Teksty i komentarze

Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia, że przyjęcie strachu z miłością otwiera drogę do uzdrowienia. W tym przewodniku zamieszcza prakt...

Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie. Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu. Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wte...

Metoda Mastersona jest innowacyjną formą pracy z ciałem konia, służącą jego rozluźnieniu, a także usuwaniu bólu i napięć, nagromadzonych w mięśniach i w tkance łącznej. Stosując delikatny dotyk w punktach rozluźniających, poruszając luźnymi stawami lub połączeniami w ramach ich zakresu ruchomości oraz uważnie obserwując reakcje konia (które przekazują jego odczucia), poprawisz jego zdrowie i wyniki sportowe, a jednocześnie wzmocnisz porozumienie ...

Popraw jakość ruchu swojego psa i jego komfort. Spraw, aby żył dłużej, a wasze relacje były lepsze. Metoda Mastersona to interaktywne podejście do terapii manualnej zwierząt. Wykorzystując reakcje zwierzęcia na dotyk, odnajdujemy i usuwamy napięcia w miejscach, które mają wpływ na: możliwości ruchowe, dobrostan psychofizyczny, jakość i długość jego życia, relacje z ludźmi oraz innymi zwierzętami. Jim Masterson pierwotnie stworzył swoją metodę ...

Trocki jest prawdopodobnie najbardziej intrygującą, a z pewnością najbardziej mylnie ocenianą postacią wśród przywódców sowieckiej rewolucji. Utrwalany przez długie lata wizerunek rewolucjonisty, który został wygnany, a w końcu zamordowany przez Stalina, stanowił doskonały materiał na legendę. W ten sposób Trocki stał się w powszechnej świadomości przede wszystkim przeciwnikiem, a także ofiarą stalinowskiej dyktatury. Szybko zapomniano, że to wła...

Tadeusz Tomaszewski od wielu lat śledzi losy dawnych wilnian - głównie Polaków, którzy albo urodzili się w Wilnie w okresie Dwudziestolecia międzywojennego, albo spędzili w mieście nad Wilią ważne lata swego życia. Książka "Wracając do Wilna" jest efektem licznych rozmów z tymi osobami, prowadzonych już na początku XXI wieku. Zawiera 21 wywiadów; wśród rozmówców Autora znaleźli się wybitni przedstawiciele polskiej kultury, sztuki i nauki, między ...

Biografia Sybilli Jerozolimskiej, królowej Jerozolimy w latach 1186-1190. Autorka, historyczka średniowiecza, prof. Helen J. Nicholson, ze stosunkowo nielicznych i rozproszonych źródeł (w tym ikonograficznych) rekonstruuje portret córki Amalryka I, siostry Baldwina IV Trędowatego, a także żony Wilhelma z Montferratu, a potem Gwidona de Lusignan. Przy okazji opisuje pozycję kobiet w elitach średniowiecznego Lewantu oraz rywalizację o władzę nad Zi...

Zatrzymaj się we Wrzosowej Polanie, gdzie budząca się do życia przyroda wita świat intensywnymi zapachami i kolorami, a mieszkańcom daje ukojenie. Diana stara się zmierzyć z konsekwencjami pożaru, ale jej myśli nieustannie krążą wokół tego, co wydarzyło się między nią a Tobiaszem. Czy powinna o wszystkim powiedzieć przyjaciółce? A może lepiej zapomnieć? Martyna nie potrafi pogodzić się ze zmianami i zaczyna żałować podjętych decyzji. Z pomo...

Książka Sylwii Blach pt. "Wampiry, potwory, upiory i inne nieziemskie stwory", z ilustracjami Pauliny Daniluk, poświęcona jest istotom (nie) z tego świata. Potwory od zawsze towarzyszyły człowiekowi. Przewijały się w mitologii, pojawiały w opowiadaniach czy na kartach powieści. Budziły strach, ale też często fascynację, tak różne były od wszystkiego co ludziom znane. Sylwia Błach w lekki i przystępny sposób opowiada o istotach z mitologii, legend...

Żeglując, chcemy wiedzieć, co będzie się działo w pogodzie w najbliższych godzinach i dniach. Jest to nam potrzebne, żeby czuć się pewnie i bezpiecznie. "Meteorologia" jest podręcznikiem napisanym na potrzeby kursów na patent żeglarza i sternika jachtowego RYA, ale jest też znakomitym poradnikiem dla tych wszystkich, którzy po prostu chcą trochę lepiej zrozumieć pogodę. Znajdą w tej książce wiele praktycznych i użytecznych porad pomagających c...

Hugo House to facet twardo stąpający i po Ziemi, i po obcych planetach. Z zawodu kulturoznawca, zatrudniony w jednej z super ważnych rządowych instytucji, regularnie odwiedza odległe galaktyki, badając obyczaje zamieszkujących tam cywilizacji. Układ Słoneczny to li jedynie cząstka kosmosu, a wszak warto żyć w zgodzie z obcymi, zwłaszcza gdy ich zachowania niekoniecznie zdają się osobliwe, a wręcz przeciwnie - przywodzą na myśl coś, co dobrze znam...

