Próbujesz bezskutecznie pozbyć się nadwagi? Stosowałeś wiele rodzajów diet, ale żadna nie przyniosła zachwycającego rezultatu? Poznaj szybki i skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Sekret odchudzania według filozofii Paleo, którą zachwyciły się gwiazdy Hollywood odkrywa Pete Evans - światowej sławy szef kuchni, twórca poradników kulinarnych oraz propagator odżywiania w zgodzie z naturą. Jego książka to nie tylko zbiór ponad 100 smakowitych przepisów, ale również pomysł na zmianę nawyków i podejście do jedzenia. Autor dzieli się tajnikami sztuki kulinarnej opartej na wprowadzeniu do swojego menu mięsa, ryb, warzyw czy owoców, przy jednoczesnym ograniczeniu nabiału, cukrów czy produktów zbożowych. I choć skomponowanie takich dań wydaje się trudne oraz czasochłonne, Pete Evans pokazuje, że gotowanie w stylu Paleo jest niezwykle proste. Przepisy takie jak pikantne ruloniki z tuńczyka czy tarta z limonki podbiją serca i zmysły każdego smakosza.

Książkę wzbogacają piękne fotografie, nadające jej prawdziwie artystycznego charakteru.