla poprawienia zdrowia, dobrobytu i szczęścia. Z tej książki dowiesz się, jak zmienić otoczenie, dom i swoje życie, aby odnaleźć wewnętrzny spokój i zaakceptować świat. Znajdziesz tu praktyczne rady odnoszące się do każdego zakątka swego domu, a nawet twego ogrodu. Poznanie i zrozumienie feng-shui pozwoli ci dokonać w życiu pozytywnych zmian i wzmocnić niektóre jego sfery, np. p...
Czytaj więcej

29.03.2016

Czytaj więcej
W przedszkolu spotykają się dzieci z rozmaitych środowisk, posiadające różne uczucia i potrzeby. Zabawy odprężające pomagają im pozbyć się przyniesionego do przedszkola niepokoju i lęku oraz prowadzą do wewnętrznego spokoju, siły i koncentracji. 50 zabaw odprężających, które obejmują: – doświadczenia z materiałami; – ruch; – postrzeganie; – techniki oddychania; – podróże do krainy fantazji; – medytacje. Zabawy te mają wpływ na różne zmysły. Można dostosować je do potrzeb danej gr...
Czytaj więcej
Drugie wydanie książki „Gry i zabawy rozwijające dla dzieci młodszych” świadczy o potrzebie stosowania w terapii zajęciowej różnorodnych form opartych na szeroko pojętej sztuce. Ich znajomość pomocna jest nauczycielom, pedagogom szkolnym, wychowawcom świetlic, opiekunom placówek wychowania pozaszkolnego, instruktorom domów kultury, studentom kierunków pedagogicznych. Książka, będąca wynikiem kilkunastoletnich poszukiwań i doświadczeń zawodowych autorki, pedagoga i terapeuty, zawiera zabawy ze ś...
Czytaj więcej
Barwny przewodnik po najpiękniejszych polskich parkach i ogrodach prezentujący bogactwo kompozycji roślinnej oraz historyczną i nowoczesną architekturę ogrodową. Obszerne teksty przedstawiające dzieje historyczne i obecny stan wybranych założeń ogrodowych i parkowych. Ponad 400 barwnych fotografii, które ukazują najpiękniejsze fragmenty kompozycji ogrodowych i parkowych. Chronologia i zasady kształtowania sztuki ogrodowej oraz słowniczek specjalistycznej terminologii uzupełniają przewodnik po...
Czytaj więcej
Znajdziesz tu: - 100 koktajli na różne okazje - Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych - Owocowe i warzywne śniadania - Płynne przekąski i kolacje - Nietypowe zestawienia składników - Koktajle odchudzające i lecznicze Wszyscy wiemy, jak wiele wartościowych składników zawierają warzywa i owoce. Ich spożycie dostarcza organizmowi energii oraz cennych substancji odżywczych. Niektóre owoce i warzywa warto spożywać w konkretnych schorzeniach, innych należy się wystrzega...
Czytaj więcej
Książka, którą każdy alergik powinien mieć na swojej półce! Niezależnie od tego, czy jesteś alergikiem, czy po prostu szukasz nowych kulinarnych inspiracji, rozpocznij przygodę z kokosową kuchnią, pełną pysznych dań, które rozpłyną się w twoich ustach, zaspokoją największy głód, odżywią ciało, dodadzą energii i zawładną podniebieniami twoich gości. Właściwości zdrowotne i unikalny smak sprawiły, że skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Doceniana jest zarówno jego ...
Czytaj więcej
Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku. W książce znajdziesz ponadto informacje o siedmiu układach naszego organizmu, w szczególności o ich znaczeniu dla zdrowia, o potencjalnych zaburzeniach ich funkcjonowania, a także o zmianach w diecie i szeroko pojętym stylu życia, który pomaga utrzymać je w jak najlepszej formie. "Wielka księga smoothies" to: – ponad 400 przepisów na zdrowe koktaj...
Czytaj więcej
Książka Eliq Maranik przyprawi o przyspieszone bicie serca wszystkich miłośników czekolady. Około 60 smakowitych przepisów na pralinki, trufle, cukierki, ciasta i desery dowodzi, że czekolada ma w kuchni niemal nieograniczone zastosowanie. Poza fantastycznymi przepisami znalazły się tu również ciekawe informacje na temat historii czekolady, dziejów jej produkcji, narzędzi oraz technik obróbki. [Buchmann, 2014]
Czytaj więcej
  • Tytuł: Desery lodowe
  • Autor: Maranik Eliq
  • Tłumacz: Domagała Maciej
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: kulinaria
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: niemiecki
  • Rok pierwszego wydania: 2014
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2014
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): parilicium
Kto nie chciałby zrobić we własnej kuchni lodów, których nie powstydziłyby się najlepsze włoskie lodziarnie? Eliq Maranik zaprasza wszystkich na wspaniałe lodowe przyjęcie! W swojej książce pokazuje jak w domowych warunkach, przy wykorzystaniu łatwo dostępnych i naturalnych składników stworzyć kremowe, orzeźwiające lody o przeróżnych smakach. Książka zawiera także krótki zarys historii lodów oraz przedstawienie różnych technik ich wytwarzania. Blisko 60 przepisów ilustrowanych smakowitymi zdjęci...
Czytaj więcej

28.03.2016

Czytaj więcej
Czy masz nadwagę? Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie? Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany wysokoprzetworzone? Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze? Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość? Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z powyższych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna. Dzięki zawartym w niej przepisom na śniadania obiady i kolacje, których wykonani...
Czytaj więcej

