Książka: Mózg Buddy: Podręcznik do osiągania szczęścia, miłości i mądrości

Budda w dniu narodzin miał mózg jak miliony innych osób. Zmienił go jednak, a teraz Ty możesz pójść jego śladem. Za pomocą strumienia myśli stworzysz umysł, którym na przestrzeni wieków mogli pochwalić się tylko wyjątkowi ludzie. Zagwarantuje Ci on szczęście, spełnienie, mądrość i niczym nieograniczoną kreatywność. Zmień mózg – zmień życie.


Wzmocnij swój mózg

Co tak naprawdę wyróżniało umysły wielkich ludzi? Czy mózg jednostki wybitnej, takiej, która jest w stanie poruszyć tłumy, różni się od mózgu przeciętnego Kowalskiego? Czy możemy w jakikolwiek sposób równać do naszych idoli, czy też nasz umysłowy potencjał jest uzależniony tylko i wyłącznie od puli genów, jakie otrzymaliśmy od naszych rodziców? Neuropsycholog, będący jednocześnie nauczycielem medytacji i neurolog zdecydowali się odpowiedzieć na te pytania.

W jaki sposób strumień myśli rzeźbi strukturę mózgu każdego z nas?

Ta publikacja łączy osiągnięcia technik relaksacyjnych i kontemplacyjnych z najnowszymi zdobyczami nauki. Autorzy ujawniają, że Budda i inni wielcy nauczyciele urodzili się z zupełnie przeciętnymi mózgami. Nauczyli się jednak je świadomie modyfikować i to właśnie tej umiejętności zawdzięczają fakt, że udało im się w tak wielkim stopniu wpłynąć na świat. Doktorzy Mendius i Hanson odkryli sposoby, dzięki którym każdy z nas może ukształtować strukturę swojego mózgu na podobieństwo umysłów mędrców.

Pobudź w mózgu stan spokoju, radości i współczucia

Wszyscy rzeźbimy mózgi za pomocą strumienia myśli. Dzięki tej publikacji możemy wykorzystać tę wrodzoną moc kreacji w pełni świadomie. Autorzy wskazują, jak dzięki ukierunkowanemu potencjałowi naszego intelektu tworzyć bardziej satysfakcjonujące związki, prowadzić uduchowione życie i pogłębiać poczucie własnej wartości oraz pewności siebie. W trakcie lektury nauczysz się pobudzać w umyśle stan relaksu, radości i współczucia zamiast niepokoju, smutku i złości. W ten sposób osiągniesz lepsze samopoczucie i większy wewnętrzny spokój.

Zmień mózg – zmień życie.

[Studio Astropsychologii, 2012]