Czy miłość w blasku reflektorów ma szanse na happy end? Nienawidziłam Hayesa Chamberlaina. Nie dlatego, że jako członek zespołu miał rzeszę fanek, a media śledziły każdy jego krok. Nienawidziłam go za jego puszyste włosy, zniewalający uśmiech, zielone oczy, wydatne usta. I za te jego nienaganne maniery, które onieśmielały każdego. Gdy weszłam na plan nowego filmu i zobaczyłam, że Hayes stoi przede mną, momentalnie zabrakło mi słów. W mojej ...

Nie spełniły się nadzieje na ustanowienie harmonijnego ładu międzynarodowego po zakończeniu zimnej wojny u progu lat dziewięćdziesiątych. Ćwierć wieku później świat wszedł w niekontrolowany poślizg. Państwo narodowe zawodzi. Nie potrafi mądrze odnieść się do najważniejszych wyzwań współczesności i ignoruje istotne problemy globalne. Co najważniejsze, nie zamierza się zmienić. Przeciwnie, pazernie broni swoich atrybutów i zazdrośnie strzeże swo...

W przedziale wagonu sypialnego pociągu z Marsylii do Paryża zostają znalezione zwłoki Georgette Thomas, atrakcyjnej przedstawicielki firmy kosmetycznej. W prasie ukazuje się prośba policji, by zgłosili się do niej pasażerowie pięciu pozostałych kuszetek w przedziale; pierwszy mężczyzna, inspektor handlowy, zgłasza się telefonicznie, a wkrótce zostaje zamordowany w łazience klubu bokserskiego strzałem poniżej karku. Druga osoba, samotna aktorka, g...

Łajka w Kosmosie, korzyści z RPG, deterministyczny chaos i (nie)pancerny pancernik, czyli jak szukać odpowiedzi na Najważniejsze Pytania i... dogadać się z bratem. Kacper jest z natury mądralą i lubi filozofować, w końcu zamierza zostać liderem! Antek, jego brat, wierzy w harmonię i chciałby dać drugie życie Łajce. Mama i tata starają się godzić odmienne punkty widzenia, a babcia... Babcia jest po prostu złośliwa, ale chyba rozumie Kacpra le...

"Dzikie życie zwierząt" to przezabawna książka o zdumiewających zdolnościach zwierząt! Przygotuj się na barwną, ekscytującą i pełną humoru podróż po fascynującym królestwie zwierząt, podczas której odkryjesz sekretne życie pewnych przedziwnych i fantastycznych stworzeń. Poznaj wyjątkowe umiejętności, które pomagają im przystosować się i rozwijać w zróżnicowanych, często ekstremalnych warunkach naturalnych. Gwarantujemy, że będziecie się dobrze ba...

Susanna Isern, pisarka, psycholożka, autorka bestsellerowych "Wielkiej księgi supermocy" i "Wielkiej księgi superskarbów", pokazuje, jak nie zgubić się w gąszczu rodzicielskich zawirowań i ze spokojem przechodzić przez świat razem z naszymi dziećmi. - Jak osiągnąć płynną, empatyczną, asertywną i obustronną komunikację? - Jak rozwijać u dziecka samoakceptację i miłość do siebie? - Jak zachęcić dziecko do identyfikowania i regulowania swoich e...

Bycie superbohaterką to najlepsza rzecz na świecie? Wcale nie! Nowa wystrzałowa i przezabawna seria, autorstwa utalentowanej autorki i ilustratorki Sophy Henn, łącząca elementy powieści ilustrowanej i komiksu. O przebojowej dziewięciolatce - prawdziwej superbohaterce, która czasem marzy tylko o tym, żeby być… normalna. W szkole Pizazz pojawia się nowy dzieciak. Superdzieciak. Jett jest super ambitny, super zdolny i super popularny. I… jest...

Bycie superbohaterką to najlepsza rzecz na świecie? Wcale nie! Nowa wystrzałowa i przezabawna seria, autorstwa utalentowanej autorki i ilustratorki Sophy Henn, łącząca elementy powieści ilustrowanej i komiksu. O przebojowej dziewięciolatce - prawdziwej superbohaterce, która czasem marzy tylko o tym, żeby być… normalna. Wszyscy uważają, że bycie superbohaterem to najlepsza rzecz na świecie. Wszyscy - z wyjątkiem Pizazz. Bo to wcale nie tak...

"Kuzyn, szwagier, ciocia, syn czyli kto w rodzinie kim?" - "Wierszyki o rodzinie" to krótkie wierszowane teksty, które w prosty i przystępny dla dzieci sposób wyjaśniają małym czytelnikom niekiedy zawiłe i niejasne dla dzieci kwestie związane z pokrewieństwem i powinowactwem, drzewem genealogicznym oraz relacjami panującymi w rodzinie. Dzięki zabawnym i wpadającym w ucho wierszykom dzieci dowiedzą się, jakie wartości przekazywane są w rodzinie i ...