26.03.2016

Czytaj więcej

25.03.2016

Przekonaj się jak, niewiele trzeba, by żyć zdrowo, tanio i bez chemii. Ewa Kozioł, mama trójki dzieci i autorka popularnego bloga "Zielony zagonek" łamie stereotypy. Udowadnia, że Twój dom może być czysty, zadbany i bezpieczny bez chemicznych środków czyszczących. Pokazuje, że Twoje ciało nie potrzebuje drogich kosmetyków, by młodo i zdrowo wyglądać. Na zwykłe dolegliwości zdrowotne Twojej rodziny pomogą leki, które z łatwością przygotujesz sama w domowym zaciszu. W książce znajdziesz ko...
Czytaj więcej
Autorka publikacji, założycielka znanej w Europie Fryburskiej Szkoły Ziołolecznictwa, prezentuje ponad 115 znakomitych przepisów, których głównym składnikiem są zioła lecznicze. Czytelnik odnajdzie tu naturalne sposoby na wyleczenie chorób układu odpornościowego, układu krążenia, zapobieganie bólom serca, żołądka, rozwiązanie problemów skórnych. Książkę wzbogacają przydatne rady i zalecenia fachowców, dla których leczenie za pomocą ziół jest życiową pasją. [Bellona, 2016]
Czytaj więcej

24.03.2016

Lubisz podróżować samodzielnie? Chciałbyś poznać historię, kulturę i przyrodnicze atrakcje odwiedzanych krajów, regionów i miast? Seria „Bezdroża Classic” powstała z myślą o Tobie. Ten przewodnik pomoże Ci zaplanować wyjazd, stanie się Twoim wiernym towarzyszem podróży i zapewni pasjonującą lekturę także po powrocie! – zobacz koniecznie – niezbędnik turysty – przejrzysty układ – mapy z oznaczeniem atrakcji – polonika 56 map i planów 93 ramki z ciekawostkami 5 tras samochodowych 45...
Czytaj więcej
Czytaj więcej

22.03.2016

Włochy północne – ojczyzna artystów, skarbnica zabytków, kraina rozgrzana słońcem. Trudno orzec, co w tym kraju jest bardziej godne zachwytu: przyroda – ośnieżone Alpy, wzgórza Toskanii, zatoki Wenecji i Genui, a może ślady historii – grobowce etruskie, rzymskie ruiny, średniowieczne miasta, zabytki baroku... Chcemy pokazać, że zamiast dokonywać podobnych wyborów, lepiej po prostu chłonąć wszystkimi zmysłami piękno włoskich krajobrazów i miasteczek, słuchać szeptu ruin, podziwiać obrazy i rzeźby...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Żywienie w sporcie
  • Autor: Bean Anita
  • Tłumacz: Wojtczak Ewa
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: sport
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2005
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2008
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): cypek
Najpopularniejszy podręcznik na temat żywienia w sporcie na świecie! Nowe wydanie! Uzupełnione i zaktualizowane! Nowe wydanie "Żywienia w sporcie", uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich. Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskona...
Czytaj więcej
  • Tytuł: Kolor we wnętrzach
  • Autor: Gwynn Kate, Sloan Annie
  • Tłumacz: Leska Beata
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: dom i ogród
  • Forma: wydawnictwo albumowe
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 1990
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2001
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): KKwiat
Annie Sloan i Kate Gwynn wyjaśniają znaczenie barwy w aranżacji wnętrz. Ponad 250 doskonałych fotografii, przestawiających wnętrza z różnych okresów i kultur, pokazuje, jak za pomocą odpowiedniego doboru barw można stworzyć niepowtarzalny nastrój i uzyskać zamierzony efekt. Książka przybliża zasadę zestawienia kolorów, a także zawiera najważniejsze informacje dotyczące mieszania farb. [tekst z obwoluty] [Wiedza i Życie, 2001]
Czytaj więcej

21.03.2016

"Stylowe wnętrza" to niezwykły podręcznik dekoracji wnętrz: pokazuje jak stworzyć atmosferę przeszłości bez stosowania sztywnych reguł, odwołując się za to do połączenia wyobraźni, wiedzy historycznej i praktycznej. Ponad 500 zdjęć ukazuje: – Jak odtworzyć szeroką gamę stylów od baroku i rokoka po Arts and Crafts – Pomysłowe rozwiązania dla każdego okresu, od średniowiecza po epokę wiktoriańską i Art Déco – Rady dotyczące wyboru mebli i tkanin, okładzin ściennych i akcesoriów [Arkady,...
Czytaj więcej

18.03.2016

  • Tytuł: Cały ten cukier
  • Autor: Gameau Damon
  • Tłumacz: Goreń Michał
  • Kategoria: Hobby
  • Gatunek: uroda i zdrowie
  • Forma: poradnik
  • Język oryginalny: angielski
  • Rok pierwszego wydania: 2015
  • Rok pierwszego wydania polskiego: 2016
  • Do BiblioNETki wprowadził(a): parilicium
Ta książka to działająca na wyobraźnię opowieść o tym, jak niebezpieczny jest cukier. Zawiera ponad 30 przepisów na pyszne i łatwe w przygotowaniu potrawy. Kiedy Damon Gameau poznał kobietę, dla której jego serce zabiło mocniej, chciał zrobić na niej dobre wrażenie. Zmienił swój styl życia i znacznie ograniczył spożycie cukru. Stał się szczuplejszy, sprawniejszy, spokojniejszy i szczęśliwszy. A także dociekliwy. Zastanawiało go, jak to możliwe, że usunięcie cukru z diety tak wyraźnie wpłynę...
Czytaj więcej
Patronaty Biblionetki
Biblionetka potrzebuje opiekunów
Recenzje

Użytkownicy polecają:

Redakcja poleca: