Co nam szkodzi a co nie?


Jednego dnia dowiadujemy się, że pomidory są rakotwórcze, a miesiąc później znajdujemy w prasie informację, że mają właściwości przeciwnowotworowe. Jesteśmy bombardowani sprzecznymi informacjami na temat wpływu różnych rzeczy na nasze zdrowie.

Dlatego zastanawiamy się:

– Czy powinniśmy wyłączyć poduszki powietrzne w samochodzie?
– Czy lepiej jeść masło czy margarynę?
– Czy woda z kranu jest niezdrowa?
– Czy farby do włosów są rakotwórcze?
– Czy tabletki z cynkiem mogą powstrzymać katar?
– Czy używanie koców elektrycznych jest niebezpieczne?

Książka "Co nam szkodzi a co nie" pomoże rozwiązać te i inne niejasności. Wyjaśni, co jest zdrowe, a czym powinniśmy się niepokoić. Dostarczy nam też wielu cennych porad, dzięki którym będziemy mogli lepiej chronić zdrowie swoje i najbliższych.

Opisuje, jaki wpływ na nasze zdrowie mają:

– Leki, witaminy i zioła, które stosujemy
– Substancje chemiczne, z którymi mamy kontakt
– Badania lekarskie, którym się poddajemy
– Produkty i urządzenia, których używamy
– Pokarmy, które jemy.

[Reader's Digest, 2005]