Joanna, pierwsza żona autora, zaprasza go do spędzenia kilku tygodni w Rzymie z nią oraz jej nowym mężem, emerytowanym admirałem Alfredem. Na pokładzie „Mikołaja Kopernika”, w którym za pięć lat zginie Anna Jantar, Zygmunt poznaje młodą dziewczynę, Alicję Sarnowską, która po kilku dniach spotyka się z nim i mówi mu, że się czegoś boi. Zygmunt jest bardzo zaintrygowany („Rozmyślałem już nad tym, że mógłby to być zupełnie niezły pomysł do nowej pow...

Podobno gdzie dwóch Polaków, tam trzy różne zdania. I nie dotyczy to tylko Polaków, bo skłonność do nieporozumień, sporów i sprzeczek jest uniwersalna. 20 takich sytuacji prezentuje Emberiza citrinella Zapraszam do konkursu. Wśród wszystkich uczestników konkursu wylosuję nagrodę od PWN. Szczęśliwy laureat będzie mógł wybrać książkę z oferty księgarni PWN (do 50zł). Tym bardziej zachęcam do uczestnictwa.

Przedstawiam konkurs numer 277, który przygotowała i poprowadzi Emberiza citrinella . Spory, swary i starcia w literaturze Literatura powszechna kłótniami stoi. Notorycznie ktoś tu ma z kimś na pieńku, ktoś z kimś drze koty, patrzy na kogoś wilkiem, wplątując się w utarczki, zwady i sprzeczki rozmaitych rodzajów, ktoś pomstuje, piekli się i wymyśla, ktoś rozpętuje żywiołową dyskusje lub najzwyczajniej bierze się z kimś za łby. D...

"Wasz penis to ich wróg!" - grzmi użytkownik na jednym z dziesiątek tysięcy incelskich forów. Ale kim tak naprawdę jest incel? Nienawistnym mizoginem czy zagubionym i samotnym młodym człowiekiem? I czy męska sieć to tylko mężczyźni żyjący w przymusowym celibacie przelewający swoje frustracje na kobiety? Laura Bates wkracza do męskiego internetu i z zaangażowaniem badaczki rozszyfrowuje manosferę: to świat pełen mężczyzn, którzy nienawidzą kobi...

"Klub Pickwicka" to powieść Charlesa Dickensa, która została pierwotnie opublikowana w formie odcinków w latach 1836-1837. Jest to jedno z najwcześniejszych dzieł tego autora. Nazwa powieści odnosi się do fikcyjnego klubu literackiego o nazwie Klub Pickwicka, którego członkowie podróżują przez Anglię, doświadczając różnych przygód i zawirowań. Komedia obyczajowa, która stanowi satyrę na społeczeństwo i obyczaje ówczesnej Anglii. Pełna humoru, ...

Zmarł prof. Zbigniew Mikołejko. Filozof, wybitny historyk religii, eseista i poeta miał 72 lata. Był autorem prawie tysiąca publikacji w dziewięciu językach. Został wyróżniony m.in. Srebrnym Medalem "Zasłużony Kulturze Gloria Artis". Prof. Mikołejko urodził się 24 lipca 1951 roku w Lidzbarku Warmińskim. Był kierownikiem Zakładu Badań nad Religią w Instytucie Filozofii i Socjologii PAN, członkiem Akademii Amerykań...

"Plujący żelazem lotny potwór już zwinął się w nagłym zwrocie przed czołem, błysnął złowrogo w słońcu i z rosnącym wciąż szumem i gwizdem pędził tuż blisko z powrotem. Na jego grzbiecie stał człowiek i strzelał" - to tylko mały fragment jednej z brawurowych szarż powietrznych opisanych w pierwszej powieści kpt. Meissnera. Akcja "Eskadry", bo taki tytuł nosi ta książka, toczy się podczas wojny polsko-bolszewickiej. Śmierć jednego z pilotów w rozbi...

W tym pięknym albumie znajdziesz bohaterów opowieści dla dzieci "Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham". Wypełnij album, żeby zatrzymać wspomnienia z pierwszych dwóch lat życia Twojego dziecka - dzięki niemu również ono się dowie, jak bardzo było wtedy kochane. [Wydawnictwo Egmont Polska, 2004]

Mały Brązowy Zajączek uwielbia bawić się wiosną, bo wtedy wszystko kwitnie i rośnie. Nawet on sam. Twórcy kultowej książki "Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham" stworzyli serię pięknych książeczek nawiązujących do czterech pór roku. Przeczytaj je razem ze swoim Małym Brązowym Zajączkiem. [Wydawnictwo HarperCollins Polska, 2021]

Mały Brązowy Zajączek uwielbia bawić się jesienią, kiedy wieje wiatr. A zwłaszcza wtedy, gdy wiatr płata figle. Twórcy kultowej książki "Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham" stworzyli serię pięknych, zabawnych książeczek nawiązujących do czterech pór roku. Przeczytaj je razem ze swoim Małym Brązowym Zajączkiem. [Wydawnictwo HarperCollins Polska, 2021]