Dodany: 30.04.2009 17:38|Autor: MELCIA
BiblioNETkowicze! Jak radzicie sobie z negatywnymi emocjami?
Proszę o dobrą radę w imieniu swoim i innych młodych ludzi, przeżywających burzę hormonów. Na skutek mało znaczącego, ale strasznie denerwującego komentarza koleżanki z klasy jestem w takim humorze, że mam ochotę kogoś pobić, zwymyślać albo wybić szybę kapciem. Opanowała mnie nieokiełznana wściekłość i nie widzę sposobu, jak się jej pozbyć. Nie mam w domu worka treningowego, młodszego brata, na którym mogłabym się wyżyć, ani łąki, na której mogłabym powrzeszczeć. Czy Was też ogarniają podobne nastroje? Jak sobie z nimi radzicie?