"Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta" to praktyczny podręcznik medytacji. Medytacja metta uczy budowania optymalnych relacji – zarówno osobistych, jak i międzyludzkich. Książka zawiera materiał podzielony na siedem kursów o wzrastającym stopniu trudności. Ilość szczegółowych wyjaśnień, jak również ich wielopłaszczyznowość czynią tę pozycję użytecznym przyjacielem na drodze budowania, doskonalenia i optymalizacji relacji.


Navis Nord jest autorem następujący książek: "Medytacja – Eliksir Trzeźwości", "Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta", "Sztuka Trzech Miłości", "Prosperity Training", "Opowieści przewrotne po drugiej stronie lustra", "Duchowe SMS-y z Pałacu Mistrzów" (cz. I i II), "Wszechogarniająca dezorientacja", "Tęsknota i język kłamstwa" (t. I serii Czytamy Masnawi Rumiego), "Wejście w ogień i zwierzyna łowna" (t. II serii Czytamy Masnawi Rumiego). Od 1992 r. prowadzi Centrum Rozwoju Station Nord w Krakowie.

[Wydawnictwo Antares, 2019]